یک توصیه مهم برای انتخاب درست همسر باید بدانید که دو جا آدم‌ها هر چقدر هم در نقاب‌زدن و نقش بازی کردن ماهر باشند، ماهیت واقعی خود را نشان مي دهند؛ یکی در زمان استرس و یکی در زمانی که منافع مشترک مطرح است. اگر این دو نکته را بدانیم، در دوران آشنايي ، نامزدی و عقد احتمال آسیب، بسیار کمتر می‌شود. برای روشن شدن این مساله مثالی می‌زنم؛ گاهی می‌گوییم فردی قوی است و اعتماد به نفس زیادی دارد ولی در زمان امتحانی مثل رانندگی، می‌بینیم آنچنان خود را می‌بازد و ضعف نشان می‌دهد که غیرقابل باور است. در این صورت می‌توانیم بفهمیم واقعا آنچه وانمود می‌کند، نیست یا گاهی می‌بینیم آقایی خود را بسیار عاشق‌پیشه نشان می‌دهد و مدام ابراز احساسات می‌کند اما وقتی صحبت از تعیین مهریه معقول یا واگذاری حق طلاق و... می‌شود، رابطه را دچار تنش یا کاملا قطع می‌کند! #پس یادتان باشد اگر بتوانید از این دو راهكار (استرس و طرح منافع مشترک) استفاده کنید، خیلی راحت می‌توانید تا حد زیادی پشت نقاب طرف مقابل تان را ببینید. خیلی‌ها بعد از ازدواج می‌گویند همسرمان خیلی فرق کرده، در صورتی که واقعیت این است که او فرق نکرده، بلکه حالا نقاب‌ها کنار رفته و آنها نتوانسته‌اند قبل از ازدواج همدیگر را خوب بشناسند. 🌺http://eitaa.com/hedaat

#بدآموز 🔸⁣کودکان چگونه #بد_آموز می شوند؟ ⭕️وقتی والدین، خواسته یا ناخواسته، بر کودکانی که چیزی را خراب می‌کنند، جیغ می‌زنند، کودکان یاد می‌گیرند که «جیغ» بزنند. 😱وقتی کودکان به این نتیجه می‌رسند که با جیغ‌زدن به «خواست هایشان دست می‌یابند، این کار را ادامه می‌دهند. ⭕️وقتی والدین چیزی را به زور از دست کودک می‌گیرند، کودک «زورگیری» را یاد می‌گیرد. ⭕️برخی‌ از والدین به کودک بی‌اشتها می‌گویند: «اگر غذا نخوری، آن را به فلانی می‌دهیم!»، این‌گونه، کودک «خسیس بودن» را می‌آموزد. ⭕️وقتی والدین، برای آرامش کوتاه‌مدت خودشان، به کودکان وعده‌هایی می‌دهند، کودک «دروغ‌گویی» را می‌آموزد. ⭕️وقتی والدین، برای آرامش کودکِ آسیب‌دیده، دیوار یا اسباب بازی را با سیلی می‌زنند و می‌گویند: «اینو زدمش، دیگر گریه نکن»، کودک «انتقام‌گیری» را می‌آموزد. 🌺http://eitaa.com/hedaat

#به_رنگ_خدا ✳️ ما اکرَمَ شابُّ شَیخاً اِلاّ قَضَی اللّهُ لَهُ عندَ شَیبَتِهِ مَن یُکرِمُهُ ✳️هر جوانی که پیر سالمندی را گرامی بدارد خداوند(نیز) کسی را مقدر می کند که او را در سنین پیری گرامی خواهد داشت. 📚 بحارالانوار، ج ۷۵، ص ۱۳۷ http://eitaa.com/hedaat💫

آدمِ سالم كيست؟ (آدمی که میتوانید برای ازدواج به او اعتماد کنید) آدم سالم، آدمی است كه با خودش و با آدمهاى اطرافش در حال جنگ و ستيز نيست، نتيجتاً حضورش به آدم انرژى ميده بيشتر از اينكه انتقادگر باشه، مشوقه! بيشتر از اينكه منفى باشه، مثبته! بيشتر از اينكه متكبر باشه، متواضعه! بيشتر از اينكه بخواد خودنمايى كنه، دوست داره در يك فضاى اشتراكى، ديگرانو ببينه و همينطور خودش ديده بشه! با آدم سالم، شما بهترين بخش وجودتون بيرون مياد، آدم سالم زيباييهارو ميبينه و به زبون مياره! آدم سالم خوش خلق هستش، مزاح و طنز خوبى داره! آدم سالم همونى هست كه ميبينى، فى البداهه است! خلاقيت داره، برخوردش محترمانه است، حرمت شما حفظ ميشه، ميتونيد به او اعتماد كنيد، احساس امنيت كنيد! آدم سالم كنترل نياز نداره، تحقير نياز نداره، تسلط نياز نداره! آدم سالم با مجموعه رفتارهاش به شما احساسى رو ميده كه در حقيقت شما خودت رو مثبت تر و بهتر از انچه که هستی ببیني. http://eitaa.com/hedaat💫

✅ هرگز جلوی همسرتون از خانم، دوست یا آشناتون تعریف نکنید ! واااای فلانی چقد خوشگله خیلی خوش تیپه خیللللی باحاله و .... این کارتون هم باعث میشه همسرتون نسبت به اون فرد حساس شه ،هم باعث میشه وجهه شما تحت تاثیر قرار بگیره اصلا درست نیست جلوی همسرتون از کس دیگه ای تعریف کنید ‏،البته به همین میزان بدی گفتن و تخریب دیگران هم درست نیست ! اصلا سعی کنید با همسرتون درباره خودتون حرف بزنید فقط. چه خوبی بگید چه بدی روی افکار همسرتون تاثیر میذاره 👈🏻 خوبی گفتن اگر از یه زن باشه شوهرتونو نسبت به اون علاقمند میکنه 👈🏻 اگه از یه مرد باشه شوهرتونو نسبت به اون متنفر میکنه و رفتار شوهرتون با شما هم تغییر میکنه ! http://eitaa.com/hedaat💫

📚معرفی چند کتاب در زمینه روانشناسی و تربیت کودک 📚📚📚📚 1-راهنمای کامل تربیت کودک نویسنده:الیزابت پنتلی مترجم:اکرم قیطاسی انتشارات:صابرین 2-تاثیر تعلیم و تربیت در شخصیت کودک نویسنده:ل.ف.استرو سکایا مترجم:فرزاد نصیری انتشارات:ارجمند 3-چگونه با فرزندتان صحبت کنید نویسنده:دکتر پل کلمن مترجم:مریم ملکوتی انتشارات:قطره 4-کودکان چیزی را می آموزند که با آن زندگی میکنند. نویسنده:داروتی لونولت-ریچل هریس مترجم:منیژه جلالی انتشارات:البرز 5-والد متفکر،کودک متفکر نویسنده:میرنابی.شر http://eitaa.com/hedaat💫

♻️ورزش مناسب هر مزاج 👆 🔸عواملی چون سن، جنس، مزاج، نوع تغذیه، بیماری های شخص، فصل، اقلیم محلّ زندگی و ... هر فرد با دیگری متفاوت است . ❌تجویز عمومی ورزش برای همگان ممکن نیست.❌ ✅صفراوی ها: ⛔️بهتر است از ورزش‌های جدی و سنگین پرهیز کنند. ورزش‌هایی که حرارت بدن آنها را زیاد می‌کند مثل دویدن‌های سنگین، فوتبال، بسکتبال، ورزش‌های خیلی پرتحرک یا سریع در مجاورت آفتاب برای این افراد مناسب نیست. 🔹 در مقابل ورزش‌هایی مثل همه ورزش‌های آبی مانند شنا و سونای تر گزینه خوبی برای این افراد است. ✅سودایی ها: ⛔️ورزش‌های فکری و تمرکزی (شطرنج و...) بهتر است انجام نشود. 🔹پیاده‌روی، دوچرخه‌سواری، دویدن سبک و پیاده‌روی نسبتا تند در آفتاب ملایم، شنا در آب گرم، ورزش‌های شاد سالنی و دور از تابش زیاد آفتاب برای این افراد مناسب است. ✅دموی ها : ✍🏻محدودیت زیادی برای این دسته از افراد وجود ندارد ⛔️ولی توصیه میشود این نوع مزاج ورزش‌های سنگین مثل دویدن سنگین و فوتبال به‌ویژه زیر آفتاب و در هوای گرم انجام ندهند. زیرا به سمت صفراوی بودن میروند و رطوبت خود را از دست میدهند 🔹 ورزش‌های آبی مثل شنا برای این افراد تا حدودی مناسب است ؛ولی اگر رطوبت (تری) بدن‌شان زیاد باشد بهتر است شنا نکنند. 🔹دویدن سبک، پیاده‌روی یا دوچرخه‎ سواری برای این افراد مناسب است 💟نکته : افراد دارای این مزاج به این نکته توجه کنند که بهتر است در هوای خنک و در سایه ورزش کنند. افراد دارای مزاج گرم و تر و سرد و تر استعداد چاقی و افزایش وزن دارند. ✅بلغمی ها : ✍🏻در این دسته از مزاج، افرادی قرار دارند که بیشتر از بقیه برای سلامتی به ورزش نیاز دارند. ما به همه مزاج‌ها ورزش را توصیه می‌کنیم ولی در کسانی که مزاج سرد و تر دارند ورزش‌های هوازی بیشتر توصیه می‌شود. ⛔️اسکی و ورزش‌های کم‌تحرک و همچنین سونای مرطوب و شنا به‌ویژه در آب سرد، ورزش خوبی برای افرادی که مزاج سرد و تر دارند نیست 🔹دویدن سریع، ورزش‌های شاد و پرتحرک ترجیحا در هوای آزاد و زیرآفتاب ملایم یا سالن‌های نسبتا گرم برای این افراد مناسب است. «بلغمی ها برای لاغری شنا نکنند »: خیلی از افراد با مزاج سرد و تر که غالبا استعداد زیادی برای چاقی دارند به دلیل اضافه وزن ورزش می‌کنند و به‌اشتباه برای مثال ورزش شنا را انتخاب می‌کنند. غافل از این‌که نه‌تنها این ورزش کمکی به لاغری این مزاج به‌نحو مطلوب نخواهد کرد بلکه چه بسا در سلامتی این افراد هم اختلال ایجاد میکند. http://eitaa.com/hedaat💫

🔴تدابیری جهت کاهش عوارض امواج ♻ مغز یکی از ارگان‌های حیاتی بدن انسان است و امواج موبایل، بیشترین صدمه را به این عضو بدن وارد می‌کند. 🔹امواج، حرارت غیر طبیعی در مغز ایجاد می‌کند که باعث کاهش رطوبت غریزی می‌شود ودر نتیجه خشکی مغز باعث بی خوابی و عدم تحمل صداها و... درحالیکه رطوبت غریزی برای سلامت تن لازم است، ولی حرارت ایجاد شده توسط امواج، نمی‌تواند از رطوبت عارضی بدن(رطوبات زائد بدن) بکاهد، زیرا قوام رطوبات عارضی زیاد است. 🔹در صورت استفاده زیاد از امواج، رطوبت مغز بزرگسالان کاهش می‌یابد و مغز دچار خشکی می‌شود که وزوز گوش، سوت گوش، سبک‌شدن خواب، عصبانیت و تومورهای سرطانی در دراز مدت به دنبال دارد. این عارضه در کودکان باعث اختلال و کاهش در رشد می‌شود. 🔹برای کم کردن عوارض امواج، باید از رطوبت‌بخش‌ها استفاده کنیم؛ در گرم مزاجان استفاده از میوه و آبمیوه‌های متناسب با مزاج و فصل مثل هندوانه و هلو برای تابستان، مناسب است. در مزاج سرد و خشک(سودا)، میوه های خربزه، طالبی و گرمک کمک کننده است و در مزاج سرد و تر(بلغم)، مصرف سیب، آب سیب‌طبیعی، گلابی و انجیر تازه مناسب است. 🔹درضمن روغن‌مالی بدن با روغن‌های رطوبت‌بخش، مثل روغن بادام‌شیرین، روغن‌بنفشه با پایه بادام‌شیرین و چکاندن روغن بادام‌شیرین در بینی و گوش کمک کننده است. 🔹خطر امواج تلفن همراه در هنگام صحبت کردن از هر زمان دیگر بدلیل کم و زیاد شدن امواج، بیشتر است لذا بهتره از هندزفری استفاده کنید و قبل از وصل شدن ارتباط، گوشی را روی گوشتان نگذارید. راستی پای برهنه روی زمین کشاورزی و ساحل و جنگل و رودخانه راه رفتن هم باعث کم شدن امواج درون بدن تخلیه اونا میشه http://eitaa.com/hedaat💫

☘استاد پناهیان: وقتی جوان‌ها می‌خواهند ازدواج کنند باید به آنها بگوییم: «زندگی مشترک، رنج‌هایی دارد و فلسفه‌اش هم این است که باید در زندگی اختلافاتی بین زن و مرد پیش بیاید تا موجب رشد آنها شود و الا خدا که می‌دانست این دو جنس زن و مرد، همدیگر را به سختی درک می‌کنند، پس چرا آنها را کنار هم قرار داد؟!» متاسفانه گاهی در جامعۀ ما نصف ازدواج‌ها به طلاق منجر می‌شود؛ چون بلد نیستیم چگونه با رنج برخورد کنیم؟ اگر عمیقاً فلسفه وجود رنج و مشکلات زندگی را درک کنیم، می‌توانیم رنج‎های نابجا را کم کنیم، آرامش‌مان را حفظ کنیم و حتی می‌توانیم از مشکلات اجتناب‌ناپذیر دنیا حداکثر استفاده را ببریم. در این صورت رنج‌ها مفید خواهند بود؛ نه متوقف‌کننده (همان‌طور که بعضی‌ها روی موج دریا موج‌سواری می‌کنند) http://eitaa.com/hedaat💫

#همسرداری ⭕️گله ها و ناراحتيهاي خود را با متانت و نرمي با شوهر در ميان بگذاريد در موقع ناراحتي گله خود را اظهار نكنيد.تحمل كنيد تا وقتي شما و شوهرتان در آرامش روحي  وخيال هستيد آن وقت شكايت خودتونو بگوييد و تنها باشيد فقط شما و شوهرت با لحن حرف زدن شما تند نباشد و بوي تحكم وبرتري جويي ندهد. طريقه گفتن شما طوري باشد كه واقعا يكراست برويد سر اصل مطلب .و ساعتها مقدمه چيني  نكنيد و رنجش خود را  به شوهرتان بفهمانيد.مثلا بگوييد:"من از اين كه تو فلان حرف رو پيش خانوادت به من زدي رنجيده خاطر شدم." و در ادامه بگوييد" چه خوب بود كه  اگر هم حرفي داري وقتي تنها هستيم به خودم بگويي" وامثال اينها ... اينكه عاقل و متين و منطقي باشيد http://eitaa.com/hedaat💫

💑 حتمـاً هنگام ورود همسرتان به خانه لبخند به لب داشته باشید😍 🔸حتی اگر کوهی از مشکلات بر دوشتان سنگینی می‌کند، اصلاً خوب نیست که موقع ورود همسرتان به تلویزیون چسبیده باشید یا در آشپزخانه یا اتاق پنهان شده باشید. http://eitaa.com/hedaat💫

🔴 گرمی و داغی کف پا ♻️ افراد زیادی از داغ شدن کف پا زجر می‌کشند که در صورت آسیب و بیماری این امر تشدید می‌شود. 🔹 مهمترین علت این معضل غلظت خون و سوختن اخلاط در کبد و رسوب مواد زائد در عروق پا است که معمولاً همراه با ضعف و احساس سوزن سوزن شدن کف پا خود را نشان میدهد و ممکن است ایجاد عدم تعادل کند. 🔹 علتش غلبه صفرا و سوختن خلط صفرا و تبدیل شدن آن به سودا است که این افراد نباید در مصرف غذاهای گرم و خشک افراط کنند. 🔹 درمان: ۱. روغن مالی و ماساژ ناحیه کبد و کف پا با روغن بنفشه هر بار به مدت ۵ دقیقه است. (حداقل یک هفته) ۲. نیم ساعت قبل از ناهار و شام یک لیوان آب سیب با یک قاشق مرباخوری روغن بادام شیرین ۳. پرهیز از خوردن شوری‌ها، تندی‌ها و تلخی‌ها http://eitaa.com/hedaat💫

❗️حدود ۱۲ ساعت پیش توی رسانه‌هایی مثل #منوتو و #بی‌بی‌سی، #رهبر_انقلاب تحت عمل جراحی هم قرار گرفتند! اما در مراسم عزاداری #اربعین در حسینیه امام خمینی (ره) با حضور رهبر معظم انقلاب برگزار شد در این حد مخاطباشون رو ... فرض می‌کنند! ‼️عذرخواهم که بساط شایعه سازی ها رو میریزیم به هم؛ ولی حضرت آقا "بدون عصا" اومدن... 🔻 ای کاش برخی ها دروغگویی های مکرر رسانه های غربی سعودی رو بفهمند... سایه ات از سر ما کم نشود حضرت آقا #رسانه #دروغ http://eitaa.com/hedaat💫

🌷امام حسن مجتبی(ع) در مکاشفه به میرزای ایمانی فرمودند: به مردم بگویید توبه کنند و برای تعجیل ظهور حضرت حجت دعا نمایند چرا که دعا برای ظهور یک واجب عینی است. 📗 صحیفة المهدیه ص۵۱ 📗مکیال المکارم ج۱ ص۴۳۸ 🥀http://eitaa.com/hedaat ‌‌

🔻کشف میزان قابل توجه اسید و قمه از آشوب‌گران در تهران 🔹خبرگزاری تسنیم به نقل از یک منبع آگاه امنیتی نوشت: در جریان آشوب‌ها و اغتشاشات شب گذشته در برخی مناطق تهران، تعداد قابل‌توجهی " قمه" و "شمشیر" از آشوبگران کشف شده است. 🔹وی همچنین گفت که برخی اغتشاشگران که بازداشت‌شده‌اند به صورت سازماندهی شده و هماهنگ در صندوق عقب خودروی خود، حجم قابل‌توجهی از اسید داشتند که قرار بوده به‌محض مهیا شدن شرایط اسید را به صورت معترضان خانم بپاشند. 🔴به پویش #بیداری_ملت بپیوندید👇 http://eitaa.com/joinchat/963837952Cb758f6bd13

. وقتى‌ خدا‌ هلت‌ ميده به لبه‌ى صخره‌ى مشكلات بهش اعتماد كن❤️ چون يا ميگيردت يا بهت پرواز كردن ياد ميده 🌱🌺 🥀http://eitaa.com/hedaat

‌ زندگی هرچقدرم بد و تلخ و سخت به نظر برسه ، بازم یه کارایی هست که بشه انجام داد و باهاش خوشحال بود یادت باشه! تو زندگی پشتِ هر درِ بسته ای حکمتِ خدا نشسته ، غصه نخور، به حکمتش ایمان بیار و به خدا اعتماد داشته باش 🥀http://eitaa.com/hedaat

🎙 بشنوید | صوت کامل بیانات رهبر انقلاب در دیدار جمعی از پیشکسوتان و فرماندهان دفاع مقدس. ۱۴۰۱/۶/۳۰ 💻 Farsi.Khamenei.ir

امام روح‌الله عزیز! مانند مرده ای متحرک شده بودیم و به تمامه زندگی‌مان داشت به فنا و نابودی می‌گرائید. داشت آب از سرمان می‌گذاشت اما تو آمدی، تبر ابراهیمی‌ات را برداشتی و روح تازه‌ای به جان جامعه دمیدی. می‌خواهم تمام عمرم را وقف انقلاب باشم؛ می‌خواهم خلاف آنچه ابرقدرتان پوشالی جهان رقم می‌زنند رفتار کنم، قدم بزنم و قلم بزنم تا تمام نقشه‌های شوم‌شان را نقش بر آب کنم. ما فرزندان انقلابیم و لحظه‌ای آرام نخواهیم نشست، نخواهیم گذاشت آب خوش به گلو و خواب شیرین به چشمان دشمنان آید. پست ما در این نظام، پشتبانی از انقلاب است تا با فرمانبرداری از رهبر عزیزمان. پرچم اسلام را به دست صاحبش برسانیم و در رکاب حضرتش بی‌حرف و ادعا، گمنام و در خفا به فیض شهادت نائل شویم. #ما_پشت_انقلابیم 🥀http://eitaa.com/hedaat

معرفی کتاب:📚📖📙📘 📖🌹📚📚📚🌹📚📚📚🌹📖 دوستانی که علاقمند به کار تخصصی کودک و نوجوان هستند، می توانند از این کتاب ها استفاده کنند:👇🏻👇🏻 ۱. روان شناسی رشد، نوشته لورا برک. ۲. روان شناسی رشد با نگرش به منابع اسلامی، دکتر بی ریا و همکاران. ۳. مجموعه کتاب های تربیت دینی، انتشارات پژوهشگاه حوزه و دانشگاه. ۴. کتاب حکمت نامه کودک و حکمت نامه جوان، انتشارات دارالحدیث. ۵. سنجش و درمان مشکلات دوران کودکی، نوشته گوردن و شرودر. ۶. روانشناسی اجتماعی با نگرش به منابع اسلامی، سالاری فر و همکاران. ۷. روان شناس کودک خود باشیم، مبین صالحی. ۸. تنبیه آری یا خیر، مجید همتی. ۹. نگاهی دوباره به تربیت اسلامی، خسرو باقری. ۱۰. دنیای نوجوان، محمد رضا شرفی. ۱۱. بهشت جوانان، اسد الله محمدی نیا. ۱۲. مشکلات نوجوانی و جوانی، ابوالقاسم اکبری. ۱۳. روابط دختر و پسر، علی اصغر احمدی. ۱۴. کنترل غرایز جنسی، محمد زارعی توپخانه. #معرفی‌کتاب #منابع_کودک_و_نوجوان #دکتر_مجیدهمتی 🥀http://eitaa.com/hedaat

#سلوک_درمنزل اگر خانم دعوا کرد: 🔹 تو استفاده کن. 🔸 تو کاری کن که او را نرم کنی. 🔹 تو کاری کن که او را نرنجانی. 🔸 بگذار او برنجاند. ⬅️ این، خیر است. ✅ تو در حق او دعا کن و بگو خدایا از او بگذر. ✨ در آیه شریفه داریم: «يَآ أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوٓا إِنَّ مِنْ أَزْوَاجِكُمْ وَأَوْلَادِكُمْ عَدُوًّا لَكُمْ فَاحْذَرُوهُمْ ۚ وَإِنْ تَعْفُوا وَتَصْفَحُوا وَتَغْفِرُوا فَإِنَّ اللَّهَ غَفُورٌ رَحِيمٌ؛ ای اهل ایمان! به راستی برخی از همسران و فرزندانتان، دشمن شمایند؛ بنابراین از آنان بپرهیزید، و اگر [از آزار و رنجی كه به شما می‌دهند] چشم‌پوشی كنید و سرزنش كردن آنان را ترك نمایید و از آنان بگذرید [خدا هم شما را مورد الطاف بی‌كرانش قرار می‌دهد]؛ زیرا خدا بسیار آمرزنده و مهربان است. (تغابن - ۱۴) ♦️ عدوا لکم⬅️ یعنی اگر تو بخواهی کار خیری کنی، او جلوی تو را می‌گیرد. ♦️ در ادامه می‌فرماید اگر شما عفو کنید، صفح کنید، خیلی خوب است. مگر دوست ندارید خدا شما را ببخشد. ♦️ یعنی دقیقا جایی که او می‌خواهد شما را از راه خیر دور کند، همین لحظه وقت به دست آوردن خیرات است. ♦️ پس باید چه کنی؟ بگذر. نه اینکه از خیر بگذری؛ سخت نگیر. یک حرفی زد، 🔻 تو ببخش. 🔻بلکه بپوشان هیچ کس متوجه نشود. 🔻 بلکه به گونه‌ای باش که انگار چنین حرکتی وجود ندارد. 🚫 اما بعضی، تا چنین شود، چهار روز با خانم قهر می‌کنند. چرا؟ ⛔️دارید عملا انجام خیر را به هم می‌زنید. ✅✅خیرات در طول روز و زندگی گسترده است، انسان باید بلد باشد و استفاده کند. 🥀http://eitaa.com/hedaat

#سیاست‌همسرداری پیدا کردن قِلِق همسر😍 از مهمترین اصول در جلوگیری از دعوای زن و شوهری و عصبانیت و بدزبانی همسر این است که قِلِق همسرتان را بشناسید و بهانه‌ی عصبانیت و بدزبانی او را ایجاد نکنید. ✅ لازمه‌ی اینکار، تفکر نسبت به کوچکترین گفتارها و رفتارهای خودمان است. 👈 و البته نتیجه‌ی اینکار، محبوبیت شما و اصلاح تدریجی صفت ناپسند همسر و شیوه تعاملمان با همسر است. 🥀http://eitaa.com/hedaat