♻️یه قانون خوب برای نظم و برنامه ریزی
قانون دو دقیقه👈 طبق این قانون شما حق ندارید کارهایی که انجام آنها کمتر از دو دقیقه به طول میانجامد را پشت گوش بیندازید.
🔸 به طور مثال:
☘شستن بشقاب غذایی که خوردهاید
☘مرتب کردن روتختی پس از بیدار شدن
☘آویختن لباس از چوبرختی
☘مسواک زدن
☘شستن دست و صورت پس از رسیدن به خانه
🍃انجام دادن این کارهای ساده و دو دقیقهای کمک میکند تا خانه و زندگیتان همیشه مرتب باشد و بدنی سالم داشته باشید🍃
https://eitaa.com/home1402
۲۶ آذر ۱۴۰۳
⁉️آیا لجبازی ویژگی بچه های دوساله است؟
کودکان بعد از 2 سالگی چون نیازشان به
مادر کمتر می شود بسمت شکل گیری استقلال وشخصیت میروند یعنی میخواهند
خودشان کارها راانجام دهند 👈یعنی من «میتوانم»
و این از سمت والدین #لجبازی معنا میشود.
این ویژگی مهم بچه ها در سن 2 تا 3 سالگی رسیدن به شخصیت هست. والدین با تلقی اشتباه با بچه ها وارد صحنه جنگ میشوند و به دنبال تسلط و کنترل هستند
🟣بچه از کلمات نه، نمی خوام، خودم،
میتوانم زیاد استفاده میکنند
🟢ابزار توانایی را خدا در اختیارش قرار داده:
1️⃣ وابستگی به شیر مادر تمام شده
2️⃣ بی اختیاری ادرار تمام شده،
3️⃣ قدرت راه رفتن و دویدن ایجاد شده
⛔️ ابزار توانایی در کودک را ضایع نکنیم،
🔵او نیاز دارد خودش برخی نیازها را تأمین کند، ما فقط زمینه تامین را ایجاد کنیم .
🟢والدین خوب زمینه ارائه شخصیت رابیشتر میکنند نه اینکه برای حفاظت ازبچه و کنترل او ، مانع رشد استقلالش شوند
🍃زمینه ساز رشد عزت نفس و اعتماد بنفس فرزندانمان باشیم 🍃
https://eitaa.com/home1402
۲۶ آذر ۱۴۰۳
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💢🎥نوستالژی بچههای دهه شصت از زبان #دکتر_سعید_عزیزی در برنامه داستان شد شبکه سه 🥲😂
#پدر
#امنیت
https://eitaa.com/home1402
۲۶ آذر ۱۴۰۳
✳️ در فصل پاییز هندوانه نخورید.
👈 در این فصل توصیه شده از مصرف خوراکی هایی همچون هندوانه، خیار و کاهو به دلیل سردی خودداری شود.
https://eitaa.com/home1402
۲۶ آذر ۱۴۰۳
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
بچه ای که دعوا نمیکنه مشکل داره
https://eitaa.com/home1402
۲۶ آذر ۱۴۰۳
❤️محبت یعنی فهم به موقع و به اندازه نیازهای طرف مقابل و تامین آنها.
از #ارتباط_عاطفی حداکثر استفاده را بکنید.
خانه را کانون محبت بکنید.
وقتی در خانه #محبت جریان داشته باشد باعث میشود اعضای #خانواده شور و نشاط فعالیت، داشته باشند.
(یعنی انگیزه تحصیل و عبادت افزایش می یابد)
"بدون شرط به یکدیگر محبت کنید."
بین #کودک و #مسجد، بین کودک و گزارههای دینی، بین کودک و #مدرسه ارتباط عاطفی برقرار کنید.
https://eitaa.com/home1402
۲۶ آذر ۱۴۰۳
برای درمان دیابت نارنگی بخورید !🍊
▫️نوبیلتین موجود در نارنگی از تجمع چربی در کبد و به تبع آن، تولید بیش از حد انسولین به دلیل بالا رفتن میزان قند خون، جلوگیری میکند. همچنین از تجمع پلاک در شریانها نیز جلوگیری کرده که این پلاکها در عمل باعث بروز بیماری قلبی و سکته مغزی میشوند
+ افزودن پوست رنده شده نارنگی به انواع سالاد، یکی از روشهای بهره بردن از خواص بینظیر این میوه برای بهبود دیابت میباشد.
https://eitaa.com/home1402
۲۶ آذر ۱۴۰۳
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#ایده
خلاقانه نگهداری ابزارآلات با استفاده از دورریختهای مواد شوینده
https://eitaa.com/home1402
۲۶ آذر ۱۴۰۳
۲۶ آذر ۱۴۰۳
20.39M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
دسر بیسکوییتی بدون فر
مواد لازم:
شیر🥛
پودر کاکائو
بیسکوییت پتی بور
خامه ی قنادی
سس شکلات
موز🍌
گردو
#دسر
#دسر_بیسکوییتی
https://eitaa.com/home1402
۲۶ آذر ۱۴۰۳
19.62M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
کوکو مرغ
گردن مرغ : ۷۰۰ گرم
پیاز رنده شده : ۱ عدد متوسط🧅
سیب زمینی رنده شده : ۲ عدد🥔 متوسط
فلفل دلمه نگینی شده : نصف ۱ عدد🫑
گوجه پوست گرفته شده : ۱ ۵ عدد بزرگ🍅
سیر : ۳ حبه🧄
ادویه : نمک🧂 و زردچوبه و پودر سیر و پودر پیاز و پاپریکا و آویشن و فلفل سیاه به مقدار بازم
تخم مرغ : ۴ تا ۵ عدد🥚
ذرت🌽
#کوکو
#کوکو_مرغ
https://eitaa.com/home1402
۲۶ آذر ۱۴۰۳
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
شکلات صبحانه
♨️مواد و اندازه های:
🔻شیر ۱فنجون🥛
🔻شکر ۱فنجون🍚
🔻روغن مایع⅔ فنجان
🔻پودر کاکائو ۲ق غ
🔻کره بادوم زمینی۱ق غ
♨️عالی و به صرفه و تا ده روز ماندگاری داره تو یخچال...
#شکلات_صبحانه
https://eitaa.com/home1402
۲۶ آذر ۱۴۰۳