. 💍 #بلوغ_های_ازدواج ( #قسمت_سوم ) . 💞 #بلوغ_عاطفی درکنار #عقل سرمایه ای دیگر وجود دارد که به اندازه عقل اهمیت دارد، این سرمایه #عاطفه و محبت است. عاطفه و #محبت از مهم ترین عوامل موفقیت در زندگی زناشویی می باشد. فردی که به بلوغ عاطفی رسیده، قدرت ابراز و مدیریت عواطف را دارد، می تواند #احساسات خود چه مثبت و چه منفی را کنترل کند و عاطفه اش جهت دار و کنترل شده است. همچنین این فرد احساس ثبات #عاطفی می کند و در برابر وقایع زندگی انعطاف پذیر است. ذکر این نکته لازم است که بلوغ عاطفی به معنای احساساتی بودن یا ابراز احساسات به صورت افراطی نیست، بلکه به معنای کنترل احساسات است. اگرچه #عشق امری فطری است ولی عشق ورزیدن و محبت کردن امری آموختنی است. پس رشد عاطفی به یادگیری، تجربه و رفتار پدر و مادر و نوع تعامل آنها در #خانواده وابسته است. شرکت در کارهای گروهی باعث تقویت حس #همکاری و #همدلی می شود و به رشد عاطفی فرد کمک می کند. ادامه دارد..... https://eitaa.com/hosiniya

✅ #بلوغ_عاطفی یعنی توانایی درک، مدیریت و بیان احساسات به شیوه‌ای سالم و سازنده. 📌چگونه به بلوغ عاطفی برسیم⁉️ 🧡خودآگاهی را افزایش دهید: به احساسات خود توجه کنید و سعی کنید آن‌ها را بشناسید. 🧡 مهارت‌های ارتباطی خود را بهبود بخشید: یاد بگیرید که چگونه احساسات خود را به شیوه‌ای مؤثر بیان کنید و به دیگران گوش دهید. 🧡 همدلی را تمرین کنید: سعی کنید خود را به جای دیگران بگذارید و احساسات آن‌ها را درک کنید. 🧡 مسئولیت‌پذیر باشید: مسئولیت اعمال و تصمیمات خود را بپذیرید. 🧡از اشتباهات خود بیاموزید: از هر تجربه، چه مثبت و چه منفی، درس بگیرید. 🧡 بلوغ عاطفی یک فرایند مداوم است: هیچ کس به طور کامل به بلوغ عاطفی نمی‌رسد. همه ما در طول زندگی در حال یادگیری و رشد هستیم. 🧡بلوغ عاطفی به سن مربوط نیست: سن تنها عامل تعیین‌کننده بلوغ عاطفی نیست. برخی افراد در سنین پایین‌تر از نظر عاطفی بالغ‌تر از افراد مسن‌تر هستند. 🧡 بلوغ عاطفی برای همه مهم است: صرف نظر از سن، جنسیت یا موقعیت اجتماعی، بلوغ عاطفی برای همه ما مهم است. https://eitaa.com/hosiniya