#تربیتی
سلامت کودک🤍
مواد غذایی تحریک کننده، شب ادراری کودکان را تشدید می کند.
مواد خوراکی تشدید کننده شامل:
☕️کافئین
🍻نوشیدنی های گاز دار
🍊مرکبات
هر کودکی به دلایل مختلف ممکن است شب ادراری داشته باشد، اما والدین با رعایت نکاتی می توانند به کودکشان کمک کنند تا بسترشان خشک باقی بماند.
☕️ کافئین باعث تولید ادرار می شود و نوشیدنی های کافئین دار مانند چای ، قهوه یا کوکا کولا قبل از خواب به کودک ندهید.
🔴 والدین نباید اجازه دهند که کودک ، شب ها مایعات زیادی را مصرف کند.
🌸اگر با رعایت این نکات شب ادراری کودک باز هم ادامه داشت باید با متخصص اطفال مشورت شود.
https://eitaa.com/zarijon1402
#تربیتی
🔻هفت قانون برای نه گفتن به کودک:
✅ حواس کودکتان را پرت کنید.
وقتی در حال انجام کار اشتباهی است، به او بگویید: بیا یک کار جدید کنیم یا بگویید: بیا ببین دارم چه کار میکنم!
✅ فقط وقتی کودکتان در حال صدمه زدن به خود یا دیگری بود به او نه بگویید و از او بخواهید کاری را انجام ندهد.
✅ از افعال مثبت استفاده کنید.
مثلا به جای اینکه بگویید با دستان خیس کتاب را ورق نزن بگویید: دست هایت را خشک کن بعد کتاب را ورق بزن.
✅ محدودیت های کودک را اعلام نکنید؛ در عمل نشان دهید.
مثلا وقتی در حال بهم ریختن کشو برای پیدا کردن یک لباس است به جای اینکه بگویید کشو را بهم نریز، بگویید: بعد از کارت کشو را مرتب کن
✅ به فرزندتان حق انتخاب دهید.
به جای اینکه بگویید: نه امروز پارک نمی رویم. بگویید: به جای پارک رفتن برویم دوچرخه سواری یا استخر؛ یکی را انتخاب کن.
✅ قوانین را برای او از قبل مشخص کنید تا مجبور نباشید مرتب به او نه بگویید .
✅ حرف خود را عوض نکنید.
فرزندتان باید یاد بگیرد که نه، به معنی نه است و هیچ چیز نمیتواند آن را عوض کند.
https://eitaa.com/zarijon1402
#تربیتی
تکنیک های رفتار با پرخاشگری کودکان
1⃣ سبک تربیتی
سبک تربیتی نقش مهمی در آموزش در زمان پرخاشگری ایفا میکند. از پرخاشگریهای تصادفی کودکتان به عنوان لحظات آموزشی استفاده کنید.
مثلا، اگر فرزند شما به دوستش آسیب رساند، به جای آنکه همانجا سرش فریاد بکشید از این واقعه استفاده کنید تا به فرزندتان نشان بدهید چطور رفتارهای پرخاشگرانه میتواند به دیگران آسیب بزند. سپس کودکتان را وادار کنید از صمیم قلب از دوستاش عذرخواهی کند.
همچنین، میتوانید به فرزندتان آموزش بدهید که چطور با عواطف منفی مانند خشم و سرخوردگی به شکلی مؤثر برخورد کند. از کودک خود بخواهید که ارتباط کلامی برقرار کند و مشکلاش را با صدای بلند توضیح بدهد.
2⃣ گفتگوی مناسب
موقع برخورد با فرزندتان باید آرام باشید. حتی اگر روز سختی داشتهاید یا به هردلیلی ناراحت یا عصبانی هستید سعی کنید موقع حرف زدن با فرزندتان دربارهی کاری که کرده است آرامش خود را حفظ کنید. با او دربارهی نتیجهی رفتارش صحبت کنید – مثلا اینکه اگر به این روش ادامه دهد بچههای دیگر ممکن است دیگر تمایلی به بازی کردن با او نداشته باشند. در این موارد مراجعهی منظم به مشاور هم ضروری است.
3⃣ قدردانی
استفاده از راهکارهای تأدیبی مثبت – مانند استفاده از سیستم انگیزش و پاداش- به کاهش پرخاشگری کودک کمک میکند. اگر کودکتان را با خود جایی بردید و او رفتار خوبی داشت بارانی از تحسین برسرش بریزید و به او نشان بدهید چقدر با رفتارش شما را خوشحال کرده است. این باعث میشود فرزندتان احساس خوبی پیدا کند و بیشتر این رفتار را تکرار کند.
امیدواریم موارد یادشده به شما کمک کند تا دلایل رفتارهای پرخاشگرانهی فرزندتان و چگونگی مقابله با آنها را بهتر درک کنید. اگر بعد از به کار بردن نکات بالا بهبودی در رفتار کودکتان مشاهده نکردید آنوقت بهتر است بلافاصله به دنبال راهحل دیگری باشید.
https://eitaa.com/zarijon1402
#تربیتی
مواظبت بیش از حد باعث ایجاد فرزندانی فاقد اعتماد به نفس میشود. اگر خواهان اطاعت مداوم بیچون و چرا از جانب فرزندمان باشیم، باعث پرورش کودکی خشمناک و یاغی خواهیم شد. و اگر زیاده از حد به فرزندمان اجازه بدهیم، به او میآموزیم که حق دارد بدون توجه به حقوق دیگران، هر چه میخواهد به دست آورد.
پدر میتواند فرزندش را که چهار دست و پا روی چمن در حال جست و جوست، زیر نظر بگیرد بیآنکه تمام مدت بغل دست او باشد.
بچهای ۵ ساله احتیاج دارد دوچرخه سواری را یاد بگیرد. حتی اگر در حین یادگیری چندین بار هم زمین بخورد.
هنگامی میتوانیم خودباوری را در فرزندمان شکل دهیم که ایمان و اعتمادمان را به او نشان داده و مطمئن باشیم که فرزندمان میتواند متناسب با سن و رشدش از عهده چالشها برآید.
https://eitaa.com/home1402
#تربیتی
✅ مراقبتهای رفتاری
❌ وقتی کودک در حال انجام کاری و لذت بردن از آن است، مثل پریدن روی مبل، اگر بیست بار هم بگویید "نپر؛ نکن" فایده ای ندارد!
⁉️ پس باید چه کار کرد؟
✅ به او پیشنهاد بازی و کاری بدهید که همان لذت را به او بدهد.
👈 مثلا اگر بازی حرکتی هیجانی انجام میدهد، پیشنهاد شما هم باید حرکتی هیجانی و پرجنب و جوش باشد. مثل قایم موشک، پریدن از روی طناب و...
اگر به جای آن، به او بگویید بیا اینجا بشین رنگ آمیزی کن، او در آن لحظه هرگز حاضر نیست آن لذت و هیجان را رها کند، پس به حرف شما گوش نمیدهد.
پس آگاهانه او را از کار خطا بازدارید.
#کودکانه
https://eitaa.com/home1402
✨تربیت فرزند
⬅️مادر یا پدر افسرده نمیتوانند مانند یک والد سالم برای فرزندشان والدگری کنند ، زیراغم و رنج حاصل از افسردگی، مانع از ارتباط مثبت با کودک میشود. ✨
⬅️کودک به دلیل افسردگی مادر یا پدر، مورد غفلت واقع میشود و هر زمان با اشتیاق به سمت آنها میدود با بیحوصلگی پس زده میشود؛ پس مجبور است در تنهایی خود آرام بازی کند✨
⬅️چون مادر یا پدر انرژی کافی ندارند تا با او همراه شوند و هر موقع صدای شیطنت کودک را میشنود از او میخواهد آرام باشد و یا با خشم و عصبانیت پاسخ فرزند را می دهند....✨
افسردگی والدین میتواند آینده کودکان را نابود کند❌
#تربیتی
https://eitaa.com/home1402