🟡 #اینفوتبیان | منشور تغذیه در قرآن 🔸 ۸ مسئولیت‌‌ انسان در قبال خوردن و آشامیدن https://eitaa.com/joinchat/2353397780C983ce3a0dd

🟡 #اینفوتبیان | ضدآفتاب، نگرانی‌ها و توصیه‌ها 🔸 ضدآفتاب‌ها در کنار سایر اقدامات محافظتی، نقش کلیدی در پیشگیری از پیری زودرس، سوختگی و سرطان پوست دارند. 🔸 گرچه برخی ترکیبات شیمیایی نگرانی‌هایی را برانگیخته‌اند، اما شواهد فعلی نشان می‌دهد مزایای استفاده از ضدآفتاب بیشتر از خطرات احتمالی آن است. 🔸 انتخاب آگاهانه و استفاده صحیح از ضدآفتاب، کلید اصلی مراقبت ایمن از پوست است. https://eitaa.com/joinchat/2353397780C983ce3a0dd

🟡 #اینفوتبیان | راهنمای مرزگذاری برای کوچولوهای خونه 🔸 بچه‌های کوچیک با مرز و قانون واضح، احساس امنیت می‌کنن و حتی در این فضا مهارت‌های اجتماعی و عاطفی رو راحت‌تر یاد می‌گیرن. https://eitaa.com/joinchat/2353397780C983ce3a0dd

🟡 #اینفوتبیان | ۱۰ راه آسان برای افزایش سرعت متابولیسم و کالری‌سوزی 🔸 کندبودن متابولیسم باعث افزایش وزن، خستگی، یبوست، میل به شیرینیجات، ریزش مو و... می‌شود و یکی از دلایل شایع آن کم‌کاری تیروئید است که نیاز به درمان و تغییر سبک زندگی دارد. 🔸 سن، جنسیت، یائسگی و برخی داروها از عواملی هستند که متابولیسم را کند می‌کنند و قابل کنترل نیستند. در مقابل، تغذیه، ورزش، خواب کافی و... از عواملی هستند که می‌توان آن‌ها را اصلاح کرد. https://eitaa.com/joinchat/2353397780C983ce3a0dd

🟡 #اینفوتبیان | نوشابه چگونه استخوان‌هایتان را نابود می‌کند؟ 🔸 نوشابه گازدار برخلاف جذابیتی که دارد دارای شربت ذرت با فروکتوز بالا، اسیدفسفریک و کافئینی است که می‌تواند به استخوان‌هایتان آسیب بزند https://eitaa.com/joinchat/2353397780C983ce3a0dd

🟡 #اینفوتبیان | دستاوردهای دولت شهید رئیسی

🟡 #اینفوتبیان | لبخند پدر اقتدار او را از بین می‌برد؟ 🔸 برخی باور دارند محبت زیاد یا خندیدن با کودک، باعث پررویی یا بی‌انضباطی او می‌شود. اما علم روان‌شناسی تربیتی، نظری کاملاً متفاوت دارد.

⚫️ #اینفوتبیان | حغظ آرامش خانواده در طوفان بحران‌‌ها

🟡 #اینفوتبیان | اگر هنگام حمله هوایی در آسانسور گیر افتادید، چه کنید؟ 🔸 در شرایطی مثل حمله تا حد امکان بهتر است از آسانسور استفاده نکنید اما اگر مجبور به استفاده بوده و گیر افتادید، با رعایت چند نکته جان خود را حفظ کرده و تا رسیدن نیروهای امداد، ایمن بمانید.

🟡 #اینفوتبیان | نبرد با احتکار در روزهای سخت https://eitaa.com/joinchat/2353397780C983ce3a0dd

⚫️ #اینفوتبیان | لکنت زبان ناشی از ترس در کودکان ▪️لکنت زبان یکی از اختلالات گفتاری کودکان است که معمولاً در سنین ۲ تا ۶ سالگی آغاز می‌شود؛ اما نوع نادری از آن وجود دارد که در اثر ترس یا شوک شدید روانی ایجاد می‌شود و به آن لکنت روان‌زاد می‌گویند https://eitaa.com/joinchat/2353397780C983ce3a0dd

⚫️ #اینفوتبیان | شوک خونریزی حاد در قطع دست ▪️ شوک هموراژیک از خطرناک‌ترین حالات اورژانسی در آسیب‌های شدید وقطع اندام است که در پی یک آسیب حاد، مانند قطع دست رخ می‌دهد. https://eitaa.com/joinchat/2353397780C983ce3a0dd