🗯 از ۱ تا ۱۰ کدوم بودید؟😉 📎 #سبک_زندگی 📎 #عصبانی 📡#طلبه_نیوز ↙️ 🆔@howzee_news

💢 مدیریت احساسات منفی 🔷 هنگام عصبانیت یا ناراحتی، می‌توان از تکنیک وقفه احساسی استفاده کرد. به این صورت که فرد ده نفس عمیق بکشد و سپس با دیگران صحبت کند. این مهارت می‌تواند او را از پرخاشگری و تصمیمات نادرست دور کند. 📎 #نکته_نگاشت 📎 #خانواده 📎 #تربیت 📎 #سبک_زندگی 📡#طلبه_نیوز ↙️ 🆔@howzee_news

📖 حدیث روز 💢 عاقبت سخت‌گیری بر خانواده 🔻الإمامُ الرضا عليه السلام: 🔸يَنْبَغِي‌ لِلرَّجُلِ‌ أَنْ‌ يُوَسِّعَ‌ عَلَى عِيَالِهِ كَيْلَا يَتَمَنَّوْا مَوْتَه‌. ✍️سزاوار است که مرد بر خانواده خودش توسعه و گشایش بدهد، تا آنان (به علت سخت‌گیری او و محرومیت خودشان) آرزوی مرگ او را نکنند. 📚 الکافی، ج۴، ص۱۱. ‌ 📲 lib.eshia.ir/11005/4/11/يُوَسِّعَ 📎 #سبک_زندگی 📎 #خانواده 📡#طلبه_نیوز ↙️ 🆔@howzee_news

📖 حدیث روز 💢مذمت درخواست از مردم 🔻الإمامُ علیٌّ عليه السلام: 🔸مَاءُ وَجْهِكَ جَامِدٌ يُقْطِرُهُ السُّؤَالُ، فَانْظُرْ عِنْدَ مَنْ تُقْطِرُهُ. ✍️آبروى تو چون يخى جامد است كه درخواست آن را قطره قطره آب مى كند، پس بنگر كه آن را نزد چه كسى فرو مى ريزى. 📚 نهج البلاغة، الحكمة ۳۴۶. ‌ 📲 lib.eshia.ir/26580/1/369/السُّؤَالُ 📎 #سبک_زندگی 📎 #درخواست 📡#طلبه_نیوز ↙️ 🆔@howzee_news

❇️ تعریف خودباوری،اعتماد به نفس و عزت نفس 🎙 دکتر عزیزی 📎 #سبک_زندگی 📎 #اعتماد_به_نفس 📡#طلبه_نیوز ↙️ 🆔@howzee_news