🎥 کوهی که موش زائید؛ گزارش شبکه هندی از هیاهوی اسرائیلی درباره حمله‌ای که هیچ دستاوردی نداشت! 🔶 شبکه هندی ویون نیوز در گزارشی به مقایسه عملیات وعده صادق 2 ایران و حمله اسرائیل به ایران پرداخت و خساراتی که اسرائیلی‌ها متحمل شدند را به نقد و بررسی گذاشت. 🌎@Shakhes3🔜#شاخص

🎥 تایید مشارکت واشنگتن در حمله اسرائیل به ایران توسط افسر بازنشسته آمریکایی! 🔶هیثم فرج، افسر بازنشسته آمریکایی: حضور جنگنده‌های اف 16 و سامانه ضد موشکی تاد و همکاری‌های اطلاعاتی یعنی یک عملیات مشترک! 🔺اسرائیل توانایی باز کردن یک جبهه جدید را ندارد. این تئاتر توسط اسرائیلی‌ها اجرا شد که آبرویشان را در برابر عموم مردمشان حفظ کنند. 🌎@Shakhes3🔜#شاخص

🎥 عضو شورای عالی انقلاب فرهنگی: نهادهای حقوق بشری و حقوق کودک حقوق زنان خفه شدند. رحیم پور ازغدی: تمام حکومت‌های خبیث در برابر جنایات صهونیست‌ها خفه شدند؛ یا کف می‌زنند یا روی خود را بر می‌گردانند 🔹️عضو شورای عالی انقلاب فرهنگی در نشست بررسی نقش صداوسیما و دانشجوی رسانه‌ای در تحولات منطقه: 🔹️نهادهای حقوق بشری و حقوق کودک حقوق زنان خفه شدند. 🌎@Shakhes3🔜#شاخص

🔻رییس قوه قضائیه خطاب به دستگاه های مسئول: افراد و جریانات سازمان یافته یا غافل که به امنیت روانی مردم خدشه وارد میکنند را به قوه قضاییه معرفی کنید/ پیشنهاد به قوه قضاییه: از افرادی که خط عملیات روانی اسرائیل در ایران را دنبال می کنند، شروع کنید 🔹حجت الاسلام والمسلمین محسنی اژه‌ای گفت: برخی اقداماتی که در حوزه خدشه به امنیت روانی مردم انجام می‌گیرد به وسیله مزدوران و وابستگان به دشمن انجام می‌شود که این اقدامات برنامه‌ریزی شده و سرنخ آن در خارج از کشور است. 🔹وی ادامه داد: کسانی که امنیت روانی مردم را به هم می‌زنند و ارزش‌های سیاسی، فرهنگی و روانی مردم را برهم می‌زنند شناسایی و به قوه قضاییه معرفی شوند. 🔹️حجت الاسلم اژه ای در بخش دیگری از اظهاراتش گفت: پرونده‌هایی که در رابطه با تحت تاثیر قرار گرفتن امنیت روانی مردم تشکیل می‌شود نباید خیلی زمان‌بر شوند، این پرونده‌ها خیلی پیچیده نیستند. 🔹️برای شروع به قوه قضاییه پیشنهاد می شود پرونده افرادی چون داوری که صریحا خط عملیات روانی اسرائیل مانند صهیونیستی بودن شهید سنوار را در داخل کشور دنبال می کردند ، به سرانجام برساند. 🌎@Shakhes3🔜#شاخص

⭕️ فیتیله‌پیچ شدنِ عضو سفارت یا همون لانه‌ی جاسوسی آمریکا توسط رهبر انقلاب را #ببینید 🌎@Shakhes3🔜#شاخص

🔴پزشکیان فردا به مجلس می‌رود ♦️ سلیمی، سخنگوی هیئت‌رئیسۀ مجلس: کلیات لایحۀ بودجۀ ۱۴۰۴ فردا با حضور رئیس‌جمهور در مجلس بررسی می‌شود. 🌎@Shakhes3🔜#شاخص

🔴 اژه‌ای: عوامل مستقیم و غیرمستقیم ترورها را به اشد وجه مجازات می‌کنیم 🌎@Shakhes3🔜#شاخص

🔴هشدار دادسرای ویژۀ روحانیت به برخی اساتید و محققین حوزه ♦️ اژه‌ای: استاد و محقق نباید حرفی بزند و بیانیه‌ای بدهد که خلاف امنیت ملی باشد. ♦️ رژیم آدمکشی که بیش از ۴۰ هزار نفر را به شهادت رسانده مستحق بالاترین مجازات‌هاست. ♦️ نمی‌شود فردی به عنوان استاد حوزه و یا محقق بیاید حرفی خلاف امنیت بزند و آن را اصلاح نکند. اگر جبران نکنند دادسرای ویژه روحانیت حتما برخورد خواهد کرد. برخی حرف‌ها در این مقطع زمانی و در مقابل این رژیم بسیار سنگین است. 🌎@Shakhes3🔜#شاخص

اگر اسرائیل را نزنیم فجایع بزرگی اتفاق می‌افتد غلامرضا قاسمیان، استاد حوزه و دانشگاه: 🔹امیرالمومنین به فرزند خود سفارش کرده شروع کننده جنگ نباش ولی اگر دعوت به جنگ شدی جانانه وارد شو و جواب بده 🔹ما روزی باورمان نمی‌شد اسرائیل جرئت داشته باشد به ما حمله کند 🔹دشمن قلق‌گیری کرده و منتظر است ببیند ما چه حرکتی انجام می‌دهیم 🔹مسئولین باید کیفیت کار را دربیاورند، بحث پاسخ یک بحث فنی است، اما اگر ما نزنیم و پاسخ ندهیم فجایع بزرگی اتفاق می‌افتد. 🌎@Shakhes3🔜#شاخص

خیلی سریع و فوری حالت رو خوبه خوب کن : بیش از حد فکر کردن : بنویس. عصبانی شدن : برو پیاده‌روی. ناراحت شدن : ورزش کن. احساس خستگی : چرت بزن. استرس گرفتن : کتاب بخون‌. ‌#حال_خوب ╔═🍃🌺🍃══════╗ 🆔 @anoosheh_azizi ╚══════🍃🌺🍃═╝

👇اگر از رسانه‌های اجتماعی برای استراحت استفاده می‌کنید، می‌توانید گاهی این گزینه‌ها را جایگزین کنید: 👣 -در اطراف منزل خود قدم بزنید. 🎶-موسیقی یا پادکست گوش بدهید 📖 -کتاب بخوانید. ✍️-کاردستی را امتحان کنید. 🍜-یه چیز خوشمزه بپزید. 🧐-به سوالات خودشناسی پاسخ بدهید. 🫀- یوگا یا مدیتیشن را امتحان کنید. 🍶- یک نوشیدنی تسکین دهنده و گرم مانند چای یا شکلات داغ بنوشید. 🍃-به عکس های قدیمی نگاه کنید و خاطرات را مرور کنید 🫂-اگر از رسانه‌های اجتماعی برای ارتباط با دیگران استفاده می‌کنید اگر می‌بینید که مشتاق ارتباط انسانی هستید با یک دوست یا یکی از اعضای خانواده تماس بگیرید. -کسی را برای شام یا نوشیدنی دعوت کنید. - یک دیدار آخر هفته، پیاده روی یا خرید با دوستان خود ترتیب دهید. *🤝برای پیوستن به گروه‌های همفکر باید در اجتماع حاضر شوید.(کتابخانه، باشگاه، کارگاه های آموزشی، کلاس یوگا..) 🤳 -اگر از رسانه های اجتماعی برای سرگرمی استفاده می کنید به جای میم ها و ویدیوهای 30 ثانیه ای، سرگرمی های IRL را انتخاب کنید: به تماشای موسیقی زنده بروید. یک بازی فکری انجام بدهید. 🔍زمانی که انگیزه های خود را برای ورود به فضای مجازی بررسی کنید این گونه می‌توانید انتخاب کنید تا آن نیاز را به روش دیگری برآورده کنید و در استفاده از فضای مجازی وقفه استراحتی بیاندازید. #فضای_مجازی ╔═🍃🌺🍃══════╗ 🆔 @anoosheh_azizi ╚══════🍃🌺🍃═╝

میخوای هدفتو پیدا کنی؟ این پست رو بخون : 1_علایقتو بررسی کن:حرفه مورد علاقت،خواننده مورد علاقت،رنگ،شهر،کشور...کلا اینجا دیگه باید خودتو بشناسی،علایقت چیه؟اعتقادت چیه؟ووو.. 2_به چیز هایی که برات لذت بخشه توجه کن: مثلا؛تفریح خاصی یا انجام دادن کاری 3_به تجربه ها گوش بده:هر تجربه ای تو هر زمینه ای داشتی گوش بده یا از کسایی که تجربشو داشتن و توش موفق شدن یا هر راه و روشی رو رفتن بپرس تا از تجربیاتشون بگن 4_برای استراحت خودت وقت بزار:هرکاری میکنی برای خودت استراحت بزار 5_گفتگو با دیگران رو شروع کن:یاد بگیر تو اجتماع چطور رفتار کنی و چطور باشی.این اعتماد بنفس تورو نشون میده 6_به اینکه دوست داری چیکار کنی فکر کن: به چه کاری علاقه داری،میخوای تو چه زمینه ای حرفه ای بشی و شغل یا رشتت ‌#هدف #شغل ╔═🍃🌺🍃══════╗ 🆔 @anoosheh_azizi ╚══════🍃🌺🍃═╝