☑ یک عادت رفتاری خوب ، سحرخیز بودن است.
هر تغییری در ابتدا دشوار در میانه راه همراه با آشفتگی و در نهایت بسیار زیباست.
به یاد داشته باش که پیشرفتهای هر روزه حتی اگر کوچک و بیاهمیت به نظر برسند در صورتی که مدام اتفاق بیفتند نتایج حیرتآوری بهبار میآورند...
رابین_شارما
حتی اگر فرد سحرخیزی نیستید، تغییراتی افزایشی را در روتین روزانه ی خود ایجاد کنید که هر روز، زودتر از روز قبل از خواب بیدار شوید. درهفته ی اول، آلارم خود را ۱۵ دقیقه جلوتر از زمان همیشگی تنظیم کنید و هر هفته این روند را تکرار کنید تا به زمان مطلوب برسید. این کار را تا زمانی انجام دهید که حداقل دو ساعت زودتر از زمان همیشگی بیدار شوید
Eitaa.com/hefzequranchannel
چرا خلوت و شب زنده داری نداریم؟
آیت الله حسن زاده آملی :
کسی که شب با خدا خلوتی ندارد و اُنس با او ندارد، این در دوستی اش دروغگوست. این گناه که نمی گذارد با خدا خلوت کنیم و نماز شب بخوانیم چیست؟ برای بنده و جنابعالی که نباید قمار و دزدی باشد، نیّت خلاف نمی گذارد ما نماز شب بخوانیم، و هرکس باید مطابق مقام و موقعیت و تحصیل و غیره ببیند آن چیست که از او توفیق شب زنده داری و نماز شب خواندن را گرفته است؟ خواندن و تلاوت قرآن نیز همین طور است. روزی چقدر تلاوت قرآن داریم؟ اگر این توفیق را نداریم باید علت آن را بدست آوریم.
Eitaa.com/hefzequranchannel
📚📚📚
📚📚
📚
📝 نکات تفسیری
در میان آرزوهای برآورده نشده
كسى كه خدا را فراموش كند، و با او قطع رابطه نمايد، ديگر چيزى غير دنيا نمىماند كه وى به آن دل ببندد، و آن را مطلوب يگانه خود قرار دهد، در نتيجه همه كوششهاى خود را منحصر در آن كند، و فقط به اصلاح زندگى دنيايش بپردازد، و روز به روز آن را توسعه بيشترى داده، به تمتع از آن سرگرم شود، و اين معيشت، او را آرام نمىكند، چه كم باشد و چه زياد، براى اينكه هر چه از آن به دست آورد به آن حد قانع نگشته و به آن راضى نمىشود، و دائما چشم به اضافهتر از آن مىدوزد، بدون اينكه اين حرص و تشنگيش به جايى منتهى شود، پس چنين كسى دائما در فقر و تنگى به سر مىبرد، و هميشه دلش علاقهمند به چيزى است كه ندارد، صرفنظر از غم و اندوه و قلق و اضطراب و ترسى كه از نزول آفات و روى آوردن ناملايمات و فرا رسيدن مرگ و بيمارى دارد، و صرفنظر از اضطرابى كه از شر حسودان و كيد دشمنان دارد، پس او على الدوام در ميان آرزوهاى بر آورده نشده، و ترس از فراق آنچه بر آورده شده به سر مىبرد.
📓 ترجمه تفسیر_المیزان، جلد۱۴، ص۳۱۵
Eitaa.com/hefzequranchannel
🌸🌿🌸🌿🌸🌿
🌿🌸🌿🌸
🌸🌿
🌻 مشابهات
آیات را کامل کنید
1⃣ قُلْ مَنْ رَبُّ اَلسَّمٰاوٰاتِ ......
2⃣ قُلْ مَنْ رَبُّ اَلسَّمٰاوٰاتِ .....
Eitaa.com/hefzequranchannel
... وَقُل رَّبِّ ٱرۡحَمۡهُمَا كَمَا رَبَّيَانِي صَغِيرًا
... بگو: «پروردگارا! به آنان(پدر و مادرم) رحم کن، همانگونه که مرا در کودکی تربیت کردند»
✅سوره اسراء، آیه ۲۴
Eitaa.com/hefzequranchannel
👀 هنگام خواندن و حفظ قرآن، فاصله چشمان شما با قرآنْ کمتر از 30 سانتی متر نباشد تا چشمانتان خسته و آزرده نگردد.
Eitaa.com/hefzequranchannel
🔽توجه داشته باشید:
حق کپی و باز نشر مطالب، برای مدیریت این کانال محفوظ است و نشر آن بدون لینک جایز نیست.
سپاس از حضور ارزشمند شما 🌸🍃
🌹 استاد عزیز 🌹
گفتار های غیر کلامی
روز نشاین در یک ازمایش نشان داد که بین تنوع حرکات و حالات چهره ی معلم با پیشرفت تحصیلی شاگردان رابطه ی مستقیم و جود دارد .معلم باید در هنگام تدریس ،تا انجا که می تواند از گفتار های غیر کلامی متنوعی استفاده کند . چنانچه براون میگوید، گفتار های غیر کلامی ، مولفه های اصلی شادی و نشاط هستند که بر خی از ان ها عبارت اند از : سر جنباندن ، لبخند زدن ، اخم کردن ، دست روی دست گذاشتن ، دست به کمر گذاشتن ،پا کوبیدن حالات متفکرانه به خود گرفتن و ... این حرکات می توانند کلاس درس را بر انگیزاننده ، جذاب و با نشاط کنند.
Eitaa.com/hefzequranchannel
حافظ عزیز
در هنگام حفظ سه نکته را در نظر بگیر و از آن غافل نباش
1 - تبسم داشتن
2- حرکت کردن ( منع نشستن طولانی )
3- نوشیدن آب
هر کدام از این موارد از نظر علمی در کیفیت و زمان بردن حفظ موثر است .
Eitaa.com/hefzequranchannel
نماز هدیه به اموات در شب جمعه
برای خواندن نماز هدیه به اموات شب جمعه، دو رکعت ، و در هر رکعت، یک مرتبه سوره فاتحه الکتاب و سوره قل یا ایها الکافرون و همچنین سوره قل هو الله احد را بخوانید و در پایان نماز بگوئید: اللّهمّ إنّى قد وهبت ثوابها لأهل المقابر من المؤمنین.
خدایا این نماز را به اهل قبور از مومنین هدیه کردم
📚 فلاح المسائل، سید بن طاووس
Eitaa.com/hefzequranchannel