#سیاستهای_خانومی "چند #نکته که هر خانمی باید بداند!" 👈 سعی کنید ورزش را از خودتان دور نکنید، اگر می‌توانید مرتب به کلاس‌های ورزشی بروید، اگر فرزند کوچک در خانه دارید و یا هزینه‌های کلاس‌های ورزشی برای شما بالاست؛ می توانید با برنامه‌های تلویزیونی و یا انفرادی نرمش کنید.😊 👈 لباس‌های کهنه، پاره و آنهایی که بر اثر شستشو از رنگ و رو رفته‌اند، را دور بریزید، هیچ چیز مثل لباس کهنه‌ای که به تن شما زار می‌زند، چهره‌تان را پیر و روحیه‌تان را افسرده نمی‌کند.😐 👈 به زیبایی و مرتب بودنتان اهمیت دهید. هر روز صبح موهایتان را شانه بزنید و ابروهایتان را مرتب کنید، از گردنبند و گوشواره‌هایی که در اعماق کمدتان مخفی کرده‌اید، لذت ببرید، آنها را بیرون بیاورید و هر هفته از یکی از آنها استفاده کنید.💆‍♀ 👈 می‌توانید با کمی آرایش، روح خود را شاد کنید. همیشه برای دل خودتان به خودتان اهمیت بدهید نه یک نفر دیگر.😌 👈 کارهای خانه را صبح‌ها انجام دهید که بعد از ظهرها در کنار همسر و فرزندانتان باشید.😃 👈 روزانه حداقل پنج دقیقه به خودتان زمان دهید، موسیقی آرامی را پخش کرده و چایی در آرامش بنوشید و به رویاها و برنامه‌های شخصی خودتان فکر کنید و برایشان برنامه اجرایی بریزید.☺️

‍ ‍ #سیاستهای_خانومی 🔵یه جورایی اینا نقطه ضعف های مردهاست👇 ⭕️ پیش همه ازش تعریف کنیم، مردا خیلی دوست دارن پیش مردم خانومشون ازشون تعریف کنه☺️😜 ⭕️ ازش دفاع کنید، پیش همه نزارید مورد توهین❌ تمسخر❌ قرار بگیره پیشتون😊 ⭕️ از هیکلش تعریف کنید،مثلا بگیید قربووووون اون هیکل خوشگلت برم😍😍فداااای اون بازوهای مردونت مرد من💪😍 و....... مردا به هیکلشون خیلی حساسن☺️ ✨این یدونه خیلی جواب میده✨

#سیاستهای_خانومی🙋🏻‍♀ بعضی جمله ها توی دعوا مردها رو آتیش میزنه مثل👇 تو همیشه همینطوری هستی! تو هیچ وقت منو نمیفهمی! گفتن: تو هیچ وقت.... تو همیشه... ممنوع🤫