#سلامت 🔺درمانس سرفه های خشک با جوشانده دارچین 🔸خشکی هوا در فصل زمستان یکی از مهمترین دلایل بروز سرفه های خشک، به ویژه در افراد مبتلا به حساسیت های فصلی یا بیماران تنفسی است. برای حل این مشکل می توانید از جوشانده دارچین کمک بگیرید. 🔸روش تهیه: چندتکه چوب دارچین را درون قوری فلزی بریزید و حدوددو لیوان آب به آن اضافه کنید و روی حرارت بگذارید تا بجوشد. نوشیدن این جوشانده دو تا سه بار در هفته توصیه می شود. البته خانم های باردار باید دور این نوشیدنی گیاهی خط بکشند. @honarmandankhane                          ─┅═ঊঈ🍰ঊঈ═┅─

#سلامت 🥗به گفته دانشمندان مصرف سالاد بطور روزانه مغز شما را جوان تر نگه میدارد . برگ های سبز سبزیجات منبع خوبی برای تقویت حافظه انسان به شمار میروند. @honarmandankhane                          ─┅═ঊঈ🍰ঊঈ═┅─

#سلامت #زیبایی ماسک #ضد_جوش #روشن_کننده مواد لازم: 🔸خیار سبز متوسط 1 عدد 🔸روغن زیتون 1 قاشق چایخوری 🔸لیموترش تازه 1 عدد 🔸عسل یک قاشق چایخوری 🔸بابونه شیرازی 1 قاشق مرباخوری 💥طرز تهیه: ✍🏻 مواد فوق را باهم مخلوط کرده و نیم ساعت روی صورت بگذارید و سپس با آب ولرم بشویید . @honarmandankhane                          ─┅═ঊঈ🍰ঊঈ═┅─

#سلامت 👈اگر پنیر می خورید حتما با گردو خورده شود 👈اگر ماست و دوغ می خورید حتما با یک قاشق چایخوری زنیان خورده شود 👈 اگر ماهی می خورید با خرما خورده شود 👈اگر برنج می خورید با زیره خورده شود 👈 مرغ حتما با گرمی خورده شود ✔️و هر چیز سرد دیگر با گرمی هائی مثل عسل و خرما و دیگر غذاهای گرم. @honarmandankhane                          ─┅═ঊঈ🍰ঊঈ═┅─

✅ صدای مفاصل زانو هنگام بلند شدن و نشستن 📚دکتر روازاده ✍یک استکان عرق زیره را با یک قاشق مرباخوری آرد سنجد ترکیب نمایید و هر روز عصرها میل کنید. #سلامت @honarmandankhane                          ─┅═ঊঈ🍰ঊঈ═┅─

💡خواص مصرف ١ عدد سیب در روز: ▫️چربی سوزی ▫️تقویت مغز ▫️کاهش استرس ▫️پیشگیری از کبد چرب ▫️تقویت پوست و ناخن ▫️کاهش عفونت در بدن ▫️سلامت قلب و عروق #سلامت @honarmandankhane                          ─┅═ঊঈ🍰ঊঈ═┅─

چه بخواهم ز خدا بهتر از اینکه خودش پنجرہ ی باز اتاقت باشد عشق محتاج نگاهت باشد خلق لبریز دعایت باشند و دلت تا به ابد وصلِ خدایی باشد که همین نزدیکی‌ست شبتون مهدوی یاعلی @honarmandankhane                          ─┅═ঊঈ🍰ঊঈ═┅─

اول صبح بگویید حسین جان رخصت تا که رزق از کرم سفره ارباب رسد سلام صبح دوشنبه تون زیبا و با برکت ان شاءالله @honarmandankhane                          ─┅═ঊঈ🍰ঊঈ═┅─

#آشپزی #کیک #کیک_ساده 😎😁. تخم‌مرغ ۳ عدد ⁣⁣⁣ شکر...... یک پیمانه ⁣⁣⁣ آرد .....۲ پیمانه ⁣⁣⁣ شیر.....نصف پیمانه ⁣⁣⁣ روغن مایع....... نصف پیمانه ⁣⁣⁣ وانیل۱/۴ ق چ ⁣⁣⁣ بکینگ پودر ۱ ق م ⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣ خب اول از همه تخم مرغ شکر و وانیل رو خوب با همزن برقی بزنید تا حجیم،کشدار و کرمی رنگ بشه (حدودا ۵ دقیقه)بعد روغن و شیر رو اضافه کنید و ۱تا۲دقیقه دیگه بزنید آخر سر آرد وبکینگ پودر روکه بعدازسه بار الک کردن به مواد اضافه کنید وخیلی آروم با لیسک یا همزن دستی مخلوط کنید تا ترکیب بشن ،در قالب چرب وآرد پاشی شده ریخته در فر ۱۷۰درجه به مدت بیست تا نیم ساعت میپزیم من در قالب ۲۵ در ۳۵ این کیک رو پختم ،بعداز سرد شدن کیک رو از قالب خارج کردم ،کیک رو به صورت مربع مربع برش دادم بعد مربعها رو دوباره به صورت سه گوش برش زدم ودر سس شکلاتی زدم ودر آخر در پودر نارگیل غلتوندم 🌹 برای درست کردن سس شکلاتی دوفنجان شیر یک فنجان پودر قند دو قاشق غذاخوری پودر کاکاعو یک لیوان پودر نارگیل برای تهیه سس،مواد رو دریک تابه بریزین ومخلوط کنید ،روی حرارت بزارین تا بجوش بیاد بعد حرارت رو خاموش کنید،وبزارین یکم سردبشه. @honarmandankhane                          ─┅═ঊঈ🍰ঊঈ═┅─