#حافظه_شناسی
#حافظه
3⃣ فراموشي در ساعات اوليه يادگيري بيشتر است؛ بدينگونه كه پس از 20 دقيقه 42 درصد مطالب، پس از 9 ساعت 64 درصد و پس از 31 روز 79 درصد فراموش شده اند.
🔹🔸🔹
پس
🔺اگر میزان مرور و تکرار همه محفوظات شما از قدیمی و جدید یکسان باشد هرگز محفوظات مسلط و یکدستی نخواهید داشت.
🔺محفوظات هرچه تازه تر باشد مرور و تکرار بیشتر و با فواصل کمتر می طلبد.
🌼حفظ جدید در 24 ساعت اول 👈 هر دو ساعت یک بار
🌼محفوظات ده روز گذشته(حداقل) 👈 هر روز یک بار(حداقل)
🌼یک سوم پایانی محفوظات 👈 هر 5 تا 7 روز یک بار
🌼محفوظات گذشته 👈 هر 10 روز تا نهایتا 2هفته یک بار
کانال تخصصی حفظ قرآن کریم ✨
@srdhygfjbgcfdsk ✨
🌸🌺🌸🌺🌸🌺🌸🌺🌸🌺
#حافظه_شناسی
#حافظه
🧠مطالبي كه به حافظه كوتاه مدت انتقال داده ميشوند اگر تكرار گردند به حافظه بلند مدت انتقال مييابند، وگرنه در مدت زمان كمي فراموش ميشوند.
☝️🏻البته تكرار صرف مدّنظر نيست، بلكه منظور از تكرار نوعي ارتباط مطالب جديد با مطالب از قبل آموخته شده است.
❗️رمزگرداني در حافظه بلند مدت به صورت رمز معنايي است، برخلاف حافظه كوتاه مدت كه رمزگرداني به صورت رمز ديداري و شنيداري است.
👈 بنابر این مطالبی که به مرحله درک معنا نرسیده باشند در حافظه بلندمدت ماندگار نخواهند بود.
┄┅═══✼🦋✼═══┅┄
کانال حفظ قرآن کریم ✨
@srdhygfjbgcfdsk ✨
🌺🍃
🌺🍃🌺🍃
🌺🍃🌺🍃🌺🍃
#حافظه
#حافظه_شناسی
♦️ پاول ربر، استاد روانشناسی دانشگاه نورثوسترن میگوید مغز ماتوانایی ذخیرهی اطلاعاتی معادل دو و نیم پتابایت دیتا را دارد. برای آنکه این مقدار، کمی برایتان ملموس شود باید بگوییم این مقدار با دیدن سه میلیون ساعت برنامهی تلوزیونی و حافظهی تقریبی ۴۰۰۰ آیفون ۲۵۶ گیگابایتی برابری میکند!‼️
✅ با توجه به چنین قدرتی که خداوند متعال به ذهن عطا کرده است، آیا کسی می تواند بگوید که قادر به حفظ قرآن کریم نیست!
#اللهمعجللولیکالفرج
┄┄┅┅┅❅🌼❅┅┅┅┄┄
کانال حفظ قرآن کریم ✨
@srdhygfjbgcfdsk ✨ ↩️
🍁🍂🍁🍁🍂🍁🍂🍁🍂🍁
#حافظه_شناسی
#حافظه
💢از تکنیک «تکرار با فاصله» استفاده کنید
💠 تا حالا براتون پیش اومده که برای یک امتحان درس بخونید یا مطلب جدیدی رو در کتابی بخونید ولی بعد از مدت کوتاهی اونها رو فراموش کنید؟
🔹با وجود اینکه ما فعالانه تلاش میکنیم تا این اطلاعات رو به ذهن بسپاریم، این امکان هم وجود داره که در روزها یا هفتههای آینده اونها رو از یاد ببریم. این ذات طبیعی فراموشیه.
✅ اگر دوست دارید اطلاعاتی رو برای یک دوره بلند مدت به یاد داشته باشید، موثرترین روش، روش “تکرار با فاصله” ست.
🔹🔸🔹
✔️حفظ جدید رو هر دو ساعت یکبار
✔️محفوظات ده روز گذشته رو هر روز یکبار
✔️محفوظات قدیمی تر رو حداقل هر ده روز یکبار
تکرار و مرور کنید تا در حافظه باقی بمونن.
#اللهمعجللولیکالفرج
┄┄┅┅┅❅🌼❅┅┅┅┄┄
کانال حفظ قرآن کریم ✨
@srdhygfjbgcfdsk ✨ ↩️
🍁🍂🍁🍁🍂🍁🍂🍁🍂🍁