ظهرقشنگتون☺️ آکنده از شادیهای بی پایان🌺 عمرتون جاویدان☺️ امیدوارم در این ظهر زیبا🌺 خونه دلتون گرم و کاسه عشقتون لبریز باشه ظهرتون بخیر @hoda_moshaver

بچه‌هایی که در دوران كودكی اجازه امتحان كردن بسیاری از بازی‌هاوسرگرمی‌ها رانداشته اند، در دوره نوجوانی و جوانی شخصیتی کودکانه ازخود نشان می دهند. @hoda_moshaver

🍁غمها ارزش جنگيدن ندارند 🕊رهايشان کنيد 🍁غمها آنقدر خسته اند 🕊که با کمترين بی توجهی 🍁از پا در مي آيند 🕊برای شـادی بغل باز کنيد 🍁و با امـيد زندگی کنيد ... 🕊به لبخندتان اجازه دهيد 🍁تا دنيايتان را تغييـر دهد 🕊ولي به دنيايتان اجازه ندهيد 🍁که لبخندتان را تغيير دهد.... عصرتون زیبا و پراز لبخند 😊 @hoda_moshaver

قشنگ‌ترین حس زمانیست که؛ یه اتفاقِ خوب برات میفته و تو مطمئنی که اون اتفاقِ خوب یه پاداش ازطرف خدا بوده برای تو امروز تون پُر باشه از این اتفاقهای خوب... @hoda_moshaver

❌برچسب زدن عامل دعوای همسران #دکتر_سعید_عزیزی #برچسب_زدن @hoda_moshaver

🔷آقاهه میگه : همین که توی این خونه دارم نفس می کشم یعنی شمارو دوست دارم ....😂😂😂 #دکتر_سعید_عزیزی @hoda_moshaver

🟣مثال طنز از چشم و هم‌چشمی خانم‌ها با یکدیگر ❌بعضی وقتا آدما چیزی که استوری میکنن خوشیاشون نیست عقده هاشونه #دکتر_سعید_عزیزی @hoda_moshaver

📹#کلیپ_تصویری | #گذر_عمر 👌حتما ببینید. 🎙حجت‌الاسلام #انصاریان @hoda_moshaver

📽فرزند پروری 🎙حجت‌الاسلام پناهیان @hoda_moshaver

#فرزندپروری #الگو 🧐 چه کنم که فرزندم دوستدار دین بشه ؟ 1⃣ گفتن #فضایل اهل بیت به فرزندمان 🔻اینکه معصومان چه شخصیت‌هایی‌اند 🔻 در پیشگاه خدا چه جایگاهی دارند 🔻فضایلشان چیست 🔻در نظام هستی و دنیا و آخرت، چه کارهایی از دستشان برمی‌آید؟ با بازگو کردن این مسائل خودبه‌خود کشش به‌سوی این چهره‌های معنوی برای فرزندمان پدید می‌آید. 2⃣ کاری کنیم به این باور برسد که اهل بیت #عاشق او هستند کودکان ما اگر بدانند که مورد محبت و علاقۀ ائمه قرار دارند، به آنان شیفتگی پیدا خواهند کرد. هر انسانی دوست دارد محبوب دیگران باشد. 3⃣ فضای #زندگی ما باید اهل‌بیتی باشد. نامشان وِرد زبانمان و سخنشان آویزه‌ی گوشمان و محبتشان در دلمان باشد، تا این فضای روحی و تربیتی، کودکانی دوستدار خاندان رسالت بار آورد. 👁 بالاخره... کودکان باید این عشق‌ها را در جایی و کسی ببینند تا بیاموزند... 📕تربیت دینی فرزندان، صفحه٣٢_٣۶ @hoda_moshaver

💥ویژگی های زن خانه‌دار 💥خانه داری فراتر از اون چیزیه که میگن هست🌸 @hoda_moshaver

آقایون بخونن 💑 چیکار کنم زنم دوستم داشته باشه؟! 💞 در خوشی ھا و شرايط سخت نشان دھيد كه به او اھميت می دھيد يكی از كليدھای قفل قلب خانم ھا اين است كه وقتی كه به شما نياز دارند در كنار آنھا باشيد. وقتی ھمسر شما در شرايط سختی است او را درک كنيد. فراموش نكنيد برای شما ھم شرايط بد پيش خواھد آمد و در آن ھنگام ھيچكس مانند ھمسر شما غمخوارتان نيست. 💞 در كارھای روزانه به همسرتان كمک كنيد اين كار ممكن است خيلی ساده نباشد. خود را براي چرخيدن در اطراف خانه و جابجا كردن و مرتب كردن آماده كنيد. يا شايد بتوانيد بچه ھا را از دست و بال او دور كنيد تا كمی استراحت كند. در كارھای خانه به ھمسر خود كمک كنيد و نتايج آن را ببينيد! 💞گوش فرا دھيد! خدا می داند چه تعداد از ازدواج ھا فقط به خاطر ارتباط ضعيف به طلاق ختم می شود. زن ھا دوست دارند حرف بزنند و مردھا از گوش دادن متنفرند. زماني كه با ھمسر خود صحبت می كند بد نيست با تمركز بيشتري به حرف ھايش گوش دھيد. شايد در انجام كارھای روزانه و خريد خيلی اذيت شده است. در مورد آنھا از او بپرسيد و فقط گوش دھيد ببينيد چه می گويد احتياجی نيست برای او راه حلی تعیین کنید. @hoda_moshaver

💑همسران موفق💑 ✔️ يک ضرب المثل اسپانیايی ميگه: 🔘 برای پختن یک املت خوشمزه، حداقل باید یک تخم‌ مرغ شکست؛ ☑️ يعنی برای بدست آوردن هر چيزی، بايد هزينه‌ای پرداخت كرد! اين هزينه گاهی زمان شماست، گاهی پول شماست، گاهی گذشتن از خوشی‌هاست، گاهی گذشتن از خواب راحته! "هر موفقيتی بهايی دارد پس تصور نکنیم که افراد موفق بدون بها آن را به دست آورده اند ... @hoda_moshaver

دمت گرم که با وجود تموم سختیا، بازم داری تمام تلاشت رو برای بهتر شدن می‌کنی .. خدا قوت بهت🤍🫂🌱 @hoda_moshaver

. فقط کافیست هفت روز زندگـــی آگاهانـــــه داشتــه باشــیم تا از هــر چه تنش و نگــرانی و اضطراب رهایی پیدا کنیم. زندگی آگاهانه واقعاً ارزش تلاش کردن رو داره. این زندگی ما را از رؤیایی که اغلب‌مان در آن غرق شدیم بیدار می‌کنه. ذهن ما همه جا هست به غیر از حال. همواره در فکر اتفاقات آینده هستیم. به فکر این هستیم که چه کسی چه چیزی گفت و یا چه چیزی نگران یا عصبانی‌مان کرد.✨👌😔 @hoda_moshaver

. ذهن آگاهــــی چیست؟ ذهن آگاهی به ما می‌گوید که انسان برای آرامش و دور کردن نگرانی‌ ها و اضطراب‌ها لازم است تا با جریان مستمر و لحظه به لحظه زندگی ، رابطه‌ای عمیق و واقع‌گرایانه برقرار کند . نمود عملی این مفهوم را برخی با تمرین‌هایی همراه با تمرکز و دقت کردن به حواس پنج‌گانه در درک عمیق و با آرامش لحظه‌ها و لذت‌ها توصیه می‌‌کنند. @hoda_moshaver

❤️شما کم انرژی نیستید فقط : 🫶 ✅با 5 ساعت خواب شبتون رو صبح میکنید ✅ زیاد قهوه میخورید ✅ زیاد یه جا میشینید ✅ به صفحه نمایش ها زیاد نگاه می کنید مثل گوشی و تی وی ✅ خیلی کم آب می نوشید ✅ غذاهای ناسالم بیش از حد مصرف می کنید ✅ خیلی زیاد میخورید ✅خیلی دعوا میکنید با این اشتباها دیگه انرژی میمونه؟ @hoda_moshaver

💢 دل جوان حقیقت پذیر است 🔹 دل جوان حقیقت پذیر است، دل جوان به فطرت الهی نزدیک است؛ فِطرَتَ اللهِ الَّتی فَطَرَ النّاسَ عَلَیها[۱] دل جوان با نصایح و مطالب معنوی و سلوکی و عرفانی اُنس پیدا می کند، زود اُنس پیدا می کند، زود دل باخته و دل بسته می شود؛ جاذبه جوان ها اینها است.[۲] 📚 پی نوشت: [۱]. روم: ۳۰. [۲]. امام خامنه ای مدظله العالی؛ ۱۳۹۵/۰۵/۳۱.

اینکه میگن: خدامارو از بالا نگاه میکنه اشتباهه خدا مارو از درونمون نگاه میکنه از تو قلبمون❤️ @hoda_moshaver

📝 جدول مراقبه رجبیه 📖 برگرفته از مفاتیح الجنان @hoda_moshaver

🌙ماه مبارک رجب @hoda_moshaver

#سیاست سیاست و مدیریت زندگی مخصوص بانوان عزیز 1⃣استقلال و قدرت مرد را با سوال کردن زیاد از بین نبرید. 2⃣آیا میدانید با بعضی از سوال ها مانند تا به حال کجا بودی ، مرد احساس بی استقلالی میکند؟ 3⃣به فکر کنترل و تغییر شوهرتان نباشد ؛ چرا که اوضاع بدتر میشود . 4⃣اگر قدرت مرد در خانه تخریب شود ، زن نمیتواند جایگاه آن را در خانه پر کند 5⃣آیا میدانید با جدل کردن ، فریاد زدن و سوال های زیاد ، خصوصا جلوی بچه ها قدرت مرد را کاهش میدهید؟ 6⃣سعی نکنید حرف آخر را در زندگی شما بزنید. 7⃣مردان بیشتر دوست دارند در کارهایشان به آن ها آفرین گفته شود. 8⃣اگر شوهرتان یکی از وسایل خراب خانه را درست کرد ، او را تشویق کنید. 9⃣مردان دوست دارند بخشی از تعریف و تحسین را از همسرشان بشنوند. ‍‌💖رازهای💞همسرداری💝💍 @hoda_moshaver

بازی و تربیت با کارهای ساده منزل اوقات بچه ها را پر کنید و فرصت های تربیتی ایجاد کنید وقتی ظرفها را شستید فرزند خود را صدا کرده و جای قرارگیری هر ظرف را به او نشان دهید. جای قاشق و چنگال و بشقاب و...تک تک ظروف را به او نشان دهید.بعد هر ظرف را به کودک نشان دهید و از او بخواهید جای ظرف را بگوید و شما هر ظرف را در جای خودش قرار دهید. وقتی کودک کمی بزرگتر شد وظیفه قرار دادن ظروف در جای خودش را به او واگذار کنید. @hoda_moshaver

بـــیـــدار شـــو همه چیز مهیاست آرامــش صبـح نفس های عمیق هدفی داشته بـاش و حرکت را آغاز کــن سلام صبحتون بخیر 🌹🌹 @hoda_moshaver