یه لقمههههه #خونه_داری‌ 😍

💘 مهمترین نیاز زن " توجه و دیدن توانایی های" اوست " 🔺هرچیزی میتونه ... یک زن رو خوشحال کنه اما❗️ 👈" توجه " خوشبختش میکنه ‎‌‌ 🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash

🌷 📌 روی خودتون تمرکز کنید نه همسرتان 🔴همیشه حق با شما نیست 🔴همیشه این شما نیستید که درست میگویید 🔴همیشه از دور به اختلافتون نگاه کنید ✍مطمئنا طرف مقابل هم مقصره اما به خود یادآوری کنید که من هم مقصر بودم اگر هر یک از ما آدم های منطقی تری باشیم ، روابطمون بی تنش تر میشه روی خودتون تمرکز کنید و سعی کنید برای اصلاح نقص هاتون تلاش کنید 🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash

#روانشناسی 👇عادات آزار دهنده آقایان: 🔹بد دهانی 🔹سلطه گری 🔹قسم دروغ 🔹متعهدنشدن 🔹رمانتیک نبودن 🔹نرسیدن به خود 🔹مدام بحث کردن 🔹اولویت دادن به دوستانشان 🔹دید زدن خانم های دیگر جلو چشم آنها 🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash

شريكى در زندگيت انتخاب كن👇 كه براى خودت خوب باشه؛ نه براى خانواده ات، نه براى تصوير اجتماعيت ، نه براى حساب بانكيت؛ كسى رو انتخاب كن كه زندگيت رو از احساس غنى كنه. 🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash

استفاده از نام مناسب و القاب زیبا برای خطاب همسر، باعث روابط مثبت و ایجاد محیطی آکنده از صمیمیت می شود و سبب پیدایش زمینه ی عکس العمل و رفتاری، مناسب در طرف مقابل می‌شود. حضرت علی(ع) فرموده اند: 【اجملوا فی الخطاب، تسمعوا جمیل الجواب؛ 🍃 خطاب هایتان را زیبا کنید تا پاسخ زیبا بشنوید】‍‌‎‎‌‎‌‌⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣↳ ‎‌ 🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash

#دیزاین_فرنی 🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash

#دیزاین_نان 🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash

دیزاین غذای کودک 🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash

دیزاین غذای کودک 🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash

دیزاین ژله 🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash

یه لقمه #تزئین #خلاقیت #ایده 😍

#ایده #تزئین #غذا ✨ 🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash

#ایده #تزئین #دسر ✨ 🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash

#ایده #تزئین #میوه_آرایی ✨ 🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash

#ایده #تزئین #میز #غذا ✨ 🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash

#ایده #تزئین #صبحانه ✨ 🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash

بفرمایید #لقمه ی خوشگل😍 یه مقدار #تزئین 🌸

یه لقمه #آگاهی ❤️

یکی از بهترین حرکاتی که عضلات بالاتنه رو به خوبی درگیر میکنه این👆 حرکت یعنی "پول آپ" یا همون بارفیکسِ که برای انجامش فقط به یک میله بارفیکس نیاز دارید. بیشتر کسایی که ورزش میکنن به خاطر سختیه این حرکت سمتش نمیرن، حتی ورزشکارانی که مدت زیادیه ورزش میکنن. ولی ما به شاگردامون مرحله به مرحله یاد میدیم که چطوری بتونن بارفیکس بزنن😎 خانم و آقا هم نداره👌 #ورزش #نرمش #آمادگی_جسمانی 🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash

یکم ورزش کنیم 😍👌

#ترفند_خانه_داری ❌ساده ترین روش باز کردن چاه سینک ظرفشویی❌ یادتون باشه حتما اول کار زیره سینک و خالی کنید😉 تو سینک اصلا تمیزش نکنید و یه جای دیگه بشورید پلاستیک وتفاله گیر رو 🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash

ترفند کاربردی پاک کردن شیرآلات با شمع 🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash

#ترفند_آشپزی #اندازه_گیری_حبوبات محاسبه بيشتر از ١٠ نفر آخر ويديو✅ معمولا خانمها وقتي تعداد مهمون بالا ميره يا صحبت نذري و وليمه باشه نميدونن چقد حبوبات لازمه. با این روش 👆👆حبوبات به اندازه مصرف میشه 🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash

#ترفند_خانه_داری 🟢فیلتر هودت رو مثل روز اول براق کن 🟢 🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash