#هشت_ماهگی_غذای_کودک #هشت_ماهگی_عرشیا #غذای_کمکی_عرشیا #سوپ_مقوی #سوپ_ماش_دال_عدس 🔹دال عدس : یک قاشق غذاخوری 🔸ماش : یک قاشق غذاخوری 🔹پیاز خرد شده : یک عدد کوچک 🔸برنج : یک قاشق مرباخوری 🔹سیب زمینی : یک عدد کوچک 🔸بلغور جو : یک قاشق مرباخوری 🔹 مرغ : به میزان لازم 🔸کره :یک قاشق چایخوری 🔹آب : به میزان لازم 🔸پودر جوانه گندم : یک قاشق چایخوری امروز اولین باره که ماش و به غذای عرشیا اضافه کردم به خاطر همین اول خیس کردمش بعد یکبار جوشوندمش که راحت پوستش جدا بشه بعد تو سوپ براش استفاده کردم شماهم اگر کوچولوتون دفعه اوله یا با پوست حبوبات مشکل داره میتونین ۵ دقیقه بجوشانید که پوستش راحت گرفته بشه بعد تو غذاها استفاده کنید پیاز و با کره کمی تفت دادم تا سبک شد سپس مرغ و بهش اضافه کردم باهم تفت دادم تا بوی مرغ گرفته بشه سپس دال عدس و ماش ، سیب زمینی و اضافه کردم و در نهایت برنج و جو را همراه مقداری آب به مواد اضافه کردم روی شعله ملایم گذاشتم. بگذارید به آرامی بپزد تا زمانی که سوپ جا بیفتد در نهایت پودر جوانه گندم و را اضافه کرده نوش جان کوچولوهاتون 👇👇👇👇 @kodakvataghzie

#هشت_ماهگی_غذای_کودک #هشت_ماهگی_عرشیا #غذای_کمکی_عرشیا #کته_استامبولی گوشت چرخ‌کرده گوسفندی ۲ ق غ گوجه فرنگی ۱ عدد سیب زمینی کوچک ۱ عدد پیاز کوچک ۱/۲ عدد عصاره قلم برنج ۱/۳ پیمانه کره پیازو کمی تفت میدم تا سبک بشه بعد گوشت چرخ‌کرده رو بهش اضافه می کنیم تفت میدم بعد سیب زمینی و گوجه رنده شده رو بهش اضافه می کنم مجدد تفت میدم و در نهایت آب و عصاره رو اضافه می کنم وقتی تقریبا پخت برنج میریزم توی سس و میزارم کاملا آبش کشیده بشه و نرم بشه ◀️نکته: اگر گوشت چرخ‌کرده ندارین میتونید حذفش کنید من برای مغذی تر شدنش اضافه کردم ◀️ حتما گوجه تست حساسیت بشه و گوجه رو بدون تخم استفاده کنید ◀️حتما همه مواد جدید جدا جدا است حساسیت ۳ روزه بشه اگر از طرز تهیه این غذا برای شیرخوارتون خوشتون اومده و یا درست کردید حتما برام بفرستید تا داخل کانال بزارم 👇👇👇👇👇 @kodakvataghzie