۸. هنر رزمی جوجیتسو برزیلی Brazilian Jiu-Jitsu جوجیتسو برزیلی BJJ یک هنر رزمی شگفت انگیز است که در آن دو طرف با هم درگیر شده و بیشتر مبارزات در خاک انجام می‌شود. این سبک هنر رزمی در قرن ۱۹ توسط برداران کارلوس و هلیو گریسی در ژاپن ابداع شد که شباهت زیادی به فنون جودو دارد؛ با این تفاوت که بیشتر فنون آن در خاک اجرا می‌شود. در این ورزش رزمی با توجه به میزان مهارت از درجه بندی استفاده می‌شود؛ در واقع کمربندها آن به ترتیب از سفید، آبی، بنفش، قهوه‌ای، مشکی و سرخ رتبه بندی شده و اهدا می‌شود. البته برای دریافت کمربندها محدودیت سنی وجود دارد؛ به طور مثال شما با سن کمتر از ۱۹ سال نمی‌توانید کمربند مشکی را به دست آورید. @honarrazmi

لطفا به کانال ما بپیوندید و هنر رزمی را یاد بگیرید @honarrazmi

#حسن_یزدانی افتخار #ایران🇮🇷 قهرمان 🥇🥇#المپیک و #جهان #پهلوان_ایرانی در حال راز و نیاز با خدا التماس دعا دلاور #کشتی با ما #ورزش کنید.💐🇮🇷💐 🛑🛑 @nasimevarzesh

#چرا_باید_ورزش_کنیم شماره ۱۱ افرادی که مرتبا ورزش می کنند این کار را به خاطر حس تندرستی که به آنها می دهد انجام می دهند. آنها در طول روز انرژی بیشتری احساس می کنند، شب ها بهتر می خوابند، خاطرات شفاف تر و دقیق تری به یاد دارند و نسبت به خود و زندگی خود احساس آرامش و خوش بینی بیشتری دارند. و این یک داروی💉💉 قدرتمند برای بسیاری از مشکلات روانی رایج است. با ما #ورزش کنید.💐🇮🇷💐 🛑🛑 @nasimevarzesh

وقتی پلیس یه پارکور بازو میخواد بگیره! @khandehabadd

لطفا کانال ما باشید تا قیامت وهنر رزمی را یاد بگیرید لطفا بیرون نروید. @honarrazmi

تو بهترینی 🥇 فقط کافیه این رو بپذیری ، اون وقت که دیگه کارات رو عین بهترین ها انجام می دی👌👌 ⚡️⚡️فقط قبول که بهترینی⚡️⚡️ با ما #ورزش کنید.💐🇮🇷💐 🛑🛑 @nasimevarzesh

زدگی نامه کوتاه اویاما استاد کیوکوشین دنیا

وقتی اویاما به شهر بازگشت در اولین باشگاه ورزش رزمی وارد شد و از آن ها در خواست مبارزه کرد حتما می دانید چنین کاری از نظر فرهنگ ژاپنی کمی گستاخی است ولی اویاما راه دیگری نداشت تا خودش و سبکش را اثبات کند . پس از پیروزی در باشگاه اول به باشگاه دوم رفت و پس از آن سوم و چهارم . این روند از پیروزی تا جایی ادامه کرد که پس از آن مستقیما به مبارزه با اساتید پرداخت و طبق فرهنگ با پیروزی بر هر استادی دان او را نیز فرا می گرفت . سوسای اویاما پس از پیروزی بر صد ها استاد ژاپنی با ده ها سبک متفاوت سرانجام سبک خود را کیوکوشین کاراته نام گزاری کرد و با ظهور مقتدرانه این ورزش ژاپنی ها نیز او را پذیرفتند و در همان جا شروع به گسترش و آموزش این سبک کرد . امروزه کیوکوشین کاراته از ثابت شده ترین سبک های کاراته است که به منظور مبارزه های ناک اوتی (و نه امتیازی) طراحی شده است . ما امروز به اختصار آن را کاراته آزاد می نامیم . @honarrazmi

سوسای اویاما چگونه توانست پادشاه ورزش های ژاپن شود؟ اگر از یک ورزش کار کاراته آن هم سبک کیوکشین سوال کنید بهترین مبارز جهان از اول تاریخ چه کسی بوده است بی شک جواب خواهد داد ماسوتاتسو اویاما یا همان (سوسای اویاما). سوسای اویاما در کشور کره به دنیا آمد و به خاطر جنگ و شرایط آن زمان یعنی سال 1938 به کشور ژاپن مهاجرت کرد. شاید فیلم مبارزی در باد تقریبا دقیق ترین فیلم از زندگی نامه این ورزش کار باشد که بسیاری از منتقدان بزرگ جهان صحت و درستی آن را تائید نموده اند . ما در اینجا می خواهیم عمیقا راجع به شخصیت سوسای اویاما و سبک مبارزه نوینی که او ابداع کرد و نامش را که کیوکشین نهاد صحبت کنیم . نگاهی به ژاپن و تاریخچه ورزشی اش ! (سرزمین اسرار آمیز ورزش های رزمی) زمانی که اویاما کیوکشین را ابداع کرد ، کشور ژاپن مهد تمدن ورزش های رزمی بود. از انواع مختلف سبک های کاراته و جودو گرفته تا ورزش های نینجوتسو و جوجیتسو . ژاپن هیچگاه در مقابل ورزش کوچک تلقی نشده ! اگر نیم نگاهی به تاریخ این کشور بیاندازیم احتمالا سامورایی ها پر آوازه ترین فرقه رزمی و ضد دولت تاریخ کل کشور ها خواهند بود . البته اگر از یاکوزاها فاکتور بگیریم که هنوز هم در ژاپن فعال هستند و دیرنه ای از کار های خلاف و مافیا گونه دارند . برای ژاپنی ها قبول اویاما و سبک مبارزه اش بسیار سخت و غیر قابل قبول بود زیرا خودشان را عارفان بزرگ دنیای رزمی میدانستند . در زمان جنگ جهانی قبول یک شخص خارجی برای ژاپنی ها از سبک مبارزه اش هم سخت تر بود آن هم یک کره ای که برای کار آمده است ! آن ها خود را صاحب سبک ورزش های رزمی و قویترین در این حیطه می دانستند . ارتش ژاپن هنوز هم کاراته را به عنوان ورزش اصلی سربازان قبول دارد و به بادیگاردهای کشورش جودو می آموزد. ژاپن سرزمین اسرار آمیز ورزش های رزمی است . نقش اویاما در تاریخ ورزش های رزمی ژاپن هیچ کشوری نمی پذیرد که شخصی خارجی در کشورش وارد شود و یک سبک جدید از خود ابداع کند و بعد یکی از قوی ترین سبک ها نام گیرد و سپس در بهترین باشگاه های کشور تدریس گردد ! مخصوصا اگر آن کشور ژاپن باشد که شدیدا تعصب سبک های رزمی اش را می کشد ! طبق تفسیر فیلم مبارزی در باد ژاپنی ها از هر سمتی اویاما را اذیت کردند و او را مورد تمسخر و تحقیر شدید قرار دادند و سپس اویاما تصمیم گرفت به زبان خودشان یعنی مبارزه با آن ها صبحت کند . افسانه ها می گویند اویاما از فرط کتک خوردن و عدم تحمل ذلت به بهترین مبارز تبدیل شد . او پس از ترکیدن کاسه صبرش در بازار های ژاپن و تحقیر توسط مافیای ژاپن به همه ی زندگی اش پشت کرد و به کوه ها مهاجرت کرد تا به سفر خود سازی از جنس رزم برود . رفتار شناسی اویاما از مهاجرت به طبعیت خشن ژاپن اگر میخواهید بدانید اویاما در کوه و یخ بندان چه بهش گذشت این قسمت را از دست ندید ! تصور کنید یک نفر با یک کوله بار به سمت سفر دردناک ولی لذت بخش خودسازی در حرکت است. سفری که کوله بار او متشک شده از مقداری آذوغه، لباس و کتاب های رزمی. قهرمان داستان ابرو های خود را تراشید تا راه برگشت را به خودش سخت کند . بدون ابزار ولی با عشق ! خیلی از طرف داران ماتسوتاتسو عقیده دارند تمرینات اویاما نوعی آماگی جسمانی فوق پیش رفته بود که اشتیاق او مسبب الهام آن تمرین ها بر ذهنش می گشته شاید اگر آن ورزش ها را جدا کنیم و کمی تغییر در آن ایجاد کنیم بتوان نامش را کراس فیت گذاشت . تمرینات سوسای اویاما در کوه های ژاپن ! عهدی که اویاما با خود بست این بود که مرگ برایم بهتر از تحقیر شدن است (دیالوگ معروف مبارزی در باد) هیچ دوربین و استادی در آن کوه نبوده که بتواند بگوید اویاما در آن 18 ماه چه کاری انجام داده که بدین شکل سبک مبارزه اش توسعه یافته است ! ولی از سبک مبارزه ی او میتوان تا حد خیلی زیادی را تمرینات او را حدس زد ! بدن سازی ، بدن سازی ، بدن سازی : تفاوت عظیم سبک کیوکشین با سایر سبک های کاراته اول از همه در بدنسازی آن هاست ! یک قهرمان کیوکشین به قدری در بدن سازی خاصه رزمی قدرت مند است که منتقدان رزم می گویند کیوکشین کاراته بعد از کشتی کج بیشترین بدن سازی را دارد ! خرید لوازم بدن سازی برای یک فایتر حرفه ای یکی از مهم ترین کار های زندگی اوست البته ما اینجا تبلیغ و تاکیدی برای اسراف نداریم صرفا نظرات و الگو هایی از بهترین مبارزان را در میان می گزاریم . شجاعت، شهامت، انگیزه: در سبک کیوکوشین بندرت کسی در مقابل شخصی دیگر سنزای می نشیند و ندای تسلیم را سر می دهد . سوسای اویاما این رفتار را فقط در مواقعی که یک اتفاق خاص و نادر (مانند فوت عزیز رخ داده بود) پیشنهاد کرده بود . بازگشت مبتکر کیوکوشین کاراته به شهر : حتما میدانید وقتی اویاما به شهر برگشت با خود یک زره آورده بود و از حریفش در خواست میکرد تا زره را بپوشد تا آسیب نبیند !

استاد کیوکوشین کار دنیا اویاما

پاش دقیقاً مثل #موشک نقطه زن عمل کرد #تکنیک زیبا در مسابقه #تکواندو با ما #ورزش کنید.💐🇮🇷💐 🛑🛑 @nasimevarzesh

دو ضربه چرخشی در هوا👍👍 یکیش که سخته چه برسه به دو تا ضربه💪 ولی خواستن ، توانستن🌷 رزمی واقعا یه هنرِ👌👌👌👌 با ما #ورزش کنید.💐🇮🇷💐 🛑🛑 @nasimevarzesh

لطفا به کانال ما بپیوندید و هنر رزمی را یاد بگیرید @honarrazmi

باورهای غلط درباره نینجا

باور های غلط درمورد نینجا بسیاری از ما با شنیدن واژه " نینجا " به یاد مردان سیاه پوشی می افتیم که ناگهان از میان تاریکی ظاهر شده و دشمنان خود را از بین می برند و دوباره با همان سرعت در تاریکی شب محو می شوند. در این میان تصورات و باورهای غلط زیادی در مورد نینجاها وجود دارد. در این مطلب قصد داریم تا شما را با تعدادی از این باورهای غلط در مورد این جنگاوران سیاه پوش آشنا کنیم.   نینجا ها افسانه ای هستند بسیاری معتقد هستند که نینجاها در حقیقت قهرمانانی افسانه ای هستند که در داستان ها وجود داشتند. اما حقیقت در مورد نینجاها این است که تاریخچه این افراد به چیزی در حدود 800 سال قبل بر می گردد. در آن دوران نینجاها به منظور حفاظت از خود و خانواده هایشان در برابر حملات دزدان و گروه های سامورایی تعلمیات رزمی را فرا می گرفتند. در طول سالهای طولانی نینجاها در نقش محافظان شخصی و یا ٱدمکش های اجیر شده به کار می رفتند.

این عکس فوتوشاپ یا بدلکاری یا مربوط به یک شخصیت هالیوودی نیست. شخصی که در این عکس بیش از ۲ متر به صورت عمودی در حالت ایستاده پریده پروفسور ابراهیم میرزایی، بناین‌گذار سبک کنگ‌فو توآ در جهانه! اسطوره رزمی‌کاران دهه ۵۰ و‌ ۶۰ ایران! 🗞 @Ancients ⏳

لطفادر کانال ما باشید تا قیامت وهنر رزمی را یاد بگیرید لطفا بیرون نروید. @honarrazmi

باور های غلط درمورد نینجا

نینجاها از ماسک استفاده می کنند نینجاهای امروزی که بیشتر در نقش محافظان شخصی به کار می روند معمولا از کت و شلوار استفاده می کنند. باید گفت که استفاده از لباسهای سیاه و نقاب بیشتر در گذشته ها و مربوط به بحث استتار بوده است. یک نینجا معمولا زمانی از البسه سیاه بهره می برد که بخواهد در شب به انجام کار بپردازد.        نینجاها می توانند غیب شوند در بسیاری از فیلمهایی که در آن نینجا ها نشان داده می شوند به مسئله ای به عنوان غیب شدن اشاره می شود. اما حقیقت این است که ترک سریع صحنه نبرد یکی از توانایی های اصلی یک نینجا است. باید گفت که نینجاها برای رسیدن به این توانایی با استفاده از بمب های دودزا و یا پاشیدن خاک به چشم دشمنان خود دید دشمنان خود را برای چند لحظه مختل کرده و به سرعت محل را ترک می کردند.       

بسیاری تصور می کنند که نینجاها تنها از سلاح های سرد زمان ژاپن باستان استفاده می کنند. سلاح هایی مثل شمشیرهای ژاپنی و یا ستاره های فلزی که به عنوان سلاح های پرتابی از آن استفاده می شده است. باید گفت که نینجاها علاوه بر استفاده از این سلاح ها از قرن های گذشته با باروت نیز آشنا بوده و از آن برای تولید دود و همچنین بمب های انفجاری استفاده می کردند. نینجاهای امروز نیز علاوه بر عنوان سلاح های سرد برای کار با انواع سلاح های گرم نیز آموزش دیده اند.        یک نینجا باید قوی و سریع باشد در حقیقت باید به این مسئله اعتراف کرد که مسئله مهم برای یک نینجا استفاده صحیح از بدن است. این که شما بتوانید در لحظه مناسب به خوبی واکنش نشان دهید و در عین حال بتوانید حرکات دشمن را نیز به سرعت تشخیص دهید. بسیاری از نینجاها با تمرکز بر روی بدن خود و حرکات آن می توانند دشمنان خود را نابود کرده و از سرراه بردارند. چه شما پیر و یا جوان باشد ، لاغر و یا چاق و بلند یا کوتاه می توانید با تمرکز بر روی اندام خود به خوبی و سرعت کار خود را انجام دهید.        یک نینجا شمشیر دشمن را با دست خالی می گیرد در حقیقت باید گفت که نینجاها به صورت سنتی از سرعت بالای خود برای کنار کشیدن از مقابل شمشیر طرف مقابل استفاده می کند. باید گفت در زمانی که یک شمشیر به سمت شما می ٱید امکان دفاع در برابر ٱن با دستهای خالی وجود ندارد و بهترین کارهای ممکن یا تغییر سریع مکان و یا استفاده از سلاح برای حمله دشمن است./

لطفادر کانال ما باشید تا قیامت وهنر رزمی را یاد بگیرید لطفا بیرون نروید. @honarrazmi

شعار های نینجا . امید   مادر ایمان است . . کسی که خصلت نیک دارد هرگز تنها نمی ماند ،  زیرا همیشه دوستانی برای خود پیدا می کند . . با قلبی باز و بدنی انعطاف پذیر و روحی آزاد تمرین کنید . . احترام گذاشتن را با تمام وجودتان رعایت کنید تا همرزمانتان آن را درونی کنند . . ادب و حکمت را عمل خود سازید ،‌تا بهترین اهل زمان خود شوی . . عشق چراغ زندگی است . . بهشت این دنیا ، عشق است و وفاداری ، سرمایه انسانیت . . سعی کنید طبیعت درون خود را کشف کنید . . خرد چیزی نیست مختص سن خواصی باشد و  حقیقت را می توان در هر جایی یافت . .همیشه ذهنتان را برای کارهای سخت آماده کنید و راه پیچیده  و مشکل و طولانی را در ذهنتان تصور کنید و هیچ وقت انتظار  کار آسان را نداشته باشید . تا کارهای سخت برایتان سهل و آسان شود