یه ورزش نکنیم با هم؟😍😍

#ایده_تزیین_سالاد 🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash

#ایده_تزیین_سالاد 🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash

#ایده_تزیین_سالاد 🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash

بفرمایید خوشگلاسیون 😍❤️

کدومشو رعایت میکنی؟😍

#رضایت #تبلیغات کارگروه ما 😍 ثبت در ۲۵ کانال و گروه🥰 ایشون از ما تبلیغ ۲۴ ساعته رو گرفتن ولی چون ثبت اولشون بود براشون هم تخفیف دادیم رو قیمت اصلی و هم گرون ترین تبلیغ رو زدیم براشون☺️ کلیییییی اشانتیون میشه ها😳 همچنین چون کانال فروشگاهی بودن جذبشون خیلی کم بود و اصلا رضایت نداشتن و ناامید بودن😢 ولی با تبلیغات ما خوش انرژی و با کلی حال خوب از پیشمون رفتن😘😁 جذب بیش از 100 ممبر واقعییییی از کارگروه ما🙊🤍 خدایااااااا شکرت ک همه راضین😭🍫 برای دیدن خدمات ، دوره ها ، رضایات و تبلیغات به کانال زیر مراجعه کنید👇🏻 🤩 ↝•|@hich_club

#تربیتی برای کنترل بهتر خودمون تو هنگام عصبانیت یادمون باشه که بچه، بچه ست. اون اگه کاری می کنه مقتضای سنش و بچه بودنشه. نمی خواد ما رو آزار بده یا ناراحت کنه. وسواس و کمال گرایی رو در خودمون کم کنیم. خونه کاملا مرتب، لباس های تمیز، رفتار کاملا کنترل شده، برنامه ریزی منظم، دکوراسیون و تزئینات خونه و خیلی چیزهای دیگه رو باید فعلا فراموش کنیم. با بچه جر و بحث نکنیم و خودمون رو تو موقعیت عصبانی شدن قرار ندیم. خیلی وقت ها با نادیده گرفتن یه رفتار بد کوچیک میشه قضیه رو تموم کرد. 🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash

شما چیکار میکنین برای اعصاب ارومترتون❤️

🎵 به انتخابت شک نکن! 🔻با هر کسی ازدواج کردی، اون بهترین انتخابه! #روابط_زوجین 🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash

خانه داری براق کردن اتو✅ مقداری از خمیر دندون رو کف اتو بزنید جوری که کف اتو رو کاملا بپوشونه.بعد از چند دقیقه با یه دستمال تمیزش کنید. #خانه_داری 🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash

❤️🍃❤️ 💟 هر چیزی که به قیمت از دست دادن آرامش زندگی مشترکتان تمام شود زیادی گران است!!!❗️ ☑️رهایش کنید... 🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash

بزرگترین محبتی که پدر می‌تواند به فرزندانش بکند؛ این است که به مادرشان احترام بگذارد. 🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash

حتما شیرین زبونی این شکلات رو ببینید 😍👆 💚با هم دعا کنیم برای شادی و خوشبختی همه بچه ها 💚 ❣و دعا کنیم زندگی همه زوج ها با وجود بچه گرم بشه❣ 🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash

دوست دارم به اندازه کهکشانی که انتها ندارد... 🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash

❌ چگونه همسر خود را بدبین کنیم 🧐 🙈 #مخفی‌_کاری و #پنهان_کردن برخی امور در زندگی از شوهر به شدت از محبوبیت شما نزد شوهر می‌کاهد. 😡 چون وقتی شوهر از این پنهان کاری ها، مطلع شود او را ناراحت می‌کند و فکر می‌کند او را حساب نکرده‌اید و به او اعتماد ندارید و نظرش برایتان مهم نبوده است مطمئن باشید با این‌کار، شوهرتان نسبت به کارهای آینده شما هم بدبین و شکاک می‌شود و همین عامل بسیاری از مشاجرات می‌گردد. ✍#پورحاتم 🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash

🎥 یک گفتگوی جالب از دو بانوی مسلمان‌شده اروپایی درباره حجاب #حجاب #بانوان_بهشتی 🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash

شیک خرمالو انرژی رو زیاد میکنه و دیگه خسته نمیشین خرمالو موز 🍌 شیر🥛 عسل🍯 #شیک_خرمالو 🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash

خانه داری يه روش عالى تميز كردن اينه كه👇 ابتدا پودر رخشا رو همه جای سینک بپاشید و اب جوش رو روش بریزید و با فرچه یا اسکاج نرم بسابید و پنج دقیقه زمان بدید تا کاملا مواد تمام جرمها و کثیفیها رو پاک کنه بعد با اب جوش سینک رو کاملا بشویید بعد با یک دستمال کاملا خشک کنید بعد هم بشینید از تمیزی سینکتون لذت ببرید.😍 #خانه_داری 🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash

❌چطوری بحث و اختلاف رو مدیریت کنیم؟ 👈۱. با داد و بیداد و هیجان بالا، حرف زدنش رو قطع نکن، بمونه تو دلش سخت میشه کارت . 👈۲. پرونده رو پیش هرکسی باز نکن حتی نزدیکانت، شمام یادتون بره اونا یادشون نمیره و گاها آتیش بیار معرکه میشن 👈۳. فوری موضع نگیری نکن، ذهنت رو باز بگذار و خوب بشنو، شاید طرف مقابل حرف درستی میزنه 👈۴.کارهای روزانه زندگی رو‌ دستمایه انتقام‌نکن، دیگه غذا نمیذارم، دیگه خرجی نمیدم ، خونه بابات نمیذارم بری و .... ❌۵. تحت هیچ شرایطی به #خانوادش توهین‌ نکن، به #شخصیتش توهین نکن 👆این‌دوتا به این زودی ها فراموش نمیشن هر یه کلمه اش یه زلزله ست #مدیریت_اختلافات #پورحاتم 🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash

❌ویژگی های افراد اختلال شخصیت وابسته ❌چرا ازدواج با افراد دارای اختلال #شخصیت_وابسته جزو ازدواج های پر خطر محسوب می شود❓ 🔹بدون کسب راهنمایی از دیگران تصمیم گیری برایش دشوار است. 🔹نیازمند آن است که دیگران مسئولیت همه حیطه های زندگی او را به عهده بگیرند. 🔹به سبب ترس از تنها شدن،به ندرت با دیگران مخالفت می کند. 🔹شروع کارهای مهم برایش دشوار است. 🔹هنگام تنهایی احساس درماندگی می کند. 🔹هنگامی که رابطه قدیمی اش پایان می یابد به سرعت به ایجاد رابطه ای جدید می پردازد. 🔹ترس از این دارد که در تنهایی نتواند از خودش مراقبت کند.👇👇👇👇👇 🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash

زنــدِگـی زیبـاسـٺ یَعنــی دُرسـٺ از هَماݩ لَحظہ ای کِہ تــــــــو تمـــام زنــدِگـی ام شُـدی ✨ ⁦ 🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash

مسؤولیت اشتباه خود را بپذیرید تا فرزندتان از شما یاد بگیرد.. مثلا بگویید: «درست است، تو حق داری. من اشتباه کردم. اجازه بده تا خطای خود را جبران کنم.» گاهی پیش می آید مثلا در بازی، توپ از دست شما می افتد، این گونه خطاها این فرصت را به شما می دهد تا مسائلی همچون پذیرفتن کارهای خود و درست کردن شرایط را به کودک خود بیاموزید. این کار، اعتماد به نفس کودک را نیز افزایش می دهد. والدین با این کار احساس خویشتن پذیری را به کودک القا می کنند. 🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash

❌ دو توصیه مهم برای پیشگیری از ترس و اضطراب کودک دلبندتان ❌1- هیچ گاه احساسات او را با عباراتی نظیر : خودتو لوس نکن ؛ این که درد نداره ؛ این کجاش ترسناکه و... مسخره نکنید. ❌ 2-به علائم خطر دقت کنید : به شما می چسبد ؛ دیگر در اطاقش تنها نمی خوابد ؛ از بقیه می ترسد ؛ تنها بازی نمی کند ؛ ناخن می جود ؛ شب ادراری پیدا کرده ؛ موهایش را می کند و.... 💥تذکر : 🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash