از چیزهایی که انسان را آرام ‌میکند این است که... همین است که می‌فرماید «الا بِذکر الله تطمئنُّ القلوب» ═━⊰⊰❀🕊️❀⊱⊱━═ @hejrat_kon به مکانیکی ایمان داریم، به خدا...

خونه مادربزرگم بودیم تو اتاق، کنار تخت مادربزرگ با چند تا از اقوام. پسرهام از بیرون اومدن تو درحالی که لباسشون خیلی کثیف شده بود با لکه‌های سرخ انار در جای جای لباس. یکی از اقوام با خنده مهربانی گفت چقد بچه‌های شما با طبیعت اُختن! حرف خوشحال کننده‌ای بود (حتی اگر مادری این رو کنایه به کثیفی لباس بچه‌هاش برداشت کنه) ولی ناراحت کننده است که الان بچه‌ها کمتر با طبیعت ارتباط دارن. طبیعتی که در اکثر مواقع رایگان ه (دشت، صحرا، رودخونه، کوه، باغ اقوام و دوستان 😂) و فقط دغدغه و همت والدین رو میطلبه. البته خب تا حدی هم خستگی و پرکاری پدرها [مخصوصاً] در زندگی ماشینی، قابل درکه… @hejrat_kon هوای پاییز بدجنسی داره ولی به نظر من گردش و تفریحش به احتمال سرماخوردگی‌ش می‌ارزه😉 عکس: تلاش برای چیدن انار

موقعیت: وقتی بسته پستی میاد و بچه‌ها هم میخوان خلاقیت شون رو با کارتن و اقلام بسته بندی ش، شکوفا کنن؛ کاردستی درست کنن و نقاشی بکشن و قلعه بسازن و برن توش و کدو قلقله زن بشن و... نه دلت میاد کارتن ها و یونولیت ها رو بریزی دور، نه تحمل این شلوغی راحته! لذا شب ها جمع میکنی و دوباره فردا میاد وسط. تا کی؟ تا مستهلک و بلااستفاده شدن. یا مهمان داشتن. یا قاتی کردن مامان 😤💀🐉 @hejrat_kon

برای #بهداشت_دهان_و_دندان من ترکیبی کار میکنم! هر وعده یه جور. گاهی از #چوب_مسواک استفاده میکنم: چوب یک درخت خاص به نام درخت اراک یا مسواک که با خیساندن و کمی فشار، شبیه مسواک ریش‌ریش میشه و حاوی مواد متعددی هست که برای سلامت دندان مفید دونسته شده. یعنی هم اثرات فیزیکی داره (برداشتن جرم از روی دندان)، هم شيميايی. بهش مسواک عربی یا مسواک پیامبر هم میگن. قدیما جزو سوغاتی های حج بود😅 البته درختش علاوه بر عربستان، بومی ایران هم هست. گاهی هم مسواک معمولی استفاده میکنم. خمیردندان هم گاهی معمولی (وسط) گاهی هم با پایه ترکیبات گیاهی (راست). همیشه هم مارک ایرانی. اون پودر هم، کف دریاست؛ گاهی استفاده میکنم. پودرها اگر زبر باشن و سایش زیاد ایجاد کنن، برای مینای دندان مضر هستن. حتماً توجه کنید و هر پودری رو از عطاری ها نخرید. جای یک عنصر کلیدی در سلامت دندان تو عکس خالیه (یادم رفت بذارم): #نخ_دندان اون جرمی (پلاک) که نخ دندان پاک میکنه، نه مسواک برمیداره نه خلال دندون و... چون بین دندان هاست. و بسیاری از پوسیدگی ها از همین بین دندان ها آغاز میشن. نخ دندان به اندازه مسواک مهمه. برخی گمان میکنن محکم کشیدن مسواک روی دندان باعث اثربخشی بیشتر میشه. نه، بلکه مسواک زدن به مدت زمان بیشتره که مؤثره. یعنی مثلاً به جای سی ثانیه پرفشار، دو دقیقه ملایم و همه جا. نکته بعد هم دفعات مسواک زدنه. قبل از خواب رو همه میدونیم. ولی قبل از صبحانه (آغاز صبح) رو نه! درحالی که این دو زمان از نظر علمی توصیه شده. از نظر دینی هم که برای هر نماز، مسواک زدن مستحبه و ثواب اون نماز رو بیشتر میکنه. حتی شده فقط شستن دهان با گرداندن آب در دهان و کشیدن انگشت (تمیز) به دندان ها. نحوه صحیح مسواک زدن هم مهمه. فیلم های آموزشی تو نت و فضای مجازی در دسترسه. میشه هم در اولین ویزیت از دندان‌پزشک بخواید بهتون آموزش کامل بده. یک نکته مهم دیگه هم اینه که کمبود ویتامین دی با پوسیدگی های دندانی مرتبط دونسته شده. مکمل ویتامین دی از ابتدای تولد به نوزاد داده میشه. تا دو سالگی روزی ۴۰۰ واحد. از دو تا شش سالگی هر دوماه یک عدد قرص ۵۰هزار. از شش سالگی تا پایان عمر ماهی یک عدد ۵۰هزار. ویتامین دی با نور آفتاب تأمین میشه نه غذاهای خوراکی. و چون این زمانه آفتاب گیری مناسب نداره پوست ما اکثریت جامعه به این مکمل احتیاج دارند. درباره #وارنیش_فلوراید هم، ما برای فرزندان مون انجام میدیم. فلوراید خورده شدنش مضره نه این لایه روی دندان که بعد چند ساعت (بعد جذب شدنش در مینای دندان) شسته میشه. اگر هم کمی بلع بشه اون یه ذره مشکلی نداره. فلوراید به رمینرالیزه شدن (به دست آوردن مجدد مواد معدنی) مینا ی دندان کمک میکنه و لذا دندان در برابر #پوسیدگی مقاوم تر میشه. بسیاری از خمیر دندان ها و حتی چوب مسواک هم حاوی فلوراید هستن. نکته جالب و ناراحت کننده اینکه تو کتاب های غربی ما حتی مینویسه بسیاری از مردم دندانپزشکی رو یک خدمت لوکس و تجملی میدونن و لذا توجه ندارن. درحالی که بهداشت و پیشگیری در هر مرحله ای (مثلا آغاز پوسیدگی و درد مختصر)، هم کم هزینه تره هم کم دردسرتر. برای آغاز عادت سلامتی مناسب، هیچ سنی و هیچ زمانی دیر نیست. از همین امشب میشه شروع کرد. 🤌💪 ✍ د. موحدی‌نیا @hejrat_kon

دندان‌پزشکی در بارداری رو هم قبلاً نوشتم. سؤالات تخصصی و بیشتر رو هم از دندان پزشک بپرسید🙏

الان فصل انار ه میتونید پوست انار رو خشک کنید بعد پودر کنید و از اون هم به عنوان دهان شویه یا مالش روی دندان ها و لثه ها استفاده کنید قابض هست و بن دندان رو محکم میکنه برخی اون رو با نمک مخلوط میکنن درصورت مداومت دندان ها احتمالا رنگ میگیره و زرد میشه @hejrat_kon عکس از نت

بچه خوابید مادر بچه هم دیگه بره بخوابه مسوااااک بزنه، بعد☺️

💛 پویش همدلی طلایی ٢ 💛 (جمع آوری طلا، پول، دینار، دارو، اسباب بازی، پتو، لباس نو، شیر خشک، کنسرو، لوازم بهداشتی، پوشک، لباس گرم، کاپشن) برای جبهه مقاومت 🇵🇸🇱🇧 با حضور 🔸خواهر شهید ، همسر مجاهد حزب الله، مادر جانباز مدافع حرم ؛ خانم شاه کرمی 🔸سرکار خانم زینب فرحات از لبنان 🔹با اجرای حاج ابوذر روحی ‌به همراه بازارچه و آشپزخانه مقاومت (هنر دست مادران دغدغه مندی که با تمام امکاناتشون در پشتیبانی از جبهه حق، فرمان رهبر خویش را لبیک گفتند) 📣 باپوشش خبرگزاری های ایرانی و خارجی همزمان با فرا رسیدن: ❤️میلاد باسعادت حضرت زینب (سلام الله علیها) 🖤چهلمین روز شهادت سید حسن نصرالله 📅 پنج شنبه 17 آبان ⏱ ساعت : 14_17 📍 تهرانسر، انتهای بلوار شاهد (نیلوفر)، بوستان نیلوفر، زمین فوتبال @hejrat_kon

#برای چهلم سید حسن نصرالله نماد مقاومت و استحکام در قلوب ما... این، صحبت‌های سید حسن است، سال ۹۸، در پی شهادت یار دیرینش، حاج قاسم ما 😭 و حالا همه این چهل روز، این جملات را ما زمزمه کردیم: چه خونی از ما ریختید و چه جگری از ما شکافتید 😭 (بخشی از خطبه #حضرت_زینب) @hejrat_kon #شب_جمعه است؛ هدیه به شهدا و سیدالشهداء نور صلواتی به آسمان بفرستیم

🔺️ آغاز ثبت گمرکی آیفون مسافری در فرودگاه امام 🔹️بعد از حدود ۲ سال وقفه، ثبت گمرکی جهت رجیستری آیفون‌های همراه مسافر با سری ۱۴ و بالاتر در گمرک فرودگاه امام خمینی (ره) کلید خورد. ━━━━━━━ ⟡ ━━━━━━━ خب الحمدلله همه مشکلات کشور داره تو دولت وفاق حل میشه 😏 همه مشکلات اقتصادی مملکت هم بخاطر بودجه های عظیییییمی هست که بانک ها به قانون جوانی جمعیت و وام های چننند میلیاردی #فرزندآوری اختصاص دادن!😏😏 ان‌شاء‌الله این قانونو که با نظر کارشناساااان هوا کنن، و #فیلترینگ مصوب دولت روحانی هم رفع بشه، دیگه هیچ مشکلی تو کشور نمیمونه ارزش پول ملی بالا میره، #دلار قیمتش برمیگرده و رکود اقتصادی رفع میشه و سفره مردم قشنگ بزرگ میشه و همه مردم با وفاق ملی، شاد و شنگول میشن 😌 @hejrat_kon #کار_اولویت_دار_کارشناسی #آفتابه_لگن_هفت_دست #اونچنووون_رونق_اقتصادی #طبل_توخالی #مشکلات_مردم_ایران_آیفون_و_فیلترینگ #طبق_نظر_کارشناسان 😎