هدایت شده از حس خوب آرامش
#سفت_شدن_سینه
❤️ماسک سینه ویتامین E و تخم مرغ
🍃خمیری حاوی ماست، ویتامین E و تخم مرغ (به نسبت 1 قاشق غذاخوری، یک قاشق غذاخوری و یک تخم مرغ) درست کنید. این خمیر را روی سینه بمالید و به آرامی ماساژ دهید. بگذارید ماسک نیم ساعت روی سینه ها بماند. بعد با آب سرد آن را بشویید.
┄┅┄┅✶●✶┄┅┄┄
🎀 @banouvaneh 🎀
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#سفت_شدن_سینه
سینه ها رو توی یه ماه سفت کنید😍
┄┅┄┅✶●✶┄┅┄┄
🎀 @banouvaneh 🎀
#سفت_شدن_سینه
انجام این ورزش به صورت روزانه ده دقیقه سینه ها را سفت کرده و آنها را خوش فرم میکند. ماساژ سینه با روغن زیتون روش عالی برای سفت کردن سینه های افتاده است.
شبها سینه های خود را با روغن زیتون به سمت بالا ماساژ دهید (ده دقیقه)
┄┅┄┅✶●✶┄┅┄┄
🎀 @banouvaneh 🎀
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#سفت_شدن_سینه
سفت شدن سینه با چند حرکت ساده😍
┄┅┄┅✶●✶┄┅┄┄
🎀 @banouvaneh 🎀
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#سفت_شدن_سینه😍
“حرکاتی برای لیفت سینه های افتاده سه ست ۱۲ تایی😊
┄┅┄┅✶💞✶┄┅┄┄
🎀 @banouvaneh 🎀
#سفت_شدن_سینه
❤️ماسک سینه ویتامین E و تخم مرغ
🍃خمیری حاوی ماست، ویتامین E و تخم مرغ (به نسبت 1 قاشق غذاخوری، یک قاشق غذاخوری و یک تخم مرغ) درست کنید. این خمیر را روی سینه بمالید و به آرامی ماساژ دهید. بگذارید ماسک نیم ساعت روی سینه ها بماند. بعد با آب سرد آن را بشویید.
┄┅┄┅✶💞✶┄┅┄┄
🎀 @banouvaneh 🎀