هدایت شده از حسِ خوبِ آرامش🦋
4_310226054725763784.mp3
3.94M
🌼⃟🍃
#نماز
#نماز_سکوی_پرواز ۱
کاش باور کنیم ؛
نماز فقط یک سکوست برای پرواز😍
... همین ✅
باید پرواز را آموخت.👌
استاد شجاعی
@honararameshdaron💎🎧
هدایت شده از حسِ خوبِ آرامش🦋
AUD-20211206-WA0015.mp3
3.12M
🌼⃟🍃
#نماز
#نماز_سکوی_پرواز 2
#نماز... سکوی پروازه!
تعجب نکن!
پرواز کردن با #نماز،سخت نیست.
فقط بایدفنون پرواز رو یادبگیری،
اونوقت لذت #نمازت رو با هیچ لذتی عوض نمیکنی.
استاد شجاعی 🎤
@honararameshdaron💎🎧
هدایت شده از حسِ خوبِ آرامش🦋
AUD-20210713-WA0016.
3.64M
🌼⃟🍃
#نماز
#نماز_سکوی_پرواز 3
#نماز؛ آینه شخصیت شماست؛
هرقدر در#نماز،تمرکز و آرامش بیشتری داشته باشید
خارج از#نماز هم،همانقدر آرام وشاديد.
#نماز،قلب رو ازتعلق رهامیکنه.
استاد_شجاعی 🎤
@honararameshdaron💎🎧
❌#چند تربیتی شدن کودک❌
➖وقتی كودك متوجه مي شود در خانه يك دستی وجود ندارد و به وسيله چند نفر بزرگ مي شود، به اين نتيجه مي رسد چيزی به اسم درست و غلط نيست.
➖مثلا مادر ميگه نميتونی بستنی بخوری پدر ميگه بعد از غذا ميتونی بخوری و مادربزرگ ميگه عزيزم بيا الان بخور.
➖بهتر است همه افراد يك دست اشتباه رفتار كنند تا این که در خانه يكی رفتار اشتباهی دارد و ديگري رفتار درست.
➖يك دستی بزرگترين عامل آرامش كودك است. کسانی که به مادر در نگهداری کودک کمک
➖می کنند بهتر است بدانند بهترین راه تکرار کاری است که مادر با کودک انجام می دهد.
💛@hoonarzanbodan💛
#تربیت_کودک
اگر در باورهای خود سعی داريد فرزندانی پرورش دهيد كه جز شادی هيچچيز ديگری نمیدانند و تجربه نكردهاند، (بیمارگونه)
🔺بدانيد كه آنها را آماده رويارويی با دوران بزرگسالی پر فراز و نشيبی كردهايد. چنين رويكردی به جای خوبی به آنها صدمه وارد میكند.
🔺داشتن آزادی بی حد و مرز میتواند #اضطراب بسياری را در كودک برانگيزد.
💛@hoonarzanbodan💛
#خانوم_خونه
#خانوم خونه باید بدونه که
وقتی شده خانوم خونه دیگه از کلمه من استفاده نکنه 😉
دیگه با همسرجانش میشن : ما
خانوم خونه باید بدونه که یه وقت خدای نکرده از #شوهرش پیش بستگان دو طرف بد نگه 😐
#خانوم خونه باید بدونه وقتی شوهرش حالش خوب نیست درخواست ها رو مطرح نکنه
خانوم خونه باید بدونه از مردای دیگه به هیچ وجه تعریف نکنه!❌
💛@hoonarzanbodan💛
🍃🌸
#خانوم_شیک_پوش
📌شیک بپوشید
#خانوم_خونه باید سعی کنه وقتی میره خونه ی مادر شوهرشیا کلا خونه فامیل های شوهرش بهترین لباس هاتون رو بپوشه
حتی اگه باهاشون خودمونی هست ،یه جوری بره انگار داره میره مهمونی جایی که خیلی تعارف داره
اینجوری مثل مهمون ها باهاش برخورد میکنن و حسابی هواتونو رو دارن #احترام خودتون میره بالا😍😉
💛@hoonarzanbodan💛
#رازهایی_در_مورد_مردان
خانم ها بدانند که مردها با آنها تفاوت دارند،وقتی آنها عصبانی هستند،باید کمی تنها باشند تا با گذشت زمان شعله های خشم شان خاموش شود
اگر از آنها موقع عصبانیت بازجویی کنید،عصبانیتر
میشوند
💛@hoonarzanbodan💛
Azan Marhoum Aghati.mp3
1.05M
⚜اذان
⚜چه ضرب آهنگِ
⚜قشنگی است
⚜می گوید
⚜خدا همین نزدیکیست
⚜گوش کن
⚜«الله اکبر»
🌹🍃به وقت خوزستان
💛@hoonarzanbodan💛
#معرفی
هر مشکلی یه کتابی داره👀🧡
━━━━━━━⋅∙•★•∙⋅━━━━━━━
• اگر تمرکز نداری نمیتونی برنامه ریزی کنی و کارات رو نصفه ول میکنی" قدرت شروع ناقص"
• اگر میخوای احساساتت رو کنترل کنی و به بلوغ عاطفی برسی"هنر همه فن حریف شدن در احساسات"
• اگر احساس افسردگی میکنی و به کتاب میخوای که بهت امید بده " آیین زندگی"
• اگر میخوای یه رابطه ی خوب و سالم بسازی و پارتنرت رو درک کنی "محکم در آغوشم بگیر"
• اگر میخوای انگیزه، تمرکز و توانایی هات رو بالا ببری بهش نیاز داری "بی حد و مرز"
• اگر میخوای جذاب باشی و توی هر جمعی وارد میشی همه رو به خودت جذب کنی " کاریزما" "چگونه با هر کسی صحبت کنیم"
• اگر میخوای با سیاست باشی و روی همه تاثیری رو بزاری که میخوای " ۴۸ قانون قدرت"
• اگر میخوای اعتماد به نفست رو افزایش بدی "جرات داشته باش"
• اگر غمگینی و نمیتونی دوباره به زندگی عادی برگردی "چگونه رنجی را که نمیتوانیم درمان کنیم به دوش بکشیم"
💛@hoonarzanbodan💛
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#ایده <🤍☁️>
خودت ماسک ضدجوش درست کن
💛@hoonarzanbodan💛
#توصیه : روتینهدفمندروزانه🌞💙.
- - - - - - - - - - - - - - - - - - -
🌦• صبح •
- رختخوابتو مرتب کن.
- 30 دقیقه یوگا کن.
- تخلیه ذهنی انجام بده.
- شکرگذاری کن.
- صبحانه بخور.
🌤• ظهر •
- کارهای مهم رو تموم کن.
- ناهار مقوی بخور.
- یه فنجون قهوه بخور.
- لیست کارهاتو چک کن.
🌪• عصر •
- استراحت کن.
- شام درست کن.
- ریلکس کن.
- پیش خانوادت باش.
- برنامه فرداتو بنویس.
🌚• شب •
- روتین پوستیتو انجام بده.
- 10 تا نفس عمیق بکش.
- روز خودت رو کامل ارزیابی کن.
- چند صفحه کتاب بخون یا پادکست گوش بده.
💛@hoonarzanbodan💛
اگر از خودتــان بهترین ها را ارائه نکنید. نباید از زندگی انتظار بهترین ها را داشته باشید...
#انگیزشی #اعتماد_به_نفس
💛@hoonarzanbodan💛
#انگیزشی 📕
🌐باید قوی بود ،باید از سخت ترین ضربه ها ، پله ساخت و بالاتر رفت ،باید از بی انصافی ها ، درس انصاف گرفت و روی تمام بی مهری ها ، چشم بست ❌
🔸نمی توان جلوی سازهای ناکوک زمانه را گرفت ،اما می توان مسیر درست را ادامه داد و نگران هیچ چیز نبود ...🥺
🔺می توان انعطاف پذیر شدو با هرضربه ،حالت بهتری گرفت ،
نه اینکه دلسرد و نا امید شد ،
نه اینکه جا زد و کنار کشید ...🙂
تا بوده ، همین بوده ؛
🏔هرچه بالاتر بروی و نزدیک تر به قله باشی، باد و طوفان و زمین و زمانه، سخت تر می گیرد.🌪
🔴من برای عبور، منتظر نمی نشینم تا تمام آب های جهان خشک شود ...
دل را به دریا می زنم و شنا می کنم ❕
و برای پرواز ، در انتظار اثباتِ نظریه ی تکاملی داروین،
نمی مانم ...⚡️💚
آسمان را به خانه ام می برم !
کامل نیستم ، اما کامل می شوم ...🧩
خدا با منه🙂♥️
💛@hoonarzanbodan💛
1_11356051.pdf
1.53M
﷽
🔸اعمال و ادعیه لیالی قدر
#اللﮩـمعجـللولیـڪالفـرج💕
💛@hoonarzanbodan💛
1_11356357.mp3
24.41M
﷽
دعا جوشن کبیر
🎵با صدای استاد فرهمند
التماس دعا
#اللﮩـمعجـللولیـڪالفـرج💕
💛@hoonarzanbodan💛
1_11356062.pdf
694.3K
﷽
دعای جوشن کبیر
به همراه ترجمه فارسی
التماس دعا
#اللﮩـمعجـللولیـڪالفـرج💕
💛@hoonarzanbodan💛
💠 #اعمال _خاص #شب_نوزدهم
ماه مبارک #رمضان
🌙 اين شب با عظمت آغاز
شب های قدر است.
1⃣ صدبار
🔅 أَسْتَغْفِرُ اللَّهَ رَبِّي وَ أَتُوبُ إِلَيْهِ
2⃣ صدبار
🔅 اللَّهُمَّ الْعَنْ قَتَلَةَ أَمِيرِالْمُؤْمِنِينَ
3⃣ خواندن دعاى
🔅 یا ذَالَّذی کانَ ...🔙 مفاتیح
4⃣ خواندن دعای
🔅 اللَّهُمَّ اجْعَلْ فِيمَا تَقْضِي وَ تُقَدِّرُ ...🔙 مفاتیح
#شب_قدر
التماس دعا🤲
💛@hoonarzanbodan💛
🌙 اعمـال شب قـدر
شب نوزدهم مـاه رمضـان اولین شب از شبهای قدر است و شب قدر همان شبی است که در تمـام سال شبۍ به خوبۍ و فضیلت آن نمۍرسد در آن شب تقـدیـر امور سـال مۍ شود و ملائڪہ و روح به اذن پروردگـار بہ زمین نازل مۍ شوند و خدمـت امـام زمـان(عج) مشـرف مۍ شوند و هـر آنچہ بـراے هر ڪہ مقدر شده است بر امام زمــان(عج) عرضہ مۍ ڪنند و عمـل در آن بہتـر است از عمـل در هـزار مـاه.
اعمـال شب قـدر بر دو نوع است:
❶اول در هـر سه شب انجـام مۍشود
❷ و دیگـری مخصـوص هـر شبۍ است.
🔵 اول: مشتـرڪ شبهاے قــدر
❶ غسل: بهتر است غسل شب قدر در هنگام غروب آفتاب انجام گيرد،كه نماز شام را با غسل بخواند.
❷ دو رکعت نماز وارد شده است: كه در هر ركعت پس از سوره«حمد»، هفت مرتبه«توحيد»خوانده، و پس از فراغت از نماز هفتاد مرتبه بگويد، 〖استغفر اللّه و اتوب اليه〗 در روايت نبوى است: كه از جاى برنخيزد تا خدا او و پدر و مادرش را بيامرزد.
❸ قرار دادن قرآن بر سر.
❹ ده مرتبه ۱۴ معصوم راصدازدن
❺ زیارت امام حسین علیه السلام است؛ در روايت آمده هنگامى كه شب قدر مےشود، منادى از آسمان هفتم از پشت عرش ندا سر می دهد كه خدا هركه را به زيارت مزار امام حسين عليه السّلام آمده آمرزيد.
❻ احیا داشتن این شبها: روايت شده هركه شب قدر را احيا بدارد، گناهانش آمرزيده مےشود، هرچند به شماره ستارگان آسمان و سنگينى كوهها و پيمانه درياها باشد.
❼ صد رکعت نماز
❽ خواندن جوشن کبیر
🌻 مخصوص شب ۱۹ رمضـان🌻
۱- صد مرتبه "اَستَغفُرِاللهَ رَبی وَ اَتوبُ اِلَیه".
۲- صد مرتبه " اَللّهُمَّ العَن قَتَلَةَ اَمیرَالمومنینَ".
۳- دعای "یا ذَالَّذی کانَ..." خوانده شود .
۴- دعای " اَللّهَمَّ اجعَل فیما تَقضی وَ..." خوانده شود.
التــــــماس دعــــــــــا 🙏🏻