#قهر چرا برخی زوجین مدام با هم #قهر میکنن روان شناسان معتقدند قهر، نامساعدترین و آسیب زاترین روش انتخابی زوجین برای حل مسائل است و معمولا پیامدهای منفی جبران ناپذیر آن، موجب بر هم ریختگی سامان زندگی و خانواده می شود. کسانی که با این مشکل درگیرند، بخوبی می دانند که قهر چون سمی مهلک، در نخستین درجات موجب عذاب و فرسودگی و در بالاترین حد، باعث دلسردی و دلزدگی و در نهایت ختم رابطه می شود. گاه این افراد ترجیح می دهند روزی چند بار مورد ضرب و شتم و فحش و دشنام همسرشان قرار بگیرند، اما با قهر او مواجه نشوند. 🍀💚🍀 http://eitaa.com/hedaat

🔴 #ابتکار_قهر_نکردن 💠 وقتی روابط شما #خوب و صمیمی است چند دقیقه وقت بگذارید و از تمام صفات زیبا و #مثبتی که در همسرتان وجود دارد و به ذهنتان می‌رسد #فهرستی تهیه کرده و روی کاغذ بنویسید. 💠 اگر روزی در زندگی مشترکتان در برخی شرایط از دست او دلخور و ناراحت شدید و روابط شما تیره شد این فهرست را خوانده و بر روی صفات خوبش در لحظات دلخوری خود، #تفکّر کنید تا به تدریج و به آرامی ناراحتی شما کم شده و دلتان نسبت به او #نرم گردد. 💠 با این‌کار جلوی جولان دادن شیطان را گرفته و از ایجاد کینه، تنفّر و #قهر جلوگیری می‌نمایید. 🔹🔹🦋🌷🌷🦋🔹🔹 http://eitaa.com/hedaat

🌸 #همسرانه #زنانی که زیاد #قهر می‌کنند، عموما #انتقادناپذیر و #زودرنج هستند و اعتماد به نفس کمی دارند و از عزت نفس بالایی برخوردار نیستند. 👈️آنها هنگام رویارویی با مشکلات یا اختلاف عقیده با دیگران،احساس ترس و حقارت می‌کنند و به ناچار برای دفاع از خود و اجتناب از استرس و اضطراب، راهی جز قهر نمی‌یابند درحقیقت، زن با قهر و محل نگذاشتن به دیگری به نوعی از مساله فرار می‌کند که این خود نشانه ی #ترس و #ضعف شخصیتی اوست. 🍂🍁🥀🍁🍂 http://eitaa.com/hedaat

💝راز رابطه هایی که کات نمیشن❗️ 💞حواسشون هر لحظه به رابطشون هست و مراقبش هستن... 💞دنبال حل مسئله هستن ❗️ 💞از #قهر #توهین و #تهدید استفاده نمی کنند... 💞از همدیگه انتظار کامل بودن ندارند ❗️ 💞در برخورد با مشکل، با هم گفتگو می کنند... 💞 #مقایسه نمی کنند ❗️ 💞 نقاط ضعف همدیگر را می پذیرند... 💞طرف مقابلشون رو درک می کنند ❗️ 💞شنونده خوبی هستند و همدلی رو بلدند... 💞به همدیگه فضای شخصی میدن❗️ 💞به حریم فردی همدیگر #احترام میزارند... 🎈❣🎈❣🎈 http://eitaa.com/hedaat

🔴 هنگامِ نداری آبروی شوهرت را نریز! 💠 دو سه روزی غذا در خانهٔ حضرت زهرا سلام الله علیها نبود. حضرت به امیرالمومنین علیه السلام هیچ نگفت، تذکر نداد. یک روز حضرت امیر علیه السلام مشاهده کرد که رنگ و روی حسنین علیهم السلام پریده و رنگ #صورت آنها نیست. معلوم شد که سه روز است غذا در خانه نبوده، امیرالمومنین علیه السلام به حضرت زهرا سلام الله علیها فرمودند: چرا به من نگفتی تا برای بچه ها یک چیزی تهیه کنم؟ 💠 فاطمه زهرا سلام الله علیها عرض کردند: پدرم در شب عروسی به من سفارش کردند که از شوهرت چیزی #تقاضا نکن. شاید نداشته باشد و از تو خجالت بکشد. من به وصیت پدرم عمل کردم. 💠 چقدر خوب است که پدرها شب عروسی به دخترشان این مطالب رو بگویند. تذکر بدهند که اگر شوهرت وضع مالی‌اش خوب نبود ، به کسی نگو. آبروی شوهرت را نریز! صبرکن! 💠 بعضی مادر زن‌ها هم عالی هستند. شنیدم زنی عصبانی شد و از خانه شوهرش #قهر کرد و به خانه پدر آمد. مادر او را راه نداد و گفت: برو زندگی کن! برو زندگی کن! رفت و زندگی کردند عالی، باهم خوب هم شدند. ⭕️ #آیت_الله_مجتهدی .#همسرداری ⭐️🌼⭐️ http://eitaa.com/hedaat

🔴 هنگامِ نداری آبروی شوهرت را نریز! 💠 دو سه روزی غذا در خانهٔ حضرت زهرا سلام الله علیها نبود. حضرت به امیرالمومنین علیه السلام هیچ نگفت، تذکر نداد. یک روز حضرت امیر علیه السلام مشاهده کرد که رنگ و روی حسنین علیهم السلام پریده و رنگ #صورت آنها نیست. معلوم شد که سه روز است غذا در خانه نبوده، امیرالمومنین علیه السلام به حضرت زهرا سلام الله علیها فرمودند: چرا به من نگفتی تا برای بچه ها یک چیزی تهیه کنم؟ 💠 فاطمه زهرا سلام الله علیها عرض کردند: پدرم در شب عروسی به من سفارش کردند که از شوهرت چیزی #تقاضا نکن. شاید نداشته باشد و از تو خجالت بکشد. من به وصیت پدرم عمل کردم. 💠 چقدر خوب است که پدرها شب عروسی به دخترشان این مطالب رو بگویند. تذکر بدهند که اگر شوهرت وضع مالی‌اش خوب نبود ، به کسی نگو. آبروی شوهرت را نریز! صبرکن! 💠 بعضی مادر زن‌ها هم عالی هستند. شنیدم زنی عصبانی شد و از خانه شوهرش #قهر کرد و به خانه پدر آمد. مادر او را راه نداد و گفت: برو زندگی کن! برو زندگی کن! رفت و زندگی کردند عالی، باهم خوب هم شدند. ⭕️ #آیت_الله_مجتهدی ⭐️🏵⭐️http://eitaa.com/hedaat

میخواهی از همسر یا دوستت زودتر وارد بهشت شوی؟ رسول خدا(ص) می‏‌فرمایند: هر دو مسلمانی که از یکدیگر #قهر کنند و سه روز بر آن حال بمانند و با هم آشتی نکنند از اسلام بیرون روند و میان آنها پیوند و دوستی دینی نخواهد بود. پس هر کدام که به سخن گفتن (آشتی) پیشی گیرد او در روز حساب زودتر به #بهشت می‏‌رود. 📚 کافی، ج ۲ ص ۳۴۵ #حدیث_خانواده 🌼http://eitaa.com/hedaat

🔴 #تکنیک_مدیریت_قهر 💠 وقتی زنِ خانه #قهر یا لج بازی می‌کند اصلا نباید انتظار داشته باشد که عکس‌العمل شوهرش طبق میل او باشد. زیرا درست برعکس انتظار زن، مرد خودش را کنار می‌کشد و مثل همسرش رفتار می‌کند. 💠 زمانی که یک زن فکر می‌کند شوهرش باید از او معذرت خواهی کند نباید با #سکوت و یا رفتار خشم‌آلود، نارضایتی خود را نشان دهد. بلکه باید با شوهرش #حرف بزند، مشکلش را با او در میان بگذارد و به او بگوید که چه موضوعی او را ناراحت کرده است. 💠 هنگام در میان گذاشتن مشکل خود با شوهرتان، داد و قال نکنید، منطقی حرف بزنید، ابتدا چند جمله‌ای که مانع گارد گرفتنش می‌شود بگویید تا بتوانید گفتگویی مفید و مثبت داشته باشید. مثلاً بگویید: من به کمکت نیاز دارم، می‌دونم که میتونی مشکلمو مثل همیشه حل کنی، خوبیهای زیادی داری ولی سر یک قضیه از دستت ناراحتم و .... 💠 به هیچ وجه، در ابراز نگرانی خود مبالغه نکنید مثلاً نگویید تو اصلاً به فکر‌ من نیستی، تو هیچ وقت درکم نمی‌کنی، تو همیشه این کار رو تکرار می‌کنی و .... 💠 چرا که مبالغه‌گویی در ابراز ناراحتی (گرچه حق با شما باشد) عامل تشنّج و مشاجره‌ی بیشتر است و مردها را از کوره به در می‌کند. 🥀http://eitaa.com/hedaat

📩 پرسش و پاسخ همسرانه ⁉️ #سؤال : من وقتی از دست همسرم ناراحت باشم، معمولا با یه برخورد سرد و سنگین یا با سکوتم سعی میکنم بهش بفهمونم که از دستت دلخورم! حالا آیا با این کارم شیوه درستی برا ابراز ناراحتی و تغییر رفتار همسرم انتخاب کردم؟ 💬 #جواب : #برخورد_سرد و سنگین یک راه برای بروز ناراحتی ما از یک شخص هست اما همیشه ما رو به نتیجه دلخواه نمی رسونه، گاهی نتیجه عکس میده و باعث دلخوری بیشتر و دو طرفه میشه. خیلی از اوقات بهتره که صاف و صمیمی در ی موقعیت مناسب به همسرمون #بگیم که از دستت ناراحتم، تا باعث سوء تفاهم نشه! هیچ گاه#قهر نکنیم.❌❌ ♣️http://eitaa.com/hedaat

#پرسش_و_پاسخ_همسرانه #تکنیک_مهم ⁉️ #سؤال : من وقتی از دست همسرم ناراحت باشم، معمولا با یه برخورد سرد و سنگین یا با سکوتم سعی میکنم بهش بفهمونم که از دستت دلخورم! حالا آیا با این کارم شیوه درستی برا ابراز ناراحتی و تغییر رفتار همسرم انتخاب کردم؟ 💬 #جواب : #برخورد_سرد و سنگین یک راه برای بروز ناراحتی ما از یک شخص هست اما همیشه ما رو به نتیجه دلخواه نمی رسونه، گاهی نتیجه عکس میده و باعث دلخوری بیشتر و دو طرفه میشه. خیلی از اوقات بهتره که صاف و صمیمی در ی موقعیت مناسب به همسرمون #بگیم که از دستت ناراحتم، تا باعث سوء تفاهم نشه! هیچ گاه #قهر نکنیم.❌❌ 🖤🥀🖤 http://eitaa.com/hedaat

🔅 🚫 قهر و قوانین قهر 🚫 1⃣ قهر(به معنای قطع رابطه از هر لحاظ) کلا ممنوع ❌ به جاش اگر لازمه یه کم سرسنگین تر باشید؛ 👈و در اسرع وقت حتما حتما درمورد مشکلی که بینتون به وجود اومده باهم صحبت کنید و حلش کنید...✅ 2⃣ قهرید؟ باشه... ولی این قوانینو رعایت کنید: ✅"سلام" و "خداحافظی" را نباید حذف کنید ✅غذا نپختن ممنوع ✅جدا غذا خوردن ممنوع ✅جای خوابتون را از همدیگه جدا نکنید ✅همچنان احترام همدیگه را نگه دارید ✅نباید همه ی عالم و آدم بفهمن که شما باهم قهرید ✅لج کردن به همدیگه ممنوع؛ مثلا اینکه چون قهرم خونه ی مامانت نمیام... ✅نذارید قهر کردن عادی بشه براتون میدونستید اگر هی قهر کنید کم کم مدت زمان هر قهر نسبت به قهر قبلی طولانی تر میشه ؟! مثلا زن و شوهری که بار اول بیشتر از چند دقیقه طاقت نداشتن که باهم قهر باشن کم کم میبینیم که روزها قهرشون طول میکشه و این خیییلی خطرناکه برای زندگی مشترک...📛 3⃣ انقدددر موقع قهر تو ذهنتون اتفاقات بد گذشته بین خودتون و همسرتون را مرور نکنید. ✅وبهترین کاری که میتونید انجام بدید اینه که: "باهم دیگه حرف بزنید و مشکلتونو حل کنید" #قهر #پرخاشگری 💖🔸💖🔸💖 http://eitaa.com/hedaat

#ناراحتی_بجا_و_رفتار_نابجا 💠 ناراحت شدن زن و شوهر از دست یکدیگر می‌تواند #طبیعی باشد. به هر حال ممکن است همسرمان دچار اشتباهی شود که ما را #ناراحت کند. 💠 اما مهم آن است که در قبال کار اشتباه همسرمان #رفتار_نابجا از ما سر نزند. 💠 اولا عکس‌العمل ما باید #متناسب با بزرگی یا کوچکی اشتباه همسرمان باشد. 💠 ثانیا طبق آموزه‌های دینی، #بدی یا اشتباه همسرمان را با رفتار #خوب از بین ببریم. تا مصداق آیه ۲۲ سوره رعد باشیم: (وَيَدْرَءُونَ بِالْحَسَنَةِ السَّيِّئَةَ؛ #خردمندان کسانی هستند که #بدی را با نیکی از بین می‌برند.) 💠 #قهر کردن، #ناسزا گفتن، بد دهانی کردن، داد و بیداد کردن، #آبروی همسر را بردن و .... از مصادیق رفتار #نابجا با وجود #ناراحتی بجای ماست که عامل زیاد شدن #بدی و اشتباه همسرمان می‌گردد. 🥀🥀🖤🥀🥀 http://eitaa.com/hedaat