🔴 رازیانه، مقوی معده، درمان کم‌خونی، شیرافزا ♻️ #رازیانه، ضد نفخ، بادشکن و مفید جهت سوزش #معده می‌باشد که برای رفع بخارات و ریح مفید است. 🔹 برای این منظور رازیانه و #شکر_سرخ را با نسبت مساوی ترکیب کرده و بعد از غذا یک قاشق چای‌خوری از آن مزه مزه کنید. این ترکیب جهت رفع #کم‌خونی داروی بسیار خوبی است. ❗️ رازیانه در بارداری منع مصرف دارد و در قاعدگی باعث افزایش خونریزی می‌شود. @henares1

🍏درمان بی خوابی با کاهو كاهو داراي ماده آرام بخش"لاکتوکاریوم"است که به خواب راحت کمک می کند افرادی که مشکل خواب دارند نیم ساعت قبل ازخواب کاهو مصرف کنند #کاهو @henares1

🍏رفع خارش و تصفیه خون با معجون ترکیبی اگر گیاه اسفرزه را با تخم شربتی و خاکشیر (هر کدام ۱۰۰ گرم) ترکیب و هر روز یک قاشق سوپخوری آن را در ۲ لیوان آب حل و مصرف کنیم برای رفع خارش تن و تصفیه خون و باز شدن اشتها مفید است. @henares1

🔴 بر روی سبزیجات و سالاد پودر تخم کتان بپاشید چون باعث ... ▪️ رفع چین و چروک صورت ▫️ درمان نفخ شکم ▪️ کاهش کلسترول خون ▫️ جوان سازی پوست ▪️ درمان یبوست ▫️ لاغری و کاهش وزن @henares1

♦️خاکشیر، دوای هر درد @henares1

🔺 بادام شیرین یک منبع طبیعی اسید فولیک است 🔹اگر میخواهید در پیری دچار پوکی استخوان و بیماری های قلبی نشوید روزانه ۱۴ عدد بادام شیرین بخورید. @henares1

✅ خوردن يك قاشق كنجد موجب تامين ۱۴٪ از نياز كلسيم خانم‌ها میشود و اگر عادت به بلند كردن ناخن‌ها دارید با مصرف كنجد ناخن‌هايتان محكم‌تر می کند. @henares1