استرس و هدف‌های زندگی 🎯🗒️ خیلی وقت‌ها استرس به این دلیله که نمی‌دونیم دقیقاً چی می‌خوایم یا از کجا باید شروع کنیم. 📖 یه دفتر بردارید و این سوال‌ها رو بنویسید: بزرگ‌ترین هدف من چیه؟ چه کارهایی منو به این هدف نزدیک‌تر می‌کنه؟ آیا امروز برای هدفم قدمی برداشتم؟ 📌 با مشخص کردن هدف‌ها، احساس کنترل بیشتری روی زندگی‌تون پیدا می‌کنید و استرس‌هاتون کمتر می‌شه. ✔️یادتون باشه: هر قدم کوچیک یه پیروزیه. https://eitaa.com/home1402

پادکست «نماز رو عاشقونه بخونیم!»❤️ راوی: علی زین العابدین پور  #نماز_اول_وقت https://eitaa.com/home1402

✍داستانی از فضلیت نماز جماعت ، گفتگوی پیامبر اکرم با پیرمرد نابینا👌 https://eitaa.com/home1402

قـوی باش پـشت تمام آرزوهات خــدا ایستاده و خــدایی کـه هـیچ کـاری بـراش نـشد نـداره...🕊♡ #شب_بخیر https://eitaa.com/home1402

🌹 بسم الله الرحمن الرحیم 🌹 ✨يادخدا... 🌺آرام بخش دلهاست... 🕊در هر ثانيه 🌺صــدايـش بــزن 🕊روزت را 🌺متبرك كن 🕊با نام و ياد خـــدا 🌺خـدا صداى 🕊بنده هايش را دوست دارد #صبح_بخیر https://eitaa.com/home1402

وَالذَّاكِرِينَ اللَّهَ كَثِيرًا وَالذَّاكِرَاتِ أَعَدَّ اللَّهُ لَهُم مَّغْفِرَةً وَأَجْرًا عَظِيمًا (الأحزاب/۳۵) و مردان و زنانی که الله را بسیار یاد می کنند، الله برایشان آمرزش و پاداش بزرگی آماده کرده است. https://eitaa.com/home1402

#سلامتی کنجد کم‌خونی را درمان‌می‌کند👌 کنجد، سرشار از آهن است. بنابراین، به افرادی که دچار کم‌خونی و ضعف هستند، بسیار توصیه می شود. خصوصا آنکه کنجد را ارده کنند و همراه با شیره میل کنند. #سلامتی https://eitaa.com/home1402

❌ شوخی‌های ممنوعه در خانواده #استاد_شجاعی #همسرداری https://eitaa.com/home1402

⛔️ خانوم عزیز !! این رفتارها باعث سرد شدن شوهرت میشه 😢 ❣رفتار تحکم‌آمیز زن با شوهر ❣سرزنش کردن مرد توسط زن ❣بی‌توجهی زن به رابطه‌ی زناشویی ❣توجه بیشتر زن به خانواده‌ی پدری خود ❣تمرکز بیش از حد زن بر روی فرزندان و یا دوستان ❣وقتی زن مانند یک مادر با همسرش رفتار می‌کند ❣وقتی زن بذر شک و تردید را در ابتدای رابطه می‌کارد ❣زنانی که به کار و مادیات بیشتر اهمیت می‌دهند #همسرداری https://eitaa.com/home1402

▫️‍ #همبازی کودک بودن یکی از راه های کنترل کودک بازیگوش یکی از راه های کنترل کودک بازیگوش صحبت کردن با اوست . کودکان بازیگوش حرف زدن را دوست دارند شما می توانید زمانی که کودک را به حمام یا سرویس بهداشتی می برید برای اینکه زمان برایش راحت تر سپری شود از او بخواهید تا کارهایی که امروز انجام داده را برایتان تعریف کند با این کار ، نظافت برای او لذت بخش تر می شود و نسبت به محیط بهداشتی حس بهتری خواهد داشت . یکی از نکات مهم برای والدینی که کودک بازیگوش دارند اینست که بهخواب کافی کودک اهمیت بدهند ، کودکی که پس از شنیدن قصه در آغوش پدر و مادر بخوابد ( تاثیر قصه گفتن در کودکان باعث آرامش آن ها قبل از خواب می شود ) و زمان کافی خواب را هم داشته باشد کودک آرام تری خواهد بود و پس از بیدار شدن بهانه گیری کودک و بازیگوشی او و در ادامه حتی پرخاشگری کودک در برخی موارد کمتر خواهد شد . سعی کنیم برای فرزندانمان الگوی خوبی باشیم ، وقتی که آنها با ما صحبت می کنند با آن ها تماس چشمی داشته باشیم و شنونده حرفهایشان باشیم ، تا وقتی که با ما صحبت می کنند نباید سرمان را به سمت تلویزیون یا روزنامه برگردانیم ، در این صورت آن ها نیز از ما الگو برداری می کنند و همین رفتار را با ما خواهند داشت . ای دقیقا به الگوپذیری کودکان برمی گردد . #فرزندپروری https://eitaa.com/home1402