eitaa logo
هیئات مذهبی دارالمومنین گرگان
646 دنبال‌کننده
23.1هزار عکس
6.9هزار ویدیو
136 فایل
کانال رسمی هیئات مذهبی دارالمومنین گرگان ارتباط با ادمین ها ،09113808878 ،09111705541 ، 09111757217 ، ۰۹۱۱۳۷۰۶۶۸۰ ۱.ارسال اخبار و گزارش هیئات ۲.برنامه هفتگی هیئات و مساجد و.... ۳.برنامه های ابلاغی سازمان تبلیغات اسلامی
مشاهده در ایتا
دانلود
هدایت شده از سازمان بسیج مداحان استان گلستان
15.29M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
⁉️می خوای هم هوا رو کنترل کنی هم فشار رو از رو صدات برداری؟ 🔶تمرینات فریکاتیو، تمرینات بسیار موثر برای کنترل خروجی هوا و رفع تنش در حنجره هستند 💚 این تمرین رایگان رو سیو کن و هر روز تمرینش کن، بسیاری از اختلالات صدات از بین میره ❌ هشدار: بعضی هامون ممکنه هنگام این تمرین فشار به حنجرمون وارد کنیم، بخاطر اشتباه خوندن های قبلیمون، به همین خاطر اگه بدون هیچ فشاری تونستی انجامش بدی، تمرین کن، اگه فشار اومد این تمرین رو کلا رها کن 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 @bsj.madahan.golestan