#اضطراب_و_راهکار_ایحاد_آرامش
سلام و خداقوت... یه سوالی که مدتیه درگیرشم اینه که، اضطراب های درونی ما تا چه حدش ناشی از کمبود ایمانه و چه حدیش ناشی از محیط پرتنش؟من توی خانواده ای بزرگ شدم که از بچگی دعواهای مامان بابام رو که کم هم نبود یادم میاد و الان هم ادامه داره، بحث و دعوا و تنش.آیا اگه من واقعا ایمان داشته باشم، نباید هیچ استرس و ناآرامی درون قلبم احساس کنم؟
لطفا در این مورد توضیح بدید و همچنین راه های افزایش سکینه در قلب...
ممنون
🌹🍃 پاسخ مشاور 👇
عرض سلام و احترام خدمت شما خواهر بزرگوار
در رابطه با مسئله ای که شما فرمودین اضطراب درونتان متاثر از هر دوعامل میتواند باشد. نکته مهمی که باید توجه کنید این هست که بدانید اضطراب اساسا همیشه هم بد نیست احساسی طبیعی در انسان هاست، که هرکسی در شرایطی از زندگی آن را تجربه می کند. خیلی از افراد زمانیکه در کار دچار مشکل شوند، یا قبل از امتحان دادن و یا قبل از گرفتن تصمیم های حساس؛ و یا در مصیبتها و بیماری و یا مشکلات خانوادگی دچار تنش و اضطراب میشوند و طبیعی هم هست. اما باید توجه داشت که حد این اضطراب تا کجاست؛ گاهی این اضطراب سازنده و خلاق میشود و برای فرد مفید است و او را به تحرک و رشد وا میدارد. گاهی هم که از حد فراتر رود جنبه غیرسازنده و تخریب برای فرد دارد. پس باید اضطراب خود را در شرایط مختلف مدیریت کنید تا کمتر اثر منفی آن متوجه شما باشد.
⬅️گاهی نیز به این دلیل که از خدا دور میشویم دچار اضطراب و ناآرامی میشویم. همانگونه که در روایت آمده زمانی که از خدا دور شویم زندگی سخت میشود.
✨پس با توجه به شرایط زندگی شما و تنشی که بین والدین بوده طبیعیه که شما گاهی دچار استرس و ناآرامی شوید اما مسئله مهم این است که شما در برابر این استرس چه واکنشی دارید آیا منفعل هستید و اجازه میدهید مرتب ذهن و روح شما را درگیر کند و یا نه با به کاربردن مهارت و روش های کنترل استرس و اضطراب؛ مدیریت بهتری بر اون شرایط خواهید داشت... حتی شما میتوانید با مهارت و مدیریت؛ برخانواده اثرگذار باشید و تشویق به رفتار بر اساس مهارت کنید و زمینه کم شدن تنش بین اعضا را فراهم کنید.
⬅️در ادامه برای داشتن آرامش و سکینه در قلب توجه شما رو به نکات زیر جلب میکنم.
1_ ایمان بخدا ریشه و زمینه اضطراب را از بین میبرد. قرآن با تاکید میفرماید: "الا بذکرالله تطمئن القلوب" ...
یعنی آرامش روان تنها در سایه توجه به خداوند امکان پذیر است. راز اصلی احساس امنیت روحی و آرامش در میان مؤمنین آنست که روح آدمی ماورایی است و تا زمانی که متوجه خدا هست برای این نزدیکی احساس آرامش میکند.
پس شما نیز تلاش کنید که معنویت خود را با نماز اول وقت؛ توسل؛ زیارت و توکل بخدا افزایش دهید.
2_انتظاراتمان را از دنیا تعدیل کنیم.
امام علی علیه السلام میفرماید : "اگر شناختی که من از دنیا داشتم شما داشتید اندوهگین نمیشدید" .
بدانیم که لازمه زندگی دنیایی وجود مشکلات و سختی ها هست. باید برای حل مشکل انگیزه و مهارت کسب کنیم و خودمان را با زندگی هماهنگ کنیم. واجازه ندهیم تنشها و سختیها از ما فردی مضطرب و افسرده بسازد بلکه فردی آبدیده و هدفمند بسازد. 👌
3. تفویض امور به خداوند...
در مشکلات و سختیها توجه به راه حل ها کنیم اگر قابل حل هست که حل شود اگر نیست به خدا واگذار کنیم در روایت آمده است کسی که تدبیر آمورش را به خداوند واگذار کند خداوند امور ش را سهل و آسان میکند.
4. نوشتن... مسائلی که ما را دچار اضطراب و نگرانی کرده بنویسیم و بدانیم که نگرانی مشکلات ما را حل نمیکند بلکه باید چاره اندیشی مناسب نمود. با نوشتن؛ تخیله روانی انجام میگیرد و فرد احساس آرامش میکند و ذهن برای حل آن متمرکز میشود.
5. انتخاب دوستی مومن .... انتخاب دوستی باتقوا نه تنها در روحیه و بالا بردن اعتماد به نفس ما موثر است بلکه میتوان در نزد او عقده گشایی کرد. درددل کردن میتواند اضطراب درون را کاهش دهد.
6. انجام تفریحات سالم مثل ورزش کردن؛ پیاده روی؛ سرگرمی های سالم؛ دوش آب گرم و..... در کاهش اضطراب خیلی موثر هستند.
موفق باشید. 🌺
https://eitaa.com/hosiniya
▪🍃▪🍃▪🍃▪🍃☘🍃▪️🍃
مطابق #محاسبات_نجومی
🌸 #تقویم_اسلامی_نجومی_سه_شنبه
۱۲ اسفند ۱۳۹۹ هجری شمسی
۱۸ رجب ۱۴۴۲ هجری قمری
۲ مارس ۲۰۲۱ میلادی
🌙 امروز قمر در برج #عقرب قرار دارد . و روز چهارشنبه،ساعت ۱۴:۴۰ خارج می شود.
🚫 در طول مدت #قمردرعقرب از انجام امور اساسی، مهم و زیر بنایی زندگی بپرهیزید. مخصوصا عقد و ازدواج، انعقاد نطفه فرزند، سفر، شروع کار جدید ، امور لباس و...
☝ اگر در این مدت مجبور به انجام کاری بودید #صدقه دادن ، خواندن آیت الکرسی و توکل بر خدای متعال را فراموش نکنید.
❌نکته: (برخی بزرگان ، صبر نمودن برای امور مهم را تا حدود یکی دو روز بعد از قمردرعقرب نیز سفارش نموده اند).
🌸 اذکار سه شنبه :
- یا اَرحَمَ الرّاحِمین ( 100مرتبه )
- یا اللهُ یا رَحمانُ
- یا قابض (903 مرتبه) برای رسیدن به حاجت
🌸 سه شنبه شانزدهم قمری برای کارهای زیر مناسب است:
🔹خرید و فروش،
🔹کشاورزی ،
🔹ساخت و ساز
🔹تجارت و داد و ستد
🔹و امور معمولی روزانه خوب است.
🚫 برای شروع کارهای مهم خوب نیست، امور ازدواجی اقدام نگردد. مسافرت هم اگر ضروری است بعدازظهر با #صدقه باشد.
🌹 نوزاد امروز حالش خوب است ان شاءالله.
🌷 این سه شنبه شب طبق روایات (سه شنبه که شب شد) مباشرت برای زفاف و عروسی و فرزند دار شدن ، #مکروه است باید از آن #پرهیز شود.
✂ طبق روایات، #اصلاح_مو (سر و صورت) در این روز از ماه قمری ،خوب نیست و غم و اندوه دارد.
♦ از نظر قمری هم #خون_دادن یا #حجامت، در این روز #خوب نیست و موجب بیماری می شود .
🚫 سه شنبه برای بریدن، دوختن ، خریدن و پوشیدن #لباس_نو روز مناسبی نیست و شخص، از آن لباس خیری نخواهد دید. (به روایتی آن لباس یا در آتش میسوزد یا سرقت شود و یا شخص، در آن لباس مرگش فرا رسد).
❌️️ این سه شنبه برای #نوره_کشیدن (رفع موهای بدن با نوره) مناسب است.
وقت #استخاره در روز سه شنبه: از ساعت ۱۰ صبح تا ساعت ۱۲ ظهر و بعداز ساعت ۱۶ عصر تا عشای آخر( وقت خوابیدن)
#اوقات_شرعی_به_افق_تهران
🔹اذان صبح: ۰۹ : ۵ 🔹طلوع آفتاب: ۳۳ : ۶
🔹اذان ظهر:: ۱۶: ۱۲ 🔹غروب آفتاب:۰۱: ۱۸
🔹اذان مغرب: ۱۸:۱۹ 🔹نیمه شب شرعی: ۳۵: ۲۳
💫ذات الکرسی عمود۱۱:۲۰
❣دعا در زمان ذات الکرسی مستجاب است.
🔴ذات الکرسی مخصوص روز #سه_شنبه است
📚 منابع مطالب ما:
الدروع الواقیة سید بن طاووس، سایت کانون قرآنی، وسائل الشيعه ؛ ج7 ، باب 190، حلیة المتقین، ختوم و اذکار، ج 1، ص 423، مفاتیح الجنان و بحارالانوار و تقویم المحسنین شیخ محدث کاشانی
❤️❤️❤️❤️❤️❤️
https://eitaa.com/hosiniya
لطفا کمکهای خود را در این ایام مبارک به نیت در گذشتگان و سلامتی اعضاء خانواده برای👇
۱- کمک به نیازمندان
۲-کمک به حسینیه
۳-کمک به زلزله زدگان
به شماره کارت👇واریز ودر صواب آن شریک شوید
شماره حساب 1 010894278300 بشماره کارت بانک ملی ایران
6037991199520564
هیئت وحسینیه اباعبدالله الحسین ع
خلاصه داستان ظهور.mp3
2.54M
⁉️خلاصه ای از داستان فرایند ظهور
⭕️پاسخ: #ابراهیم_افشاری
🆔 https://eitaa.com/hosiniya
🔵 روش توسل به امام عصر
🔴 در هنگام شدائد و سختيها با سر برهنه رو به قبله مي ايستي و 570 مرتبه مي گويي :
🌺 يا حُجَّةُ الْقائِمُ
تأثير اين عمل مجرّب است.
📚 صحیفه مهدیه ص ۴۵۳
https://eitaa.com/hosiniya
🔴 دینداری دشوار در آخـــــــرالزمان...
🌕 آقا امام صادق علیهالسلام فرمودند:
«إِنَّ لِصَاحِبِ هَذَا اَلْأَمْرِ غَيْبَةً اَلْمُتَمَسِّكُ فِيهَا بِدِينِهِ كَالْخَارِطِ لِلْقَتَادِ، ثُمَّ قَالَ هَكَذَا بِيَدِهِ ثُمَّ قَالَ إِنَّ لِصَاحِبِ هَذَا اَلْأَمْرِ غَيْبَةً فَلْيَتَّقِ اَللَّهَ عَبْدٌ، وَ لْيَتَمَسَّكْ بِدِينِهِ»
«همانا صاحب الامر را غيبتى است که هر كسی در آن زمان دينش را نگه دارد مانند كسى است كه درخت خار قتاد را با دست بتراشد.(كنايه از نهايت سختى و آزردگى)؛ سپس فرمودند: اين چنين و با اشاره دست، مجسم فرمودند؛ حال كداميك از شما ميتواند خار آن درخت را با دستش نگه دارد؟! سپس لختى سر به زير انداختند و باز فرمودند: همانا صاحب الامر را غيبتى است، هر بندهای بايد در آن دوران از خدا پروا كند، و به دين خود چنگ زند.»
📗بحارالأنوار، ج ۵۲، ص ۱۱۱
📗کمال الدين، ج ۲، ص ۳۴۶
📗الکافي، ج ۱، ص ۳۳۵
📗الغيبة (للطوسی)، ج ۱، ص ۴۵۵
📗الغيبة (للنعمانی)، ج ۱، ص ۱۶۹
https://eitaa.com/hosiniya
🔴 آیا میتوان معصوم را در خواب دید؟
سوال را اینگونه مطرح میکنیم از کجا معلوم شخصی را که در خواب دیدهایم معصوم باشد؟!
🌕 رسول الله صلیالله علیه و آله فرمودند: «مَنْ رَآنِی فِی الْمَنَامِ فَقَدْ رَآنِی فَإِنَّ الشَّیْطَانَ لَا یَتَمَثَّلُ بِی فِی نَوْمٍ وَ لَا یَقَظَةٍ وَ لَا بِأَحَدٍ مِنْ أَوْصِیَائِی إِلَى یَوْمِ الْقِیَامَة» «کسی که مرا در خواب دید، به درستی که مرا دیده است. زیرا شیاطین به صورت من در خواب و بیداری مجسّم نمیشوند. حتی به صورت اوصیاء من نیز تا روز قیامت در نمیآیند»
در پاسخ باید گفت: لازمهٔ دیدار معصوم علیهالسلام در خواب، این است که او را قبلا در عالم بیداری دیده و تصویرشان را بشناسیم وگرنه چگونه میتوان گفت: آن کسی را که در خواب دیدهایم همان معصوم است؟ ممکن است آنچه دیدهایم، انعکاس تصاویری باشد که در تلوزیون یا در کتابها دیدهایم. مضافا اینکه بعید نیست که تصاویر یا صداها و نشانههای دیده و شنیده شده از معصوم در عالم خواب، وسوسه و فریبی از جانب شیطان باشد. ضمن اینکه حقیقت خواب سازی توسط شیطان و جن، توسط روایات مورد تأیید واقع شدهاند:
🌕 آقا امام صادق علیهالسلام در این باره فرمودند: «الرُّؤْیَا عَلَى ثَلَاثَةِ وُجُوهٍ بِشَارَةٍ مِنَ اللَّهِ لِلْمُؤْمِنِ وَ تَحْذِیرٍ مِنَ الشَّیْطَانِ وَ أَضْغَاثِ أَحْلَامٍ» «رؤیا بر سه قسم است: بشارتی از جانب خداوند برای مومن، ترساندنی از طرف شیطان، و خوابهای آشفته»
پس به تصریح این روایت، هیچ اطمینانی بر این نیست که کسی را که در خواب دیدهایم معصوم علیهالسلام باشد، چرا که ممکن است ابلیس خودش را تزیین کرده و به عنوان پیامبر یا اوصیاء ایشان علیهمالسلام معرفی کرده باشد. لذا در صورت تشکیک (اذا جاء الاحتمال بطل الاستدلال) نمیشود به سخن فرد در رؤیا اعتماد کرد.
📗بحارالأنوار، ج ۳۰، ص ۱۲۷
📗تفسیر صافی، ج۳، ص ۲۳
📗عوالم العلوم، ج۲۰، ص ۱۱۴
🔴 توجــــــــه: این مطلب را رد ادعای احمدالحسن(دجال بصره) وارد کردیم؛ چرا که این کافر ملعون برای اثبات و حجیت ادعای شیطانی خود پیروانش را بر خواب ارجاع میدهد و رؤیا را سند و شهادتی از سوی پروردگار میداند و آنچه ما گفتیم سوای از رویای صادقه میباشد:
🌕 حضرت آقا امام رضا سلام الله علیه:
«إِنَّ الرُّؤْيَا الصَّادِقَةَ جُزْءٌ مِنْ سَبْعِينَ جُزْءاً مِنَ النُّبُوَّةِ.»
«رؤیاى صادقه جزئى از هفتاد جز از نبوّت است.»
📗من لا يحضره الفقيه، ج۲ ص ۵۸۵
📗الامالي(للصدوق)، ص ۶۴
📗عيون أخبار الرضا، ج۲ ، ص ۲۵۷
📗بحار الأنوار، ج۴۹ ، ص ۲۸۳
📗مدينة المعاجز، ج۷، ص ۱۸۳
https://eitaa.com/hosiniya
🌹▪️مفاخر مشهد
شهید احمد کافی ( متولد ۱ خرداد ۱۳۱۵ مشهد) وی از روحانیان و خطیبان معروف پیش از انقلاب بود.
سخنرانیهای ایشان معمولاً بسیار پرشور بود.
شهیدکافی بیش از ۲۰ مهدیه در شهرهای مختلف ایران تاسیس کرد. وی اواخر سال ۱۳۴۷ با کمک های مردمی قطعه زمینی به مساحت ۴ هزار متر در منطقه امیریه تهران خریداری کرد و مهدیه تهران را تاسیس کرد. شیخ احمد کافی یزدی که مجموعه سخنرانیهایش هنوز طرفداران بسیاری دارد، در یک حادثه رانندگی مشکوک در تاریخ ۳۰ تیر ۱۳۵۷ به لقاءالله پیوست.
▪️مزار این روحانی مجاهد در آرامستان خواجه ربیع مشهد واقع شده است.
→ https://eitaa.com/hosiniya
⭕️ چقدر به ما مراجعه میکنند و میگن که حاج آقا من با فلان طلبه و بسیجی و هیاتی به خاطر خدا و امام زمان ازدواج کردم ولی الان پشیمونم و زندگیمو از دست دادم و...😢
بعد هم از دست خدا ناراحته که چرا جواب اعتمادش رو اینجوری دریافت کرده!
⭕️ در حالی که خدا به آدم عقل داده! ملاک دینداری یک فرد هیچ وقت ریش و تسبیح و مسجد رفتن و حجاب داشتنش نیست! ملاک دینداری انسان #ادب هست.
💢 مثلا میبینی طرف نمازش اول وقت هست و هزار تا کار خوب انجام میده ولی "ادب" نداره! این آدم حال همه رو از دین بهم خواهد زد...
این آدم آبروی دین رو خواهد برد...
🔶 دینداری زمانی واقعی هست که همراه با ادب باشه وگرنه هم خود طرف به اشتباه میفته و هم بقیه رو به اشتباه میندازه و همه فکر میکنند که این آدم مذهبیه!
https://eitaa.com/hosiniya
Nahj - 46[1].mp3
385.5K
🌺 خطبه ۱۴۱ نهج البلاغه
میان حق و باطل جز چهار انگشت فاصله نیست...
پای صحبت های امیرالمومنین علی علیه السلام بشینیم...🌹
💕 https://eitaa.com/hosiniya
☢️ هر خانم و آقایی که میخواد توی ازدواجش سورپرایز نشه و واقعا با کسی ازدواج کنه که بعدا بد در نیاد "به ادب طرف مقابل" نگاه کنه
✅ ادب فردی و خانوادگی و اجتماعی. هر سه تاش باید در حد مناسبی باشه.
💢 گاهی ممکنه طرف ادب اجتماعی داره ولی در خانواده مودب نیست.
💢 یا گاهی طرف ادب خانوادگی داره ولی ادب فردی نداره.
💢 اینا همش نشون دهنده شخصیت ضعیف فرد هست.
کسی که شخصیت قوی و محکمی داشته باشه در هر سه مورد کاملا مودب هست.
🌺 ان شالله که بحث ادب به خوبی راه رو براتون روشن کنه ازش لذت ببرید.ج
🌷 https://eitaa.com/hosiniya
recording-20210302-100402.mp3
1.53M
دو نکته:
✅ نحوه شناسایی خواستگار مودب.
👌 و نا امید نشدن از زندگی با یک فرد بی ادب
https://eitaa.com/hosiniya
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⭕️خدا رو تا حالا دیده ای؟
👈خدای ندیده رو هیچ کس نگفته عاشقش بشو!!
#استاد_پناهیان
┅═ 🌿🌸🌿 ═┅
https://eitaa.com/hosiniya
recording-20210301-220917.mp3
781.3K
⭕️ هرچقدر انسان اهل هوای نفس بشه مبارزه با نفس کردن براش با اکراه خواهد بود
✅ فضای ذهنی و زندگی خودمون رو فضای مبارزه با نفس کنیم تا کم کم حتی از مبارزه با نفس خوشمون هم بیاد!
حاج آقا حسینی
https://eitaa.com/hosiniya
💠ترس از خدا چیست؟💠
◆اگر خدا مهربان است، پس چرا باید از او بترسیم؟
◇منظور از این ترس ڪه در روایات آمده چیست؟
✍یڪی از معانی خوف و ترس از خدا در این روایت آمده و بیان ڪرده ڪه این ترس از چه چیزےباید باشد:
🍃عَنْ أَبِی عَبْدِ اللَّهِ (ع) قَالَ:
الْمُؤْمِنُ بَیْنَ مَخَافَتَیْنِ ذَنْبٍ قَدْ مَضَى لَا یَدْرِی مَا صَنَعَ اللَّهُ فِیهِ وَ عُمُرٍ قَدْ بَقِیَ لَا یَدْرِی مَا یَکْتَسِبُ فِیهِ مِنَ الْمَهَالِکِ فَهُوَ لَا یُصْبِحُ إِلَّا خَائِفاً وَ لَا یُصْلِحُهُ إِلَّا الْخَوْفُ🍃
✍امام صادق (ع) فرمود:
مؤمن در میان دو ترس و نگرانی است:
گناهى ڪه گذشته است، نمى داند ڪه خدا در مورد آن چه ڪرده است؟ ڪه آن را بخشیده یا عقوبتش خواهد ڪرد؛
و عمرے ڪه باقى مانده است، نمى داند ڪه چه گناهانى ڪه مایه هلاڪ او است، مرتڪب مى شود؛ (آیا عاقبت بخیر میشود یا خیر)
پس او شب را نمیگذراند مگر اینڪه در حالت ترس و نگرانی باشد، و اصلاحش نڪند جز ترس از خدا
📚اصول ڪافی، ج2، ص71
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿
https://eitaa.com/hosiniya
خانواده ای هست۴ نفره در روستامادر خانواده سرطان مغز واستخوان داره پدر خانواده زندانی دیه است اگر امکان داره گل ریزان کنیم همه کمک کنیم به هر میزان حتی ۱۰ هزار تومان تا آزاد بشه وبتونه به خانوادش کمک کنه
لطفا کمکهای خود را در این ایام مبارک به نیت در گذشتگان به شماره کارت👇واریز وپرینت آن را با ذکر موضوع ارسال ودر صواب آن شریک شوید
شماره حساب 1 010894278300 بشماره کارت بانک ملی ایران
6037991199520564
هیئت وحسینیه اباعبدالله الحسین ع
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا