⚫️ درد استخوان ناشی از مصرف زیاد نمک🧐
📌مصرف بیش از حد نمک میتواند مانع بزرگی برای سلامت استخوان باشد. هنگامی که نمک غذای معمولی زیاد میخورید، کلیه های شما نمیتوانند آن را کاملاً حذف کنند و این روند سبب کاهش کلسیم میشود.
🔹کمبود کلسیم مزمن میتواند منجر به ضعف استخوانها، مشکلات دندان و حتی پوکی استخوان شود.
https://eitaa.com/home1402
❗️سس قرمز باعث افزایش اشتها می شود.
▫️شاید مصرف سس مایونز به دلیل کلسترول و چربی بالا شما را به سمت سس قرمز کشیده باشد، اما جالب است بدانید این سس نیز باعث اضافه وزن می شود.
#سس
https://eitaa.com/home1402
14.21M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#ذرت مکزیکی
مواد لازم:
کنسرو ذرت شیرین:1قوطی
قارچ اسلایس شده:1لیوان
کره:25گرم
کالباس خرد شده:نصف لیوان
سس هزار جزیره:به میزان لازم
پنیرپیتزا:1لیوان سرخالی
آبلیمو:2قغ
ادویه ها:
نمک:به ميزان لازم
فلفل سیاه و آویشن:1قچ از هرکدوم
اول قارچ هارو با کره رو شعله زیاد تفت میدیم، آبش که کشیده شد و به روغن افتاد بهش ذرت ها و ادویه و آبلیمو رو اضافه می کنیم و هم می زنیم و یه دقیقه میذاریم رو شعله کم بمونه
بعد کالباس و سس رو اضافه می کنیم و هم میزنیم و درنهایت پنیرپیتزا می ریزیم و در ظرف رو میذاریم تا آب بشه و باهم مخلوط می کنیم
https://eitaa.com/home1402
7.75M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
تهدیگ بسیار خوشمزه بدون نان وسیب زمینی 😋
#نکات_خانه_داری
https://eitaa.com/home1402
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سر ✏️✏️✏️ مدادی خوشگل 😍
#کاردستی
https://eitaa.com/home1402
♦️دفع سنگهای کلیوی🔍
✍️ ترب سیاه را با برگ و پوست و ریشه آبگیری کنید و روزی ۲-۱ استکان مصرف کنید.بسیار نافع است.
https://eitaa.com/home1402
12.6M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
✅ چطور تشخیص بدیم که فرزندمان #بیش_فعال هست یا خیر؟!
💠از زبان #دکتر_سعید_عزیزی
یعنی ویژه مامانهاست
که دائما نگرانند🧐😉
https://eitaa.com/home1402
اگر کودک نوپا دارید، آشفتگی و به هم ریختگی را بپذیرید.
در قفسه ها و کابینت های پایینی آشپزخانه تان ظرف هایی را قرار دهید تا در هنگام آشپزی یا صحبت کردن پای تلفن، کودک نوپایتان به راحتی بتواند با آنها بازی کند.
محدودیت ها و پیشرفت های زیادی برای کودک نوپای شما وجود دارد تا یاد بگیرد که زباله ها وسایل بازی نیستند، اما پذیرفتن این به هم ریختگی ها لازمه بهتر سپری شدن سال های اولیه زندگی کودک، با درایت تدبیر شماست.
https://eitaa.com/home1402
هردوبدانیم
👈❌با هم نبودن خطری برای زندگی مشترک محسوب میشود!
🔵باید مانند یک گل🌹 از زندگی مشترک خود مراقبت کنید.
بنابراین،
✅برنامه ریزی کنید تا مدت زمان بیشتری را در کنار همسر خود باشید
البته نه جوری که راه تنفسش رو ببندید بلکه اجازه بدید
👈 گاهی توی خلوت خودش هم باشه
https://eitaa.com/home1402
🔹 اینکه همسر برادر شما با شوهرش رفتار درستی ندارد؛ یا اینکه شوهر خواهر شما به همسرش زور میگوید و یا اینکه عروس و داماد شما با فرزندان شما روابط مناسبی ندارند؛ به شما هیچ ارتباطی ندارد!
🔸 تا زمانی که عزیزان و وابستگان شما از شما کمک نخواستند مداخله نکنید...
✅ در ازای آن تلاش کنید با رفتار منطقی و صحیح خود به متخلفان ثابت کنید که شما مراقب اوضاع حاکم هستید و همواره حامی عزیزانتان و همسرانشان میباشید.
https://eitaa.com/home1402
نشانه های کمبود محبت در خانوم ها
(آقایانی که از رفتارهای خانومشون گاهی گله میکنند باید توجه داشته باشند که بسیاری از رفتارهای خانوم ها ریشه در عدم محبت شما به او دارد)
۱.پرخاشگر و بهانه گیر می شود
۲.گوشه گیر می شود
۳.دائما از رفتارات دچار سوءتفاهم می شود
۴.کمتر مهمانی میرود و کمتر مهمان دعوت می کند
۵.بی دلیل گریه می کند
۶.رابطه اش با خانواده شوهر کمرنگ می شود
۷.ذوق و شوقش کور میشود
۸.کمتر به خرید می رود
۹.علاقه ای به گرم کردن فضای خانه ندارد
https://eitaa.com/home1402