به خودت قول بده! قول بده نزاری آدما کوچیکت کنن! قول بده نزاری آدما بهت ضربه بزنن! قول بده نزاری به آدما وابسته شی! قول بده نزاری تاثیر بد بزارن روت! قول بده نزاری باعث شن تغییر کنی! قول بده نزاری بد بین کننت نسبت به همه چی! قول بده نزاری برات تصمیم بگیرن! قول بده نزاری بهت بی احترامی کنن! قول بده نزاری دخالت کنن تو کارات! قول بده حرفاشون‌ برات اهمیت نداشته باشه! قول بده که هیچوقت نزاری این آدما باعث شن از خودت بودن بترسی و خودتو نشون ندی!

☑️#پادکست_فوق_انگیزشی بگو خدااااایا شکررررررررررررت 👤#سیدمحمدعرشیانفر

داروهای حال خوب کن: نگریستن به ستارگان، و آب روان و پابرهنه بر زمین راه رفتن و نغمه ای را زمزمه کردن و تماشای گلها و شکوفه ها و تنفس در هوای تازه و کتاب خواندن، و گوش سپردن به موسیقی خوب، و بوییدن میوه، و لمس درختان، و نوازش کردن حیوانات و آب دادن به گلدان ها دارو تنها اونی نیست که می‌خوریم...

#به_گذشته_بر_نگردید؛ اهمیتی ندارد گذشته را چگونه گذراندید، ممکن است با مشکلات زیادی روبرو شده باشید و این مشکل همچنان در زندگیتان حضور داشته باشد اما جهان هستی به گذشته شما کاری ندارد و تنها چیزی که مهم است فرکانس اکنون شماست. هم اکنون تصمیم بگیرید که روند زندگیتان را تغییر دهید و به آنچه دوست دارید بیندیشید ، فرکانستان را از نخواستنی ها به خواستنی ها تغییر دهید تا جهان برای شما بهترینها را ارسال کند. ❌نگویید نمیشود. ❌نگویید نمی خواهم. ❌نگویید هر بار شکست میخورم. ❌نگویید دیگر نمیشود این زندگی را درست کرد. از پیله ناامیدی در بیا و به خداوند توکل کن، او منتظر است تا تو برخیزی و مسیر را امیدوارانه تر از قبل طی کنی.

‍ خدایا : کیست که شیرینی محبت تو را چشیده باشد ولی فکر دوری از درگاهت کند؟ کیست عشق بی چون و چرای تو را لمس کرده باشد اما هوای دیگری کند؟ خدای من: تو برای همه ی دار و ندار من کافی هستی ... کافی که نه خیلی هم زیاد هستی خیلی خیلی زیااااد ... یا کافی:  وقتی میبینم که تو با همه جلال و جبروتت با همه عظمت کبریاییت به مخلوق خود میگویی "الیس الله بکاف عبده" آیا خدا برای بنده اش کافی نیست؟ دلم میخواهد از شرم آب شوم چه پشت گرمیی از این بالاتر که تو کفایت کننده همه امورات زندگی ام هستی؟ محبوب مهربان و بی همتایم : من فریااااااد میزنم فریاد میزنم که تو برای من و همه عالیمان کافی هستی ... و ما با وجود بودن تو در دو عالم غمی نداریم .... تو و عشق تو تاج افتخار بر سر همه ما هستی و تو را سپاس میگوییم که ما بندگان کمترین را لایق این عشق عظیم دانستی و در همه احوالات مهر و عشق و حمایت های خداوندگاریت را از ما دریغ نکردی و نخواهی کرد تو را سپاس ... سپاس ... سپاس...

بعضی مواقع ، درختِ ارتباطتان را هَرس کنید شاخه های بلا استفاده و دست و پا گیری که فقط وقتِ شما را می گیرند ، قطع کنید از حذف کردنِ آدم های بی ارزشِ زندگیتان نترسید باور کنید همه ی آدم ها لیاقتِ ماندن ندارند همه ی آدم ها شعورِ همنشینی ندارند ! گاهی ، فقط یک نفر ، جایِ هزار نفر را برایتان پر می کند ، تا پیدا شدنِ همان یک نفر ، منتظر بمانید .. به اصالت و ارزشِ خودتان وفادار باشید و معیارِ ارزشمندی تان را در جوارِ آدم های بلاتکلیف و اشتباه ،خراب نکنید ! اطرافتان را از رابطه های آزار دهنده ، خالی کنید ، این روزها "آرامش" ، غنیمتِ کم یابی ست ...

💕ﻣﻮﺭچه گاﻥ ﺑﺎﻫﻢ ﺣﺮﻑ ﻧﻤﯿﺰﻧﻨﺪ ﺍﻣﺎ ﺩﺳﺘﻪ ﺟﻤﻌﯽ ﺩﺍﻧﻪ ﺟﻤﻊ میکنند. ﺯﻧﺒﻮﺭﻫﺎ ﺑﺎ ﻫﻢ ﺣﺮﻑ ﻧﻤﯿﺰﻧﻨﺪ ﺍﻣﺎ ﺩﺳﺘﻪ ﺟﻤﻌﯽﺧﺎﻧﻪ ‌ﻣﯿﺴﺎﺯﻧﺪ. ﭘﺮﺳﺘﻮﻫﺎ ﺑﺎ ﻫﻢ ﺣﺮﻑ ﻧﻤﯿﺰﻧﻨﺪ، ﺍﻣﺎ ﺩﺳﺘﻪ ﺟﻤﻌﯽ ﺑﻪ ﺳﻔﺮ ﻣﯿﺮﻭﻧﺪ... ﺁﺩﻣﻬﺎ ﺑﺎ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﺧﻮﺏ ﺣﺮﻑ ﻣﯿﺰﻧﻨﺪ؛ ﺗﻨﻬﺎ آﺫﻭﻗﻪ ﺟﻤﻊ ﻣﯿﮑﻨﻨﺪ ﺗﻨﻬﺎ ﺧﺎﻧﻪ ی ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺑﻨﺎ ﻣﯽ ﮐﻨﻨﺪ و ﺗﻨﻬﺎ ﺳﻔﺮ ﻣﯿﮑﻨﻨﺪ.... براستی ﮐﻪ ﺁﺩﻣﯽ، ﺗﻨﻬﺎﺗﺮﯾﻦ ﻣﻮﺟﻮﺩ ﺭﻭﯼ ﺯﻣﯿﻦ ﺍﺳﺖ ! #ژان_پل_سارتر

از حکیمی پرسیده شد: در بنی آدم چقدر عیب می بینی؟ گفت: عیب های بنی آدم بیشتر از آن است که شمرده شود. اما خصلتی وجود دارد که اگر آن رعایت شود،همه ی عیوب آدم پوشیده می شود؛ و آن👈🏻 "حفظ زبان" است! ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─ ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─