#تزیین_ته_چین #تهچین #ایده 🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash

#تزئین_غذا #غذا 🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash

#تزئین_الویه #الویه #تزیین 🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash

#دیزاین_سالاد #دیزاین #خوشمزه 🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash

چنتا ایده خوشمزه واسه #شام ❤️ خوشگلی غذای ساده ام خوشمزه تر میکنه🌸

امروز روزِ سبزِ #جمعه با #چالش هفته ۲ ، مربوط به اونه 💚🌿 امروز رو سعی کن ، کمتر پای گوشی باشی🥰 بیشتر پیش خانواده باشی👨‍👩‍👦 کمتر ناراحت بشی🥺 بیشتر شاد باشی و شاد کنی🥳 کمتر فکر بد کنی🤯 بیشتر انرژی مثبت بدی و حال خوب😍 چالش پیشنهادی امروزمون😌👇🏻 ✅خوندن چند صفحه کتاب ✅خوندن یک زبان جدید ✅رسیدگی نهایی به کلیات منزل ✅پخت /درست کردن چند خوراکی خوشمزه برای طی هفته مثل پفک خونگی ، چیپس خونگی ، میوه خشک و ... #روتین پیشنهادی برای جمعه:💁🏻‍♀️🍊 - شمع روشن کن🕯✨ - با خدا حرف بزن 🌚🏖 - پادکست های مورد علاقت و گوش کن🌸✨ - برو پارک قدم بزن 💜👣 - نوشیدنی خنک مورد علاقتو بخور🍺💭 - از طبیعت لذت ببر🥤🌿 - دکور خونه تو عوض کن🦄💜 - کتاب بخون🛵💕 - با بچه ها بازی کن👫🍓 - هدفاتو بنویس🍦💚 - یه فیلم سینمایی با خانواده ببین🌿✨ واسه خودت وقت بذااااار😊🤩 ♥️اگر هر کدوم ازین کارا رو کردی و همراه چالش ما شدی ، ازش عکس بگیر و بفرست تا بقیه اعضام ازت انرژی بگیرن و پاشن به کاراشون برسن👇🏻 @m_haydarii ♥️ذکر امروز " اللهم صل علی محمد و آل محمد "هست ، لطفا بین کارات یادش باش❗️تکرارش کن🍓 خیلی زود اثر خوبشو میبینی☺️🙏

جمعه ها کار خاصی اضافه نمیکنیم چون همینا خیلی خوبن✅ هر هفته یه بخششو انجام بده ببین کدومش حال بهتری بهت میده❤️

🎀تزئین #سالاد🎀 🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash

تزیین #لواشک 🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash

🎀تزئین میگو پلو🎀 #ایده #خلاقیت #آموزشی 🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash