۲– تغییرات بدنی در نوجوان دومین موضوع از موضوعات نوجوان تغییرات بدنی است. تغییرات بدنی و نیاز به سازگاری با آن باعث می شود که  نوجوانان به خصوصیات جسمانی خود توجه بسیار کنند. رشد سریع قد و وزن از ویژگی های دوران نوجوانی است. دست و پا نسبت به تنه سریعتر رشد می کند. این تفاوت ها در سرعت رشد اعضای مختلف بدن و عدم تناسب بین برخی اعضاء، باعث می شود که نوجوان احساس ناخوشایندی نسبت به خود داشته باشد. بخصوص نوجوانانی که رشدشان سریع تر است. به قول جیمز تانر پزشک کودکان (( شلوار پسرها (دست کم از لحاظ قد) یک سال پیش از کت آنها برایشان تنگ می شود)). #والد_آگاه #نوجوان @hodhod_educ

💪تقویت اعتماد به نفس در نوجوانان ❓چگونه اعتمادبنفس نوجوانم را افزایش دهم؟! 1_آموزش مهارت‌های اجتماعی و دوست‌یابی: آموزش مهارت‌های ارتباطی و دوست‌یابی به نوجوانان کمک می‌کند تا روابط اجتماعی بهتری برقرار کنند. #والد_آگاه #نوجوان @hodhod_educ

2_ایجاد فضای امن جهت راحت صحبت کردن: نوجوانان باید احساس کنند که می‌توانند در محیط خانوادگی به آسانی در مورد مشکلات و احساسات‌شان صحبت کنند. #والد_آگاه #نوجوان ادامه دارد... @hodhod_educ

📌ادامه مطالب اعتماد به نفس نوجوان👆 💪تقویت اعتماد به نفس در نوجوانان ❓چگونه اعتمادبنفس نوجوانم را افزایش دهم؟! 3_تقدیر از تلاش و استقلال به جای تمرکز صرف بر نتایج 〽️تلاش‌های نوجوان را تشویق کنید 🌱 و به او اجازه دهید که در تصمیم‌گیری‌ها و کارهایش استقلال داشته باشد. #والد_آگاه #نوجوان @hodhod_educ

4_نظرخواهی و مشورت با نوجوانان: نظرخواهی از نوجوانان و مشورت با آن‌ها احساس ارزشمندی و توجه به آراء‌شان را افزایش می‌دهد. #والد_آگاه #نوجوان @hodhod_educ

5_بگویید: "خیلی خوبه که داری برای رسیدن به هدفت تلاش می‌کنی؛ مهم اینه که تسلیم نمی‌شی!"☝️ #والد_آگاه #نوجوان @hodhod_educ

6_حمایت و عشق بی‌قید و شرط والدین: حمایت و عشق والدین بدون_قید و شرط اعتماد به نفس نوجوانان را تقویت می‌کند. #والد_آگاه #نوجوان ادامه دارد... @hodhod_educ

حس می‌کنم تربیت بچه‌های کوچیک با همه سختیاش، یه جورایی آسون‌تر از تربیت نوجوان‌هاست. نه اینکه آسون باشه… ولی خب، کوچیک‌ترها هنوز بهت مثل قهرمان نگاه می‌کنن. اما نوجوان؟! یه روز باهات دوست صمیمیه، یه روز میره تو اتاق و در رو می‌بنده…😫 گاهی با یه جمله‌ش پر از غرور میشی😎 گاهی با یه نگاهش بغض می‌کنی😔 می‌گن نوجوانی مثل فصل بهاره… هم بارون داره، هم آفتاب، هم باد. فقط باید یاد بگیری با همه‌ش کنار بیایŸŸ #والد_آگاه #نوجوان @hodhod_educ

شماره 1⃣ ❓ اسم نوجوان شما رو یاد چه چیزی می‌ندازه؟ #والد_آگاه #دکتر_عزیزی #نوجوان @hodhod_educ

شماره 2⃣ 💢 بچه تا سن ۱۱ سال، تابع است مسئولیت پذیر است، چشم زیاد می‌گوید، باورهای دینی دارد. حجاب می‌پوشد، نماز اول وقت می‌خواند. #والد_آگاه #دکتر_عزیزی #نوجوان @hodhod_educ

شماره 3⃣ ❌ به نوجوان نگویید بد خلق بگویید کج خلق ⛔️ به نظر من برچسب است که به نوجوان بگویید بد خلق؛ کج خلقه یعنی نسبت به بعضی از موضوعات حساس است. #والد_آگاه #دکتر_عزیزی #نوجوان @hodhod_educ

شماره 4⃣ ✴️ نوجوون چیز عجیبیه😅😢 #والد_آگاه #دکتر_عزیزی #نوجوان @hodhod_educ