*🚀👆شهید اقتدار💠👆*
*🔹 شهید حسن تهرانی مقدم: 🔰فقط انسانهای ضعیف به اندازه امکانتشان کار می کنند.*
*🔹🌹 به مناسبت سالروز شهادت سردار حاج حسن طهرانی مقدم (پدر موشکی ایران)🚀🚀*صلواااااااات*
*پاهای خود را قوی نگه دارید*
*به جای رنگ کردن موهای سفید*
* مطالعه این مقاله آموزشی و آگاهیبخش در مورد اهمیت پاها و لزوم حفظ آنها برای افزایش طول عمر انسان ضروری است و در صورت بیتوجهی و عدم مراقبت از آنها کاملاً برعکس آن اتفاق میافتد. و تکریم آنها با پیاده روی و پیاده روی منظم...
👣 با بالا رفتن سن، پاهای ما باید همیشه قوی بمانند.
👣 با افزایش سن، نباید از سفید شدن موها و یا از چروک شدن هراس داشته باشیم. این به شما آسیبی نمی رساند، بلکه شما را زیبا می کند...
👣 در میان نشانه های *طول عمر* که در مجله آمریکایی "Prevention" خلاصه شده است، *عضلات قوی ساق پا مهم ترین و مهمترین آنهاست.*
👣 تا دو هفته پاهایتان را تکان ندهید تا ۱۰ سال از قدرت پاهایتان کاسته شود.
مطالعهای در دانشگاه کپنهاگ در دانمارک نشان داد که هم بزرگسالان و هم کودکان در طول دو هفته عدم تحرک، قدرت عضلات پا را به میزان یک سوم ضعیف میکنند - که *معادل سن 20 تا 30 سال است. *
👣 وقتی ماهیچه های پای ما ضعیف می شود، بازیابی زمان زیادی طول می کشد، حتی اگر تمرینات توانبخشی را بعدا انجام دهیم.
👣 *بنابراین* ورزش منظم مانند پیاده روی بسیار مهم است.
👣 وزن کل بدن روی پاها است.
پا نوعی ستون است که وزن بدن انسان را تحمل می کند.
👣 جالب اینجاست که 50 درصد استخوان ها و 50 درصد ماهیچه ها در پاها قرار دارند.
بزرگترین و قوی ترین مفاصل و استخوان های بدن انسان نیز در پاها یافت می شود.
استخوانهای قوی، ماهیچههای قوی و مفاصل انعطافپذیر «مثلث آهنی» را تشکیل میدهند که مهمترین بار را بر بدن انسان تحمل میکند.
70 درصد فعالیت انسان و سوختن انرژی در زندگی انسان توسط پا انجام می شود.
این را میدانی؟
وقتی یک انسان جوان است، ران های او آنقدر قوی است که یک ماشین کوچک را بلند کند!
پا مرکز حرکت بدن است.
هر دو پا با هم شامل 50 درصد از اعصاب بدن انسان، 50 درصد از رگ های خونی و 50 درصد از خونی است که در آنها جریان دارد.
این شبکه بزرگ گردش خون است که بدن را به هم متصل می کند.
تنها زمانی که پاها سالم هستند، جریان خون متعارف به آرامی جریان می یابد، بنابراین افرادی که عضلات ساق پا قوی دارند قطعا قلب قوی خواهند داشت.
3. پیری از پا به بالا شروع می شود.
با بالا رفتن سن، بر خلاف زمانی که فرد جوان است، دقت و سرعت انتقال دستورات بین مغز و پاها کاهش می یابد.
علاوه بر این، افراد مسن بنا به دلایل مختلف مستعد شکستگی استخوان هستند.
_ شکستگی در سالمندان به راحتی *باعث* یک سری عوارض به خصوص بیماری های کشنده مانند لخته شدن خون می شود.
* آیا می دانستید که 15 درصد از افراد مسن در عرض یک سال پس از شکستگی لگن جان خود را از دست خواهند داد؟ *
*قبل از اینکه دیر شود پاها را ورزش دهید..
حتی بعد از شصت سالگی. *
اگرچه پاهای ما به مرور زمان پیر می شوند، اما تمرین دادن پاها یک کار مادام العمر است.
فقط با تقویت پاها می توان از پیری بیشتر جلوگیری کرد. *
لطفا روزانه *حداقل 30 تا 40 دقیقه* پیاده روی کنید تا مطمئن شوید که پاهایتان به اندازه کافی ورزش می کنند و مطمئن شوید که عضلات پایتان سالم می مانند.
البته بجز پیاده روی ورزشهای خاصی برای پا هست که باید آن ورزشها را یاد گرفته و روزانه انجام دهیم.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 این دختر خانم، با لودر از روی واکسن ها گذشت😜
👈سوال هایی که هرگز جواب نداشت!
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
⭕️ جمله پشت سر رهبر معظم انقلاب را ببینید. جمله مربوط به فــــــتــــــنــــه است.
🔯☠ کرونا فتنه است. فتنه ۹۸. مثل ۸۸ و ۷۸. اما با این تفاوت که حزب اللهی را روبروی حزب اللهی قرار میدهد.
👌 امروز همه ما وظیفه داریم که روشنگری کنیم. این فتنه از فتنه ۸۸ خطرناک تر است. چون اصلا مردم فتنه را نمیبینند. پایگاه فتنه کرونا برخی از اسناد را گردآوری کرده است، مطالب این سایت را حتما با دقت ملاحظه نمایید
fetnehcorona.github.io
☠ متاسفانه یک گروه حوزوی بنام شورای هماهنگی بدون رای گیری از گروه های زیر مجموعه و با روش سلیقگی چند نفره با بی بصیرتی و بدون تحقیقات کافی بیانیه ای اشتباه صادر کرد و موجب هزینه برای نظام و انقلاب از درون حوزه علمیه شده
دستورات، مطالبات و تبیینات امام خامنهای در موضوع کرونا (2).pdf
156.7K
این فایل، مربوط هست به صحبت های کمتر شینده شدهء رهبری، در باب کرونا، با ارائهء تاریخ دقیق سخنرانی، کاری از آقای شکوهیان هست که تا شهریور 1400 رو شامل می شود
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
♨️دکتر عباسی: "چطور مسئولین با ناتوانی و بیکفایتی خود، امام جامعه رو در شرایط سخت به تصمیم میرسانند."
📍حکمیت، جام زهر، برجام، بنزین و کرونا را در همین چارچوب تحلیل کنید...
نتایج تحقیقات جدید (پروفسور Retsef Levi) در اسرائیل بعد از واکسیناسیون:
افزایش 25 درصدی ایست قلبی و حمله قلبی در سنین (16-29)
افزایش 83.6 درصدی حملات قلبی در سنین (زنان 20 تا 29 سال).
طبق این مطالعه ، این افزایش با واکسیناسیون جمعی ارتباط داشت.
🔗 دانلود این مطالعه:
https://www.google.com/sorry/index?continue=https://drive.google.com/file/d/1QT2uUC4j9I2cVpsD1prkScBg0gUqI52x/view%3Fusp%3Dsharing&q=EgQzw8jQGIXuyogGIhCis0bcP-O2dLjXCDLF1e3uMgFyShFTT1JSWV9JU1BfTUVTU0FHRQ
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
این کلیپ را تا آخر ببینید
کار رسانهای خوب و بی نقص نشانههای نفوذ در ایران مانند بورس.
مبادا فکر کنید شامل واکسیناسیون هم میشه
📚☝☝☝نوشته شده توسط جان دی راکفلرا
🔸دهه اول میلادی 1800
▪️چنان در توهم فرو خواهیم بردشان تا ادراکشان از بین برود.
▪️از فلزات نرم و عوامل شتاب دهنده سن در آرامبخش ها ، غذا ، آب و هوا استفاده می کنیم.
▪️وقتی کودکشان متولد می شود بهشان سم تزریق میکنیم و قانعشان میکنیم که این برای سلامتی شان خوب است.
▪️سموم در همه چیزی که دوربرشان است پنهان می شود؛در هرچیزیکه که مینوشند، میخورند، نفس می کشند و می پوشند.
💡بیدار شید و آگاهی رو نشر بدید
💡برای مشکلات موقت تصمیمات خطرناک دائمی نگیرید
💡هر فردی که آگاه شود ، آینده شما ایمن تر می شود.
💡برده گلوبالیستها نشید
<🐾🎹>_______________________
●
●
⭕🔵 سگ برای نگهبانی است نه نگهداری‼️
❌ چند دلیل برای اینکه نگهداری سگ در خانه نهی شده است:👇
1⃣ در روده سگ، کِرم🐛 کوچکی به طول چهار میلی متر به نام «تینیاایکینوسکوس» است که وقتی از سگ مدفوع بیرون می آید، تخم های زیادی از این کِرم🐛 همراه مدفوع بیرون می آید و به اطراف مقعد سگ می چسبد، سگ به وسیله زبانش آن
تخم ها را به قسمتهای دیگر بدنش منتقل نموده و همه جا را آلوده می کند، اگر یکی از این تخم ها به معده انسان وارد شود، مرض های گوناگونی تولید می کند که احیاناً منجر به مرگ می شود!!
✖️همچنین این آلودگی از طریق عرق سگ و تماس با آن قابل انتقال است، این یکی از حکمت هایی است که اسلام سگ را نجس العین دانسته تا بدین وسیله مضرّات آن را از انسان دفع کند اما ممکن است، حکمتها و علتهای دیگری از نظر بهداشتی و زیست شناسی و پزشکی وجود داشته باشد که هنوز از آن آگاهی نداریم!!
2⃣ سگ موجبات بیماریهایی چون:
جرب، کچلی و امراض جلدی که در اثر قارچها به وجود می آید، هاری و بالاتر از همه مرض کرم کدوی سگ، انتقال انواع شپشها از سگ به انسان، سرایت سل و غیره، ثابت شده است که حتی بیماریهای سگ به انسان منتقل میگردد.
3⃣ در آب دهان سگ میکروب هایی
وجود دارد که چنانچه در احکام اسلامی بیان شده است به جز با خاک مال کردن از بین نمیرود.
4⃣ نگه داشتن سگ فقط به فیزیک آدمی لطمه نمی زند بلکه در روح و رفتار آدمی تاثیر می گذارد برای مثال دلبستگی را به خانواده کم می کند و یا انسان را عبوس می کند و از همه بالاتر جلوی رشد انسان به سوی معرف و حقیقت الهی را می گیرد و انسان را زمینی می کند.
🔻امام صادق فرمودند: همانا خداوند نیافرید خلقی را که نجس تر از سگ باشد!
●
●
#ناامیدی در دین مبین مرادف با #شرک ترجمه و تفسیر شده است.
در اتمسفر فعلی کشور، هر جریان و هر شخصی که بر ایجاد موج نا امیدی سواری میکند و کارش پمپاژ روحیه یأس و نا امیدی است، نظیر این جملات:
نمیشود!
نمیتوانند!
اینم مثل قبلیهاست!
دیدی نتوانست!
و...
شک نکنید که در پازل ونقشه دشمن در حال نقش آفرینی هستند.
#ناامیدسازی_ممنوع
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸 #میلاد_امام_حسن_عسکری علیهالسلام
💐میره قدم قدم دلم سامرا
💐حرم کنار سفره کرم امام عسکری
♦️کدام رفتار شیعیان مایۀ خشنودی اهل بیت علیهم السلام است؟♦️
حضرت امام حسن عسکری (ع)
🔹صلُّوا فِي عَشَائِرِهِمْ وَ اشْهَدُوا جَنَائِزَهُمْ وَ عُودُوا مَرْضَاهُمْ وَ أَدُّوا حُقُوقَهُمْ فَإِنَّ الرَّجُلَ مِنْكُمْ إِذَا وَرِعَ فِي دِينِهِ وَ صَدَقَ فِي حَدِيثِهِ وَ أَدَّى الْأَمَانَةَ وَ حَسَّنَ خُلُقَهُ مَعَ النَّاسِ قِيلَ هَذَا شِيعِيٌّ فَيَسُرُّنِي ذَلِكَ اتَّقُوا اللَّهَ وَ كُونُوا زَيْناً وَ لَا تَكُونُوا شَيْناً جُرُّوا إِلَيْنَا كُلَّ مَوَدَّةٍ وَ ادْفَعُوا عَنَّا كُلَّ قَبِيح
💠 در نماز جماعت آنها (سائر مسلمانان) شرکت کنید، در تشییع جنازه هایشان حاضر شوید، به عیادت مریضانشان بروید و حقوقشان را به ادا کنید.
💠 چرا که وقتی یکی از شما در دین تقوا داشته و در کلام خود راستگو باشد، امانتدار باشد و با مردم رفتار نیکو داشته باشد و بگویند: «این شخص شیعه است»، این مرا خشنود می سازد.
💠 تقوای الهی داشته باشید و برای ما زینت باشید و مایۀ ننگ ما نباشید. کاری کنید که مودّت همه را به سوی ما جلب کنید و اجازه ندهید که امور ناپسند به ما نسبت داده شود.
📚 «تحف العقول» ص ۴۸۷
🌱میلاد باسعادت حضرت امام حسن عسکری(ع)تبریک وتهنیت باد