🖤 #امام_صادق عَلَیْهِ السلام فرمودند: 🍀 من لم يأت قبرالحسين عليه السلام حتى يموت كان منتقص الايمان منتقص الدين، ان ادخل الجنة كان دون المؤمنين فيها. 🍃 هر كس به زيارت قبر امام حسين عليه السلام نرود تا بميرد، ايمانش ناتمام و دينش ناقص خواهد بود به بهشت هم كه برود پايين‌تر از مؤمنان در آنجا خواهد بود. 📖 وسائل الشيعة، ج 10، ص 335 #امام_حسین🖤 🌺http://eitaa.com/hedaat

🔴 آیت الله ناصری (حفظ الله ): ŸŸ امڪان ندارد حضرت بقیه الله (علیه السلام) دست رد به سینه شما بزند. پشتیبان شما، ملجأ شما، نگهبان شما، ناصر و یاور شما، خدا شاهد است امام زمان است. 🔵 تا اینجایش را حضرت ڪمڪ کردند بعدش هم اتمام می‌ڪنند. اما عرضه متوقف بر تقاضا است. اول باید تقاضا باشد تا عرضه بشود. بخواهید از حضرت، هرڪجا گیر ڪردید (گرفتارید): 🌕 ۱- زیارت آل یاسین 🔺 ۲- دعای توسل 🔺 ۳- بعد هم نماز #امام_زمان 🔺http://eitaa.com/hedaat

#هنر_زندگی_کردن با کلامتان به زندگی تان برکت دهید خیلی از مردم متوجه نمیشوند که با کلامشان زندگیشان را نفرین میکنند. باجملاتی مانند: از کار هیچ خبری نیست ،من هرگز استراحت خوبی ندارم واز این قبیل جملات هربار که شما میگویید نمیتوانم به ان خانه زیبا با ان شغل دلخواه برسم زندگی خودتان را نفرین کرده اید. در رابطه عاشقانه دلخواهتان نیز هر کلامی که به زبان جاری میکنید برکت یا نفرین را جاری کرده اید. دست از نفرین کردن اینده تان بردارید گاهی اوقات دشمن لازم نیست ما را شکست دهد. ماخودمان ،را خودمان شکست میدهیم. از همین لحظه نیت کنید؛ چیزهای خوب را پیش بینی کنید ،شروع به برکت دادن به زندگی کنید. 🌺http://eitaa.com/hedaat

#همسرداری 🔴 عبادت، به‌جز خدمت به خانواده نیست! 💠 مسیر اصلی تقرّب به خداوند متعال در بستر خانواده است؛ یعنی در تعامل با افراد تکراری‌ای که هر روز آنها را می‌بینی و شاید محبت‌کردن به آنها دیگر برایت سخت شده باشد. 💠 شنیده‌اید که می‌گویند: عبادت به‌جز خدمت به خلق نیست؟ درست‌ترش این است که بگویی: عبادت به‌جز خدمت به خانواده نیست! فکر کردی خیلی زرنگ هستی که با دیگران و کسانی که برایت تکراری نشده‌اند و هر روز با آنها در ارتباط نیستی، خوب رفتار می‌کنی و وجدان خودت را آسوده می‌کنی که اخلاقت خوب است اما با خانوادۀ خودت بداخلاق هستی؟ اصل خوش‌اخلاقی، اول در خانه است. 🔴 #استاد_پناهیان 🌺http://eitaa.com/hedaat

خُـღــدایا هر گره ای که به دست تو باز شد من به شانس نسبت دادم!!! هر گره ای که به دستم کور شد مقصر تو را دانستم خُـ♥️ــدای من کمکم کن تا بفهمم تو کنار منی ، نه روبروی من 🌼🍂 🌺http://eitaa.com/hedaat

11 چیزی که قبل از خیانت کردن باید بدانید 1. به یک دروغگو تبدیل میشوید 2. مچتان گرفته میشود 3. همه را از خودتان ناامید میکنید 4. به یک الگوی بد تبدیل میشوید 5. اعتبار اخلاقیتان را از دست میدهید 6. همسرتان دچار مشکل اعتماد خواهد شد 7. کارتان هر چه که باشد ممکن است آن را از دست بدهید 8. مجبور خواهید شد سالها برای ساختن دوباره زندگی‌تان تلاش کنید 9. روابطتان را از دست خواهید داد 10. احتمال ابتلا به بیماری‌های مقاربتی در شما افزایش خواهد یافت 11. چیزی که از دست میدهید بیشتر از چیزی است که به دست می آورید. 🌺http://eitaa.com/hedaat

#تلنگر هرگز تصور نکنید که توي خونه بالاخره یکی باید رئیس باشه. این پرت و پلاها هیچ ارتباطی به یه زندگی سالمی که مساله خوشبختی اساس کارشه نداره.... هیچ کس قرار نیست قدرتی داشته باشه. آنچه که وجود داره و اهمیت داره این هست که محبت است و حرمت است و مشورت است که اساس روابط انسانی است .... به همین جهت است که قدرت رو بايد بگذارید کنار. یادتون باشه ما در دنیایی هستیم که فرمانبرداری و اطاعت جایی نداره. همکاری. بنابراین جای فرمانبرداری همکاری نشسته. در نتیجه رها کنید. شما قرار نیست به کسی دستور بدید. بچه ها قرار نیست از کسی فرمان ببرند. 🌺http://eitaa.com/hedaat

🔴 هوش هیجانی❗️ 🔴مامان، دوستم باهام قهر کرده❗️ وقتی فرزندتون احساساتشو نشون میده، بهترین زمان آموزش هوش هیجانی به اوست. اولین قدم مهم است. 🔴چه کارهایی نکنیم❓ نگویید "ولش کن بچه ی بدیه. محلش نذار!" چون با این حرفها در حقیقت به فرزندتان نشان داده اید که احساساتش مهم نیست. 🔴فرزندتان را سرزنش نکنید! "خب اذیتش نکن. میخواستی اسباب بازیتو بهش بدی" فرزندتان کم کم می آموزد حرفهایش را به شما نگوید. 🔴قدم اول: احساسش رو تأیید کنید. "چه سخت. پس تنهایی. ناراحتی❓ منم دوستم باهام قهر میکرد ناراحت میشدم." 🔴قدم دوم: کمکش کنید موقعیت را ارزیابی کند. "چی شد باهات قهر کرد❓ برام تعریف کن" 🔴قدم سوم: به او یاد بدهید که از خودش سوال درست بپرسد. "فکر میکنی چرا این کارو کرد❓ به نظرت چطور میتونی این شرایط رو عوض کنی❓" 🔴قدم چهارم: کمکش کنید تا تصمیماتش رو ارزیابی کنه. " تو هم قهر کنی باهاش❓ اینم میشه. وقتی قهر کنی فکر میکنی با هم دوست میشین❓" 🔴قدم پنجم: کنارش باشید تا اشتباه بی خطر کند. فرزندتان دارد برای زندگی کردن آماده میشود. همه مشکلات را برایش حل نکنید، اشتباهاتش را تصحیح نکنید. 🌺http://eitaa.com/hedaat

✅ هر دو بخوانیم مطمئن ترین روش جلوگیری از دخالت اطرافیان در زندگی مشترکتان، یکی شدن و دوستی با همسر است، نه جنگیدن با همسر و خانواده همسر برای دخالت نکردنشان در زندگی شما!!! 🌺http://eitaa.com/hedaat

🌴دعاهای قرآنی برای خانواده و اولاد جهت عاقبت بخیر و صالح شدن آها🌴 1. «رَبَّنا هَبْ لَنا مِنْ أَزْواجِنا وَ ذُرِّیَّاتِنا قُرَّةَ أَعْیُنٍ وَ اجْعَلْنا لِلْمُتَّقینَ إِماما»؛ (سوره فرقان، 74) 🤲 پروردگارا! همسران و فرزندانمان مایه روشنى چشم ما قرار ده، و ما را براى پرهیزگاران پیشوا گردان. 2. «رَبِّ هَبْ لی‏ مِنْ لَدُنْکَ ذُرِّیَّةً طَیِّبَةً إِنَّکَ سَمیعُ الدُّعاء»؛ (سوره آل عمران، 38) 🤲 خداوندا از طرف خود، فرزند پاکیزه‌‏اى به من عطا فرما که تو درخواست را مى‌‏شنوى. 3. «رَبِّ اجْعَلْنی‏ مُقیمَ الصَّلاةِ وَ مِنْ ذُرِّیَّتی‏ رَبَّنا وَ تَقَبَّلْ دُعاء»؛ (سوره ابراهیم، 40) 🤲اى پروردگار من، مرا و فرزندان مرا برپاى‌‏‌دارندگان نماز گردان. اى پروردگار ما، دعاى مرا بپذیر. 4. «رَبِّ أَوْزِعْنی‏ أَنْ أَشْکُرَ نِعْمَتَکَ الَّتی‏ أَنْعَمْتَ عَلَیَّ وَ عَلى‏ والِدَیَّ وَ أَنْ أَعْمَلَ صالِحاً تَرْضاهُ وَ أَصْلِحْ لی‏ فی‏ ذُرِّیَّتی‏ إِنِّی تُبْتُ إِلَیْکَ وَ إِنِّی مِنَ الْمُسْلِمین»؛ (سوره احقاف، 15) 🤲 اى پروردگار من، به من بیاموز تا شکر نعمتى که بر من و بر پدر و مادرم ارزانى داشته‌‏اى به جاى آرم. کارى شایسته کنم که تو از آن خشنود شوى و فرزندانم را براى من صالح گردان. من به تو بازگشتم و از تسلیم ‏شدگانم. 5.«رَبَّنا وَ اجْعَلْنا مُسْلِمَیْنِ لَکَ وَ مِنْ ذُرِّیَّتِنا أُمَّةً مُسْلِمَةً لَکَ وَ أَرِنا مَناسِکَنا وَ تُبْ عَلَیْنا إِنَّکَ أَنْتَ التَّوَّابُ الرَّحیم»؛ (سوره بقره، 128) 🤲پروردگارا، ما را تسلیم (فرمان) خود قرار ده، و از فرزندان ما نیز امتى تسلیم خود (پدید آر) و اعمال عبادى ما را (از حج و قربانى‌‏ها و جاهاى قربانى) به ما نشان ده و بر ما عطف توجه کن، که تویى که بسیار عطوف و توبه‌‏پذیر و مهربانى. 🌺http://eitaa.com/hedaat

🔴افکار منفی قبل از خواب رو اینجوری از بین ببر 1⃣ تا زمانی که کاملا خسته و خواب آلود نشدی به رختخواب نرو. 2⃣ یک فعالیت دنباله‌دار مثل خوندن یک رمان طولانی که هر شب بخشی از اون رو می‌خونی، یا دور کردن قرآن رو برای خودت داشته باش. 3⃣ به محض ورود افکار منفی به ذهنت توجه خودتو به چیزی جلب کن تا از افکار منفی خارج بشی، مثلا خاطره‌ای رو به یاد بیار، اعداد رو به صورت معکوس بشمر یا اشیا داخل اتاق رو اسم ببر. 🌺http://eitaa.com/hedaat

یک توصیه مهم برای انتخاب درست همسر باید بدانید که دو جا آدم‌ها هر چقدر هم در نقاب‌زدن و نقش بازی کردن ماهر باشند، ماهیت واقعی خود را نشان مي دهند؛ یکی در زمان استرس و یکی در زمانی که منافع مشترک مطرح است. اگر این دو نکته را بدانیم، در دوران آشنايي ، نامزدی و عقد احتمال آسیب، بسیار کمتر می‌شود. برای روشن شدن این مساله مثالی می‌زنم؛ گاهی می‌گوییم فردی قوی است و اعتماد به نفس زیادی دارد ولی در زمان امتحانی مثل رانندگی، می‌بینیم آنچنان خود را می‌بازد و ضعف نشان می‌دهد که غیرقابل باور است. در این صورت می‌توانیم بفهمیم واقعا آنچه وانمود می‌کند، نیست یا گاهی می‌بینیم آقایی خود را بسیار عاشق‌پیشه نشان می‌دهد و مدام ابراز احساسات می‌کند اما وقتی صحبت از تعیین مهریه معقول یا واگذاری حق طلاق و... می‌شود، رابطه را دچار تنش یا کاملا قطع می‌کند! #پس یادتان باشد اگر بتوانید از این دو راهكار (استرس و طرح منافع مشترک) استفاده کنید، خیلی راحت می‌توانید تا حد زیادی پشت نقاب طرف مقابل تان را ببینید. خیلی‌ها بعد از ازدواج می‌گویند همسرمان خیلی فرق کرده، در صورتی که واقعیت این است که او فرق نکرده، بلکه حالا نقاب‌ها کنار رفته و آنها نتوانسته‌اند قبل از ازدواج همدیگر را خوب بشناسند. 🌺http://eitaa.com/hedaat

#بدآموز 🔸⁣کودکان چگونه #بد_آموز می شوند؟ ⭕️وقتی والدین، خواسته یا ناخواسته، بر کودکانی که چیزی را خراب می‌کنند، جیغ می‌زنند، کودکان یاد می‌گیرند که «جیغ» بزنند. 😱وقتی کودکان به این نتیجه می‌رسند که با جیغ‌زدن به «خواست هایشان دست می‌یابند، این کار را ادامه می‌دهند. ⭕️وقتی والدین چیزی را به زور از دست کودک می‌گیرند، کودک «زورگیری» را یاد می‌گیرد. ⭕️برخی‌ از والدین به کودک بی‌اشتها می‌گویند: «اگر غذا نخوری، آن را به فلانی می‌دهیم!»، این‌گونه، کودک «خسیس بودن» را می‌آموزد. ⭕️وقتی والدین، برای آرامش کوتاه‌مدت خودشان، به کودکان وعده‌هایی می‌دهند، کودک «دروغ‌گویی» را می‌آموزد. ⭕️وقتی والدین، برای آرامش کودکِ آسیب‌دیده، دیوار یا اسباب بازی را با سیلی می‌زنند و می‌گویند: «اینو زدمش، دیگر گریه نکن»، کودک «انتقام‌گیری» را می‌آموزد. 🌺http://eitaa.com/hedaat

#به_رنگ_خدا ✳️ ما اکرَمَ شابُّ شَیخاً اِلاّ قَضَی اللّهُ لَهُ عندَ شَیبَتِهِ مَن یُکرِمُهُ ✳️هر جوانی که پیر سالمندی را گرامی بدارد خداوند(نیز) کسی را مقدر می کند که او را در سنین پیری گرامی خواهد داشت. 📚 بحارالانوار، ج ۷۵، ص ۱۳۷ http://eitaa.com/hedaat💫

آدمِ سالم كيست؟ (آدمی که میتوانید برای ازدواج به او اعتماد کنید) آدم سالم، آدمی است كه با خودش و با آدمهاى اطرافش در حال جنگ و ستيز نيست، نتيجتاً حضورش به آدم انرژى ميده بيشتر از اينكه انتقادگر باشه، مشوقه! بيشتر از اينكه منفى باشه، مثبته! بيشتر از اينكه متكبر باشه، متواضعه! بيشتر از اينكه بخواد خودنمايى كنه، دوست داره در يك فضاى اشتراكى، ديگرانو ببينه و همينطور خودش ديده بشه! با آدم سالم، شما بهترين بخش وجودتون بيرون مياد، آدم سالم زيباييهارو ميبينه و به زبون مياره! آدم سالم خوش خلق هستش، مزاح و طنز خوبى داره! آدم سالم همونى هست كه ميبينى، فى البداهه است! خلاقيت داره، برخوردش محترمانه است، حرمت شما حفظ ميشه، ميتونيد به او اعتماد كنيد، احساس امنيت كنيد! آدم سالم كنترل نياز نداره، تحقير نياز نداره، تسلط نياز نداره! آدم سالم با مجموعه رفتارهاش به شما احساسى رو ميده كه در حقيقت شما خودت رو مثبت تر و بهتر از انچه که هستی ببیني. http://eitaa.com/hedaat💫

✅ هرگز جلوی همسرتون از خانم، دوست یا آشناتون تعریف نکنید ! واااای فلانی چقد خوشگله خیلی خوش تیپه خیللللی باحاله و .... این کارتون هم باعث میشه همسرتون نسبت به اون فرد حساس شه ،هم باعث میشه وجهه شما تحت تاثیر قرار بگیره اصلا درست نیست جلوی همسرتون از کس دیگه ای تعریف کنید ‏،البته به همین میزان بدی گفتن و تخریب دیگران هم درست نیست ! اصلا سعی کنید با همسرتون درباره خودتون حرف بزنید فقط. چه خوبی بگید چه بدی روی افکار همسرتون تاثیر میذاره 👈🏻 خوبی گفتن اگر از یه زن باشه شوهرتونو نسبت به اون علاقمند میکنه 👈🏻 اگه از یه مرد باشه شوهرتونو نسبت به اون متنفر میکنه و رفتار شوهرتون با شما هم تغییر میکنه ! http://eitaa.com/hedaat💫

📚معرفی چند کتاب در زمینه روانشناسی و تربیت کودک 📚📚📚📚 1-راهنمای کامل تربیت کودک نویسنده:الیزابت پنتلی مترجم:اکرم قیطاسی انتشارات:صابرین 2-تاثیر تعلیم و تربیت در شخصیت کودک نویسنده:ل.ف.استرو سکایا مترجم:فرزاد نصیری انتشارات:ارجمند 3-چگونه با فرزندتان صحبت کنید نویسنده:دکتر پل کلمن مترجم:مریم ملکوتی انتشارات:قطره 4-کودکان چیزی را می آموزند که با آن زندگی میکنند. نویسنده:داروتی لونولت-ریچل هریس مترجم:منیژه جلالی انتشارات:البرز 5-والد متفکر،کودک متفکر نویسنده:میرنابی.شر http://eitaa.com/hedaat💫

♻️ورزش مناسب هر مزاج 👆 🔸عواملی چون سن، جنس، مزاج، نوع تغذیه، بیماری های شخص، فصل، اقلیم محلّ زندگی و ... هر فرد با دیگری متفاوت است . ❌تجویز عمومی ورزش برای همگان ممکن نیست.❌ ✅صفراوی ها: ⛔️بهتر است از ورزش‌های جدی و سنگین پرهیز کنند. ورزش‌هایی که حرارت بدن آنها را زیاد می‌کند مثل دویدن‌های سنگین، فوتبال، بسکتبال، ورزش‌های خیلی پرتحرک یا سریع در مجاورت آفتاب برای این افراد مناسب نیست. 🔹 در مقابل ورزش‌هایی مثل همه ورزش‌های آبی مانند شنا و سونای تر گزینه خوبی برای این افراد است. ✅سودایی ها: ⛔️ورزش‌های فکری و تمرکزی (شطرنج و...) بهتر است انجام نشود. 🔹پیاده‌روی، دوچرخه‌سواری، دویدن سبک و پیاده‌روی نسبتا تند در آفتاب ملایم، شنا در آب گرم، ورزش‌های شاد سالنی و دور از تابش زیاد آفتاب برای این افراد مناسب است. ✅دموی ها : ✍🏻محدودیت زیادی برای این دسته از افراد وجود ندارد ⛔️ولی توصیه میشود این نوع مزاج ورزش‌های سنگین مثل دویدن سنگین و فوتبال به‌ویژه زیر آفتاب و در هوای گرم انجام ندهند. زیرا به سمت صفراوی بودن میروند و رطوبت خود را از دست میدهند 🔹 ورزش‌های آبی مثل شنا برای این افراد تا حدودی مناسب است ؛ولی اگر رطوبت (تری) بدن‌شان زیاد باشد بهتر است شنا نکنند. 🔹دویدن سبک، پیاده‌روی یا دوچرخه‎ سواری برای این افراد مناسب است 💟نکته : افراد دارای این مزاج به این نکته توجه کنند که بهتر است در هوای خنک و در سایه ورزش کنند. افراد دارای مزاج گرم و تر و سرد و تر استعداد چاقی و افزایش وزن دارند. ✅بلغمی ها : ✍🏻در این دسته از مزاج، افرادی قرار دارند که بیشتر از بقیه برای سلامتی به ورزش نیاز دارند. ما به همه مزاج‌ها ورزش را توصیه می‌کنیم ولی در کسانی که مزاج سرد و تر دارند ورزش‌های هوازی بیشتر توصیه می‌شود. ⛔️اسکی و ورزش‌های کم‌تحرک و همچنین سونای مرطوب و شنا به‌ویژه در آب سرد، ورزش خوبی برای افرادی که مزاج سرد و تر دارند نیست 🔹دویدن سریع، ورزش‌های شاد و پرتحرک ترجیحا در هوای آزاد و زیرآفتاب ملایم یا سالن‌های نسبتا گرم برای این افراد مناسب است. «بلغمی ها برای لاغری شنا نکنند »: خیلی از افراد با مزاج سرد و تر که غالبا استعداد زیادی برای چاقی دارند به دلیل اضافه وزن ورزش می‌کنند و به‌اشتباه برای مثال ورزش شنا را انتخاب می‌کنند. غافل از این‌که نه‌تنها این ورزش کمکی به لاغری این مزاج به‌نحو مطلوب نخواهد کرد بلکه چه بسا در سلامتی این افراد هم اختلال ایجاد میکند. http://eitaa.com/hedaat💫

🔴تدابیری جهت کاهش عوارض امواج ♻ مغز یکی از ارگان‌های حیاتی بدن انسان است و امواج موبایل، بیشترین صدمه را به این عضو بدن وارد می‌کند. 🔹امواج، حرارت غیر طبیعی در مغز ایجاد می‌کند که باعث کاهش رطوبت غریزی می‌شود ودر نتیجه خشکی مغز باعث بی خوابی و عدم تحمل صداها و... درحالیکه رطوبت غریزی برای سلامت تن لازم است، ولی حرارت ایجاد شده توسط امواج، نمی‌تواند از رطوبت عارضی بدن(رطوبات زائد بدن) بکاهد، زیرا قوام رطوبات عارضی زیاد است. 🔹در صورت استفاده زیاد از امواج، رطوبت مغز بزرگسالان کاهش می‌یابد و مغز دچار خشکی می‌شود که وزوز گوش، سوت گوش، سبک‌شدن خواب، عصبانیت و تومورهای سرطانی در دراز مدت به دنبال دارد. این عارضه در کودکان باعث اختلال و کاهش در رشد می‌شود. 🔹برای کم کردن عوارض امواج، باید از رطوبت‌بخش‌ها استفاده کنیم؛ در گرم مزاجان استفاده از میوه و آبمیوه‌های متناسب با مزاج و فصل مثل هندوانه و هلو برای تابستان، مناسب است. در مزاج سرد و خشک(سودا)، میوه های خربزه، طالبی و گرمک کمک کننده است و در مزاج سرد و تر(بلغم)، مصرف سیب، آب سیب‌طبیعی، گلابی و انجیر تازه مناسب است. 🔹درضمن روغن‌مالی بدن با روغن‌های رطوبت‌بخش، مثل روغن بادام‌شیرین، روغن‌بنفشه با پایه بادام‌شیرین و چکاندن روغن بادام‌شیرین در بینی و گوش کمک کننده است. 🔹خطر امواج تلفن همراه در هنگام صحبت کردن از هر زمان دیگر بدلیل کم و زیاد شدن امواج، بیشتر است لذا بهتره از هندزفری استفاده کنید و قبل از وصل شدن ارتباط، گوشی را روی گوشتان نگذارید. راستی پای برهنه روی زمین کشاورزی و ساحل و جنگل و رودخانه راه رفتن هم باعث کم شدن امواج درون بدن تخلیه اونا میشه http://eitaa.com/hedaat💫

☘استاد پناهیان: وقتی جوان‌ها می‌خواهند ازدواج کنند باید به آنها بگوییم: «زندگی مشترک، رنج‌هایی دارد و فلسفه‌اش هم این است که باید در زندگی اختلافاتی بین زن و مرد پیش بیاید تا موجب رشد آنها شود و الا خدا که می‌دانست این دو جنس زن و مرد، همدیگر را به سختی درک می‌کنند، پس چرا آنها را کنار هم قرار داد؟!» متاسفانه گاهی در جامعۀ ما نصف ازدواج‌ها به طلاق منجر می‌شود؛ چون بلد نیستیم چگونه با رنج برخورد کنیم؟ اگر عمیقاً فلسفه وجود رنج و مشکلات زندگی را درک کنیم، می‌توانیم رنج‎های نابجا را کم کنیم، آرامش‌مان را حفظ کنیم و حتی می‌توانیم از مشکلات اجتناب‌ناپذیر دنیا حداکثر استفاده را ببریم. در این صورت رنج‌ها مفید خواهند بود؛ نه متوقف‌کننده (همان‌طور که بعضی‌ها روی موج دریا موج‌سواری می‌کنند) http://eitaa.com/hedaat💫

#همسرداری ⭕️گله ها و ناراحتيهاي خود را با متانت و نرمي با شوهر در ميان بگذاريد در موقع ناراحتي گله خود را اظهار نكنيد.تحمل كنيد تا وقتي شما و شوهرتان در آرامش روحي  وخيال هستيد آن وقت شكايت خودتونو بگوييد و تنها باشيد فقط شما و شوهرت با لحن حرف زدن شما تند نباشد و بوي تحكم وبرتري جويي ندهد. طريقه گفتن شما طوري باشد كه واقعا يكراست برويد سر اصل مطلب .و ساعتها مقدمه چيني  نكنيد و رنجش خود را  به شوهرتان بفهمانيد.مثلا بگوييد:"من از اين كه تو فلان حرف رو پيش خانوادت به من زدي رنجيده خاطر شدم." و در ادامه بگوييد" چه خوب بود كه  اگر هم حرفي داري وقتي تنها هستيم به خودم بگويي" وامثال اينها ... اينكه عاقل و متين و منطقي باشيد http://eitaa.com/hedaat💫

💑 حتمـاً هنگام ورود همسرتان به خانه لبخند به لب داشته باشید😍 🔸حتی اگر کوهی از مشکلات بر دوشتان سنگینی می‌کند، اصلاً خوب نیست که موقع ورود همسرتان به تلویزیون چسبیده باشید یا در آشپزخانه یا اتاق پنهان شده باشید. http://eitaa.com/hedaat💫

🔴 گرمی و داغی کف پا ♻️ افراد زیادی از داغ شدن کف پا زجر می‌کشند که در صورت آسیب و بیماری این امر تشدید می‌شود. 🔹 مهمترین علت این معضل غلظت خون و سوختن اخلاط در کبد و رسوب مواد زائد در عروق پا است که معمولاً همراه با ضعف و احساس سوزن سوزن شدن کف پا خود را نشان میدهد و ممکن است ایجاد عدم تعادل کند. 🔹 علتش غلبه صفرا و سوختن خلط صفرا و تبدیل شدن آن به سودا است که این افراد نباید در مصرف غذاهای گرم و خشک افراط کنند. 🔹 درمان: ۱. روغن مالی و ماساژ ناحیه کبد و کف پا با روغن بنفشه هر بار به مدت ۵ دقیقه است. (حداقل یک هفته) ۲. نیم ساعت قبل از ناهار و شام یک لیوان آب سیب با یک قاشق مرباخوری روغن بادام شیرین ۳. پرهیز از خوردن شوری‌ها، تندی‌ها و تلخی‌ها http://eitaa.com/hedaat💫

❗️حدود ۱۲ ساعت پیش توی رسانه‌هایی مثل #منوتو و #بی‌بی‌سی، #رهبر_انقلاب تحت عمل جراحی هم قرار گرفتند! اما در مراسم عزاداری #اربعین در حسینیه امام خمینی (ره) با حضور رهبر معظم انقلاب برگزار شد در این حد مخاطباشون رو ... فرض می‌کنند! ‼️عذرخواهم که بساط شایعه سازی ها رو میریزیم به هم؛ ولی حضرت آقا "بدون عصا" اومدن... 🔻 ای کاش برخی ها دروغگویی های مکرر رسانه های غربی سعودی رو بفهمند... سایه ات از سر ما کم نشود حضرت آقا #رسانه #دروغ http://eitaa.com/hedaat💫