بهترین پزشکان جهان در طبیعت: 🌸نور خورشید 🍀آب خوردن 🌸خواب 🍀هوای آزاد 🌸پیاده روی 🍀میوه درختان 🌸آرامش مجانی مجانی😊 @Shamim_best_gift

✦•• فواید دائم الوضو بودن ••✦ ❶☜ رزق و روزیت فراوان مےگردد از امام صادق (علیه السلام) روایت شده که فرمودند: کسی که دوست دارد بر خیر و برکت منزلش بیفزاید هنگام غذا خوردن وضوء بگیرد... ❷☜ امام صادق (علیه السلام) فرمودند : كسى كه وضو بگیرد و با حوله اعضاى وضو را خشک كند، یك حسنه براى او نوشته مى شود و كسى كه وضو بگیرد و صبر كند تا دست و رویش خود خشک شوند، سى حسنه براى او نوشته مى شود... ❸☜ عمرت زیاد می شود رسول خدا (صلی الله علیه واله وسلم) فرمود: سعی کن طاهر و با وضو باشی که خداوند بر طول عمرت می افزاید.... ❹☜ خواب با وضو، عبادت است رسول خدا (صلی الله علیه و آله و سلم) فرمود : کسی که با وضو بخوابد بستر او برایش مسجد می شود، و خوابش (ثواب کسی را دارد که) به نماز مشغول است تا این که شب را به صبح رساند و اگر کسی بدون وضو خوابید بسترش برای او قبر خواهد بود و مانند مرداری می ماند تا صبح شود.... ❺☜ مرگ با وضو، شهادت است رسول خدا (صلی الله علیه واله وسلم) فرمود: اگر توانستی شب و روز با وضو باشی این کار را انجام بده، زیرا اگر در حال وضو از دنیا بروی شهید خواهى بود... ❻☜ در قیامت نورانی می شوی پیامبر خدا می فرمایند: فردای قیامت خدای متعال امّت من را بین بقیّه‌ ی امّت‌ها در حالی محشور می‌کند که به خاطر وضویی که در دنیا گرفتند روسپیدند و پیشانی‌های نورانی‌ دارند... 📙 منابع: مستدرک الوسائل و مستنبط المسائل؛ ج۱ ص۳۵۶ بحارالأنوار: ج۸۰، ص۳۱۴، روایت۲، باب۵ بحارالأنوار: ج۸۰، ص۳۱۴، روایت۳، باب۵ وسایل الشیعه: ج۱، ص ۲۹۷ ثواب الاعمال، شیخ صدوق ♻️🔅♻️🔅💠🔅♻️🔅♻️ @Shamim_best_gift

ﺧﺪﺍﯾﺎ!... ﺍﯾﻦ ﺭﻭﺯﻫﺎ!... ﺣﺮﻓﻬﺎﯾﻢ!... ﺑﻮﯼ ﻧﺎﺷﮑﺮﯼ ﻣﯽ ﺩﻫﻨﺪ!!... ﺍﻣﺎ!!... ﺗﻮ.....ﺑﻪ ﺣﺴﺎﺏ ﺩﺭﺩ ﺩﻝ ﺑﮕﺬﺍﺭ🌸 @Shamim_best_gift

💐نماز مملوّ از مبارزه با نفس است و توان انسان را در برخورد با سختی ها بالا میبرد پس: ✨با نماز از سختی های زندگی عبور کنیم و آن وقت آسانی به سراغمان خواهد آمد. @Shamim_best_gift

🌷خاطره طنز شهدا🌷 😁حاجی بزن دنده دو😁 🔸رزمنده ها برگشته بودن عقب بیشترشون هم راننده کامیون بودن که چند روزی نخوابیده بودن ظهر بود و همه گفتند نماز رو بخوانیم و بعد بریم برای استراحت 🔸امام جماعت اونجا یک حاج اقای پیری بود که خیلی نماز رو کند می خواند رزمنده های خیلی زیادی پشتش وایستادن و نماز رو شروع کردند انقدر کند نماز خواند که رکعت اول فقط 10 دقیقه ای طول کشید 😏وسطای رکعت دوم بود یکی از راننده ها از وسط جمعیت بلند داد زد: حاجججججججییییییییی.جون مادرت بزن دنده ددددددددددو 😅صف نماز با خنده بچها منفجر شد 📚(منبع:سايت تبيان) 😊😂😊😂☺️😂😊😂😊 @Shamim_best_gift

میخواید قد بچه‌های آینده تون رو محاسبه کنید؟ 😎 با استفاده از 2 فرمول بالا میتونید متوجه بشید فرزند دختر و پسرتون در آینده بلندقد، کوتاه قد یا نرمال خواهد بود .. 👌 @Shamim_best_gift

هر از گاهی آسانســـــور را کنار بگذارید و از پله استفاده کنید 👌 فواید استفاده از پله برای سلامتی تان شما را شگفت زده خواهد کرد .. (☝️) @Shamim_best_gift

☑️به ۷ دلیل سیب بخورید 🍎داشتن دندان های سفیدتر و سالم تر تردیدی نیست که سیب هیچ وقت نمی تواند جایگزین مسواک شود اما گاز زدن و جویدن سیب، تولید بزاق در دهان را تحریک می کند. در این حالت، سطح باکتری ها در دهان کمتر می شود و شانس پوسیدگی دندان ها نیز کاهش می یابد. 🍏ضد بیماری پارکینسون تحقیقات نشان داده اند که خوردن میوه هایی مانند سیب و انواع موادغذایی سرشار از فیبر، از بدن در مقابل ابتلا به بیماری پارکینسون محافظت می کند. دانشمندان، این تاثیر مهم را به توانایی آنتی اکسیدان های موجود در سیب در مقابله با رادیکال های آزاد در بدن، مرتبط دانسته اند. 🍎کاهش ابتلا به سرطان ها دانشمندان انجمن تحقیقات سرطان آمریکا معتقدند که مصرف سیب و آب طبیعی (به علت سرشار از فلاونول) می تواند خطر ابتلا به سرطان پانکراتیک را تا ۲۳درصد کاهش بدهد. محققان نیز چند ترکیب خاص، از جمله تری پنوئید، را در پوست سیب شناسایی کرده اند که علیه رشد سلول های سرطانی در کبد، کولون و پستان فعالیت می کنند. هم چنان تحقیقات دیگر هم حاکی از آن است که عصاره گرفته شده از سیب می تواند تومورهای سرطان پستان را از نظر تعداد و اندازه کاهش بدهد و هم چنین رژیم غذایی سرشار از فیبر را برای کاهش خطر ابتلا به سرطان کولورکتال توصیه می کنند. 🍏کاهش خطر ابتلا به دیابت خانم هایی که روزانه حداقل یک عدد سیب با یک لیوان آب سیب طبیعی می خورند، شانس ابتلا به بیماری دیابت نوع ۲ را ۲۸درصد کاهش می دهند. این میوه سرشار از فیبر محلول است و این ماده غذایی از به وجود آمدن نوسانات در سطح قند خون جلوگیری می کند. 🍎کاهش کلسترول خون یکی از ویژگی های فیبر محلولی که در سیب و آب طبیعی آن وجود دارد، این است که به چربی های موجود در روده متصل می شود. این حالت، سطح کلسترول خون را پایین می آورد و برای سلامت مفید است. 🍏داشتن قلب سالم تر افزایش مصرف فیبر محلول را با کم کردن میزان تجمع پلاک های کلسترول در شریان های بدن مرتبط دانسته اند. به علاوه، ترکیب فنولی موجود در پوست سیب هم به ترکیبات کلسترول اجازه نمی دهد تا در دیواره شریان ها به حالت جامد تبدیل شوند. تجمع همین ترکیبات و پلاک های مخرب در شریان ها، جریان خون به سمت قلب را ضعیف می کند و در نهایت باعث ابتلا به بیماری عروق کرونر می شود. 🍎جلوگیری از ایجاد سنگ کیسه صفرا سنگ کیسه صفرا زمانی تشکیل می شود که میزان کلسترول در صفرا از وضعیت طبیعی بالاتر می رود، دیگر نمی تواند در حالت مایع باقی بماند و در نهایت به حالت جامد درمی آید. این مشکل، به طور خاص، در افراد چاق شایع است. پزشکان برای جلوگیری از تشکیل سنگ کیسه صفرا، رژیم غذایی سرشار از فیبر را توصیه می کنند، چون هم به کنترل وزن و هم به کنترل سطح کلسترول کمک می کند 🍊🍐🍊🍐🍎🍐🍊🍐🍊 @Shamim_best_gift