4_5886384023562883192.mp3
7.97M
آهنگ🎶
یار باش
https://eitaa.com/home1402
خواص باورنکردنی نخود سبز !👌🏻
▫️سرشار از ویتامینk
▫️موجب رفع کم خونی و فقر آهن
▫️مفید برای آنهایی که یبوست دارند
▫️کمک به تولید انرژی در بدن، عملکرد سیستم عصبی و سوختوساز کربوهیدراتها
▫️قند خون را به آرامی در خون به جریان در میآورد، که باعث ثابت ماندن سطح انرژی در بدن میشود
▫️کالری کم نخود سبز به کسانی که قصد کاهش وزن دارند کمک میکند
▫️آهن و ویتامینC موجود در نخود فرنگی باعث تقویت سیستم ایمنی بدن میشود
+ برای افراد مبتلا به نقرس و سنگهای کلیه اسید اوریکی مناسب نمیباشد.
https://eitaa.com/home1402
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سِیوش کن که لازمت میشه 👌🏻😍
خداحافظی با حشرات #برنج🍚
#ترفند
#نکات_خانه_داری
https://eitaa.com/joinchat/2914189882Cb82eb9ed61
10.24M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 چرا برخی نوجوانان به #فضای_مجازی پناه میبرند؟
کارشناس: میرسبحان سادات - روانشناس و روان درمانگر
🔰با ما همراه باشید ...
📖 نهضت آموزش #سواد_رسانه_ای
https://eitaa.com/joinchat/2914189882Cb82eb9ed61
13.84M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴دو دقیقه بسیار مهم از رهبر انقلاب
🔻شباهتهای زن به مرد
🔻تفاوتهای زن ومرد
#رهبری
https://eitaa.com/joinchat/2914189882Cb82eb9ed61
22.86M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
عرب ها به عباس بن علی میگویند؛ کفیل
کفیل، یعنی کسی که کفالت میکند!
کسی که کنارت هست و کارهایت را راست و ریست میکند...!
کربلا میخوام ابالفضل😭😭
https://eitaa.com/joinchat/2914189882Cb82eb9ed61
❤️سلام امام زمانم 😍✋
با خیال رخ زیبای تو ای راحت جان
فارغ از دیدن روی دگرانیم هنوز
تا که تو کی برسی زین سفر دور و دراز
حیف و صد حیف که از بی خبرانیم هنوز
🌹 #اللَّهُمَّ_عَرِّفْنِےحُجَّتَڪ 🌹
#امام_زمان
#صبح_بخیر
https://eitaa.com/joinchat/2914189882Cb82eb9ed61
#پیام_سلامتی
📝صبح بهترین وقت برای میوه خوردن است.
با خوردن میوه در صبح، انرژی و مواد مغذی فوری و کافی در اختیار بدنتان قرار می دهید تا در طول روز از آن استفاده کند.
https://eitaa.com/joinchat/2914189882Cb82eb9ed61
32.47M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
✨“بدن آن چه را بدست می آورد که ذهن به آن باور دارد.” هنگامی که شما به طور منظم ورزش می کنید، سخت ترین کار این است که ورزش کردن را متوقف کنید. ”✨
#انگیزشی
#ورزشی
https://eitaa.com/joinchat/2914189882Cb82eb9ed61
[🌸🍃]
آیت الله گلپایگانے:
+امروز چادر بانواݩ،
از عباے مݩ با ارزشٺراسٺ!
بانواݩ با حفظ حجاݕ برٺر خود، مروج
دیݩاسݪامهسٺند.
https://eitaa.com/joinchat/2914189882Cb82eb9ed61