eitaa logo
آموزش هنر رزمی
366 دنبال‌کننده
1.4هزار عکس
730 ویدیو
9 فایل
هدف این کانال این است شما با سبک های مختلف هنر های رزمی آشنا شوید و هنر رزمی را یاد بگیرید و برای هنر رزمی تبلیغ کنید و هنر رزمی را برای حفظ سلامتی و امنیت خود یاد بگیرید. @KongFoo @NIMJARNJR @Muay_Thai_martial_king1 ❌ کپی مطلب بدون آدرس کانال ممنوع
مشاهده در ایتا
دانلود
هدایت شده از  کاراته و دفاع شخصی
آیا رزمی کاران در درگیری خیابانی موفق هستند؟ این سوالی است که همیشه از رزمیکاران میپرسند، و معمولا با پاسخ های قوی و قاطعانه بله روبرو میشوند. در این بخش به بررسی اجرای حرکات رزمی در درگیریهای خیابانی خواهیم پرداخت. برخی از افراد به گمان اینکه بتوانند در درگیری های خیابانی موفق باشند به ورزشهای رزمی روی میآورند و ۹۹ درصد ناموفق هستند. مبارزات رزمی قوانین خودش را دارد، شما در تمرینها و مسابقات باید طبق قوانین و ممنوعیت های خاص خود حرکات را اجرا کنید. برای یک مبارز شرایط زیر بسیار ضروری است. ۱ – باید از اعتماد به نفس بسیار بالایی برخوردار باشید. ۲ – در اجرای حرکات و ضربات تبحر و تخصص فوق العاده ای داشته باشید و در هر شرایطی بتوانید آنها را اجرا کنید. ۳ – بدن شما باید به قدری ورزیده و آماده باشد که بدون نرمش و گرم کردن از عهده همه حرکات برآید. ۴ – بر استرس خود غلبه کنید. ۵ – در صدم ثانیه بتوانید فکر کنید و حرکات مورد نظر را اجرا کنید. با ۱ سال ۲ سال و حتی ۱۰ سال تمرین کردن نمیتوانید شرایط بالا را داشته باشید، استرسی که درگیری خیابانی  وجود دارد با استرس مسابقات بسیار متفاوت است. https://eitaa.com/Defae_Shakhsi @Karateos
هدایت شده از  کاراته و دفاع شخصی
18.1M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
چند تکنیک دفاعی و ضربات در برابر حریف مهاجم @Karateos
هدایت شده از  کاراته و دفاع شخصی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
يك تمرين عالي براي هدف تقويت ديد و هماهنگي عصب وعضله @Karateos
هدایت شده از  کاراته و دفاع شخصی
پندهای دفاع شخصی @Karateos