میشه همچنان دعا کنید برام؟🥲 واقعا ایمان دارم به اینکه دعاهاتون می‌گیره🫶

من واقعا باید روی مدیریت خشمم کار کنم.

یه جوری طوفانی میشم و میزنم از ریشه طرف و خودم و رابطم باهاش رو نابود میکنم که اصن...

بعد دقیقا پنج دیقه بعدش پشیمون میشم.

مامانم یک ساعت و دوازده دیقه باهام حرف زد که تروخدا به مسائل نسبت به میزان اهمیت شون اهمیت بده‌. سر یه مساله انقد آتیشی نشو‌. وقتی از دست کسی عصبانی میشی اندازه کار اشتباهی که کرده دعواش کن نه ده برابر...

کاش بفهمم واقعا. کاش مثل آتشفشان فوران نکنم.

همین عصبانیتی که الان صحبت کردم ازش؟ با همسرم بود. کلی پشت تلفن دعوا کردم باهاش و با ناراحتی قطع کردم و اونم کلا سکوت کرده بود و هیچی در جواب من نمیگفت. خیال کردم که ایول دیگه الان جدیت ام رو دیده و حق رو به من میده.‌..

حالا پستی که چند دقیقه بعد توی اینستا برام فرستاد:

بله، بزرگوار کل تایمی که داشتم فریاد می‌کشیدم سکوت کرده بوده چون فکر میکرده وقتی عصبی ام خیلی بامزه تر میشم.

منی که داشتم فکر میکردم جوابمو نداده چون از حرفام ناراحت شده:

https://eitaa.com/9109301/17848 وا دخترم‌. وقتی خودم دارم بهش اعتراف میکنم یعنی میدونم که باید روش کار کنم😂 مساله فقط امروز نیست که. من معمولا زود عصبانی میشم.

https://eitaa.com/9109301/17844 منم به شدت همین‌طوری‌ام، و مامانم میگه، این رفتار ناشی از اینه که بارها رفتارهای ناراحت کننده زیر ریز دیدیم، ولی ناراحتی‌مونو خوردیم و بروز ندادیم :) و یه جا سرِ یه حرف شاید کوچیک، رفتاری می‌کنیم که خودمونم پشیمون میشیم! میگه که، یا یاد بگیر هر رفتارو سرِ جای خودش پاسخ بده و به اندازه خودش. یا اگر بنایِ گذشت و کظم غیظ داری تو زندگیت، حواست باشه اجر کلی تحمل‌تو با یه رفتار زشت ضایع نکنی! و خب هر ناراحتی رو سرِ جای خودش بروز دادن، هم خودمون‌و آروم‌تر می‌کنه، هم کدورتارو کم‌تر🚶🏻‍♀ اتفاقا یه حدیثم داریم که: اعوذ بالله من الغضب الحلیم..!