❌به بچه‌ها یاد بدیم: هر آدم بزرگسالی قابل اعتماد نیست، اگر کاری باعث شد احساس ترس یا ناراحتی کنی، حق داری «نه» بگی و موضوع رو به یک بزرگسال مطمئن بگی. #اسماعیل_رضایی #راز_خوشبختی #تربیت_فرزند #سبک_زندگی #پیشگیری_اعتیاد #آسیب_فضای_مجازی #امیدآفرینی 🌿 کانال راز خوشبختی: 💠 https://eitaa.com/ican20ican

🌱خوبه بدونید که "اعتماد به نفس"زمانی ساخته و تقویت میشه که: •از یادگیری چیزای جدید استقبال کنی •به قول‌هایی که روزانه به خودت میدی، عمل کنی •با وجود ترس و تردید، دست به اقدام بزنی •توی اشتباه و شکستت دنبال درس بگردی •اطرافت رو با آدم‌های حامی و فعال پُر کنی •وقتی چیزی طبق برنامه پیش نمیره، به‌جای سرزنش با خودت مهربون باشی •چالش‌هایی رو برعهده بگیری که به توانمندیت اضافه میکنه • روی خودت تمرکز کنی و بجای مقایسه خودت با دیگران، با گذشته ی خودت مقایسه کنی •به نظر خودت بیشتر اهمیت بدی تا دیگران •متوجه بشی که در چه کاری علاقه و مهارت داری •برای هر دستاورد کوچکی، به خودت پاداش بدی #اسماعیل_رضایی #راز_خوشبختی #تربیت_فرزند #سبک_زندگی #پیشگیری_اعتیاد #آسیب_فضای_مجازی #امیدآفرینی 🌿 کانال راز خوشبختی: 💠 https://eitaa.com/ican20ican

🔹زمانی که از دست #فرزندمان عصبانی هستیم چه کار کنیم‼️ هرگز به عنوان تهدید از جمله "من مادرت نیستم" ، "من دیگه پدرت نمیشم" و یا "دیگه دوستت ندارم " استفاده نکنید. لازم نیست ناراحتی و عصبانیت خود را با جمله "دیگه تو رو دوست ندارم" همراه کنید. هنگام عصبانیت خیلی صادقانه می توانید فقط ناراحتی و خشم خود را بگویید و به کودک بگویید که از دست او ناراحت هستید! همین! "خیلی ناراحتم که اتاقت نامرتبه" انتظار خود را از کودک بیان کنید. "دوست دارم وقتی بازی با اسباب بازی هات تموم شد اونا رو سر جاشون بذاری" شما می توانید از دست کودک عصبانی شود، غمگین شوید، ناراحت شوید و ... اما هیچ کدام از این موارد ربطی به دوست نداشتن او ندارد. #اسماعیل_رضایی #راز_خوشبختی #تربیت_فرزند #سبک_زندگی #پیشگیری_اعتیاد #آسیب_فضای_مجازی #امیدآفرینی 🌿 کانال راز خوشبختی: 💠 https://eitaa.com/ican20ican

✅همزمان با رزمایش جان فدایان نشست با موضوع تربیت فرزند تمدن ساز 🔹چمگردان _میدان امام رضا علیه السلام (تجمعات مردمی) 🔹پنجشنبه ٩ مهر ماه ساعت ٢١ 👤سخنران: نويسنده و استاد دانشگاه اسماعیل رضایی 👇لینک عضویت در کانال راز خوشبختی👇 💠 https://eitaa.com/ican20ican

🌱چندتا از آداب درست عذرخواهی کردن : - نگو متاسفم که احساساتت جریحه دار شد - بگو متاسفم بابتِ (..) - نگو شما اشتباه متوجه شدید - بگو من اشتباه کردم - نگو متاسفم که ناراحت شدی - بگو عذرخواهی میکنم دیگه تکرار نمیشه - نگو متاسفم ولی... - بگو متاسفم، سعی میکنم رفتار درست رو انجام بدم - نگو داشتم شوخی میکردم - بگو عذرخواهی میکنم دیگه تکرار نمیشه عذرخواهی صرفا به پوزش بابت احساسات دیگران احتیاجی نداره. عذرخواهی درست یعنی من مسئولیت آسیبی که به شما وارد کردم رو میپذیرم با پذیرش مسئولیت اشتباهمون : 1- عزت نفس خودمون رو حفظ کنیم. 2- به عنوان یک شخصیت قوی و کار درست شناخته بشیم. #اسماعیل_رضایی #راز_خوشبختی #تربیت_فرزند #سبک_زندگی #پیشگیری_اعتیاد #آسیب_فضای_مجازی #امیدآفرینی 🌿 کانال راز خوشبختی: 💠 https://eitaa.com/ican20ican

🎬گزارش تصویری ✅آسیب های فضای مجازی 📍روستای هاردنگ مدرسه دخترانه حضرت معصومه(س) ✅ویژه دانش آموزان 🎙️سخنران: اسماعیل رضایی 📅 ٨ مهر ماه ۱۴۰۵ #اسماعیل_رضایی #راز_خوشبختی #تربیت_فرزند #سبک_زندگی #پیشگیری_اعتیاد #آسیب_فضای_مجازی #امیدآفرینی 🌿 کانال راز خوشبختی: 💠 https://eitaa.com/ican20ican

🔹چگونه نوجوانمان را در برقراری ارتباط اجتماعی موفق یاری کنیم؟ می‌دانیم که نوجوانی، فصل حساس شکل‌گیری مهارت‌های اجتماعی است. 🗝️ کلیدهای طلایی برای تقویت ارتباطات اجتماعی نوجوان : الگوی ارتباطی مؤثر باشید نحوه گفت‌وگوی محترمانه و گوش دادن فعال را در خانواده نمایش دهید. فضای بدون قضاوت ایجاد کنید اجازه دهید نوجوانتان بدون ترس از سرزنش، احساسات و نظراتش را بیان کند. فرصت‌های اجتماعی سازی را فراهم کنید. از مهمانی‌های خانوادگی کوچک تا ثبت‌نام در کلاس‌های گروهی مهارت‌های پایه را تمرین کنید تماس چشمی، لبخند، شروع مکالمه و معرفی خود را در خانه تمرین کنید. زمان کیفی بدون وسایل الکترونیکی حداقل ۳۰ دقیقه در روز را به گفت‌وگوی رو در رو اختصاص دهید. میزبان دوستانش باشید فضای خانه را برای معاشرت‌های سالم و صمیمی آماده کنید. یادمان باشد: نوجوان ما، با حمایت و راهنماییِ درست ما، می‌تواند به فردی اجتماعی و محبوب تبدیل شود. 🌈‌توانمندسازی او، امروز را به فردایی روشن پیوند می‌زند. #اسماعیل_رضایی #راز_خوشبختی #تربیت_فرزند #سبک_زندگی #پیشگیری_اعتیاد #آسیب_فضای_مجازی #امیدآفرینی 🌿 کانال راز خوشبختی: 💠 https://eitaa.com/ican20ican