🍃💞🍃💞🍃💞🍃💞 برای #افزایش_قد کودکان 🔸#سوپ جو گندم با روغن #زیتون هفته ای #سه وعده 🔷 #آبگوشت هفته ای یک وعده 🔸 #فرنی_پودرسنجد با #عسل و #گلاب هفته ای #سه وعده @hedayatefatemiy

🔹بوی #گلاب تاثیری مستقیم بر #آرامش روان دارد و کسانی که استرس و هیجانات منفی دارند، بایستی بر روی مُتکای خوابشان مقداری گلاب بپاشند که این مسئله بسیار در بهبود #استرس ها و اختلالات عصبی آن ها مفید خواهد بود. 🔺از #حضرت_رسول (ص) نقل شده: «ریختن گلاب بر صورت، آب صورت را زیاد می کند و پریشانى را برطرف مى سازد». در حدیث دیگر فرموده: «هر که گلاب بر صورت بمالد، در آن روز بدحالى و پریشانى به او نرسد، و چون گلاب را بر صورت و دست ها بمالد، حمد خدا بکند، و #صلوات بر محمّد و آل محمد بفرستد. 🌸@hedayatefatemiy🌸

💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢 ♦️با شروع فصل پاییز و بروز چرک های نهفته بدن ناشی از اخلاط بلغمی و یا سوداوی و فعال شدن نزله سرد و خلط ته حلق ،،، توصیه میشود♦️ ۳. دمنوش ترکیبی #اویشن و #پونه و #گلسرخ ۴. غرغره #اب_نمک_دریا یا با #اب_جوش_شیرین روزی چندبار ۵. #سوپ_ها ( نه آش رشته ) ۶. بخور #سرکه_سیب درفضای خانه و استشمام بخارات آن ۷. کمپوت #سیب طبیعی ۸. بعدطللوع افتاب و بعدازظهرها خوابیدن مطلقا ممنوع ۹. اب آشامیدنی را با چندقاشق #گلاب میل شود ۱۰. شربت #زوفا_عسلی ۱۱. دمنوش #ختمی و #بنفشه و #پنیرک و #عناب و #پرسیاوشان بصورت ترکیبی ۱۲. شربت #مدبرکرونا ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @hedayatefatemiy ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─