✅نقش نماز در سلامتی جسم ✍آیت الله بهجت (ره): شخصی می گفت: من بیمار شده و به دکتر مراجعه کردم. دکتر گفت: شما باید ورزش کنید، اگر چه به زیاد نماز خواندن! من هم زیاد نماز خواندم و بیماری ام که سردرد بود خوب شد. نقش نماز در سلامتی جسم انکار ناپذیر می باشد. خم شدن مکرر سر به پایین در هنگام رکوع و سجود، سپس بالا آمدن سر هنگام ایستادن و نشستن کمک می کند که خون بیشتری به مغز برسد. سجده باعث آسودگی و آرامش در فرد می شود و عصبانیت را کاهش می دهد. مدت زمان ذکر سجده باعث تقویت عضلات صورت و گردن و ساق پا و ران ها می شود و به این ترتیب به جریان خون در قسمت های مختلف بدن کمک می کند. 📚منبع: توصیه های پزشکی عارفان، آیت الله بهجت، ص۳۷ https://eitaa.com/howzeh1399

سزاوار است هنگام خواب این امور رعایت شود 1ـ با طهارت بخوابى. 2ـ از گناهان توبه نمایى. 3ـ قلب خویش را از فکر دنیا فارغ سازى. 4ـ سعى کن چنان باشى که حقِّ کسى در گردنت نباشد 5ـ عازم باشى که براى نماز شب برخیزى، زیرا که افتخار مؤمن و زینت او در دنیا و آخرت، نماز در آخر شب است 6ـ سوره «قل هو الله احد» و «الهیکم التکاثر» و «آیة الکرسى» را بخوانی 7ـ تسبیح فاطمه زهرا(علیها السلام) را بخوانی https://eitaa.com/howzeh1399

همـگے بـا هـمـ بـخـوانـیمـ 🍂 دعـاے هفتـمـ صحـیفہ سـجادیه https://eitaa.com/howzeh1399

🌹#سلام_امام_زمانم🌹 #مهدی_جان مےنویسم ز تو ڪہ دار و ندارم شده ای بیقرارٺ شدم و صبر و قرارم شده ای من ڪہ بیتاب توأم اۍ همہ تاب وتبم تو همہ دلخوشے لیل و نهارم شده ای #السلام_علیک_یا_صاحب_الزمان https://eitaa.com/howzeh1399

#کلام_بزرگان #آیت_الله_حق_شناس 💥💥شیطان بیست و چهار ساعته مواظب شماست ، داداش جون! او تو را می بیند و تو اورا نمی بینی ، ولیکن همین که از ذکر خدا غافل شدی ، در دام شیطان می افتی . 🍀فاذکروا الله ذکرا کثیرا 🍀 https://eitaa.com/howzeh1399

🌷 امیرالمومنین (علیه السلام) : ✍ هر بنده ای بخواهد چیزی بخواند یا کاری انجام دهد و " بسم الله الرحمن الرحیم " بگوید در کارش برکت داده می شود. 📖 تفسیر امام عسکری(علیه السلام) ص25 https://eitaa.com/howzeh1399