🌿🌺﷽🌿🌺 🦋چهار گام تا #آرامش_ذهن 1⃣ گام اول : دست از #قضاوت خود و ديگران بردارید؛ هیاهوی ذهن‌تان كم می‌شود. 2⃣ گام دوم : #زاويه_ديد و #نگرش خود را تغيير دهید؛ مديريت كردن زياد و برنامه‌ريزی افراطی نداشته باشید. 3⃣ گام سوم : دست از شرح حال دادن نسبت به كارها و وقايع گذشته بردار و آن‌ها را #توجیه نکن. 4⃣ گام چهارم : #سوال كردن را كنار بگذار. هر چه کمتر از دیگران بدانی، کمتر هم اذیت می‌شوی. ✅ براي خودت #حريم داشته باش، و به حيات خلوت ديگران سرک نكش. حس خوب را اینجا تجربه کنید @hoonarzanbodan🦋 ‌‌‌🌼🍃

گل دیفن باخیا 🌺 #سوال ❌ یه سالی میشه کاشتم دوسه تا برگ بیشتر نزده وبرگاش کوچولو هستن چکارش کنم چه کودی بهش بزنم #جواب ✅ گلدونش خیلی بزرگه❌ خاکش مدت طولانی ای خیس بوده ریشه در حال پوسیدنه و تمام انرژیه گیاه صرف ترمیم ریشه هاش میشه ✅گلدونش عوض بشه کوچیک و کم عمق ✅محیطش روشن نور روی برگ ها نیوفته ✅ابیاری وقتی 4 سانت از خاکش خشک میشه خاکش خاک برگ و ماسه. ماسه بیشتر باشه یا خاک برگ و شن. شن کمی بیشتر باشه ✅تهویه هوا داشته باشه 💛@hoonarzanbodan💛

👶👧 #سوال یکی از شماها☝️ لطفا دقت کنید شاید سوال یکی از شماها ام باشه⁉️ #پاسخ من👇 سلام دوست گلم🌱 پرخاشگری و زدن تقریبا طبیعیه تو بچه ها و یه رفتار سیستمی و شخصیتی هست پس زیاد نگران نشو و اینکه چرا بچه شما میزنه و مثلا بچه های دیگه نه خوب این بر میگرده به شخصیت و اخلاق اون بچه ولی باید به نوعی کنترل بشه گفتن اینکه نزن کارساز نیست چون بچه میخواد اینجور از خودش دفاع کنه راه درست اینه که در مواقع انجام این کار سریع وارد عمل بشی و جلوشو بگیری بدون اخم و دعوا بغلش کنی تا آروم بشه و از محیط بچه ها بیاریش بیرون کنارش بنشینی و بگی عزیزم تو با این کارت صدمه میزنی به بچه ها پس باید از اینجا اونا رو نگاه کنی اگه اعتراض کرد و خواست بره ازش قول بگیر که نزنه و اجازه بده بره کوتاه نیا حتما باید قول بده اگه تکرار کرد مدت نگه داشتن بیرون از محیط رو بیشتر کن حالا بخاطر زدن خودت باید بفهمه که بزرگتر رو نباید بزنه یه جور احترام که باید یاد بگیره از الان با گفتن مداوم هر وقت زد و یا خواست بزنه نزار دست شو بگیر و اجازه نده اگه زد تنبیه کن مثلا از صندلی تنبیه استفاده کن عالیه برای تمام موارد میتونی ازش بهره بگیری مدلش اینجوری که یه جا بخصوص یا صندلی رو در نظر میگیری هر وقت کار بدی کرد با مهربونی بغلش کن و ببرش بزارش رو صندلی و بهش بگو چون کار بدی کردی باید دو دقیقه اینجا بنشینی تنبیه هستی اگه ده بارم بلند شد که بره شما بغلش کن دوباره برشگردون تا دو دقیقه تمام بشه به گریه ها توجه نکن اصلا دفعه بعد زمان بیشتر @hoonarzanbodan 🪴

👧 سوالهایی که بعد از برگشتن بچه ها از مدرسه بهتره بپرسیم: _امروز چه چیزی یاد گرفتی که بخوای به منم یاد بدی؟ _ چه چیزی باعث شد امروز بخندی یا چه چیزی بامزه و خنده داری امروز توی مدرسه اتفاق افتاد؟ _ وقت خوردن نهار، پیش کدوم دوستت نشستی و در مورد چی باهم صحبت کردین؟ _ چه بازی هایی انجام دادین و خوشت اومد که توی خونه هم انجام بدیم؟ _ امروز چیزی باعث عصبانیت و یا ناراحتی تو شد؟ _ امروز چه کمکی به دوستات یا چه کار خوبی کردی؟ _ بهترین میان وعده یا غذایی که امروز خوردی چی بود؟ _ کلاستون چه قانونی داره که تو زیاد ازش خوشت نمیاد؟ _امروز سر کلاس کسی تو دردسر افتاد یا ناراحت شد؟ #سوال #مدرسه ═‌‌‌‌༻‌♥️ℒℴνℯ♥️༺═ 💌@hoonarzanbodan