با این افراد ازدواج نکنید‼️ افرادي كه عواطف و احساسات خود را بيان نمي كنند مناسب #ازدواج نیستند. افرادي كه نمي توانند احساسات خود را بروز دهند، افرادي كه عواطف و احساسات را مسخره مي كنند و بيان آنها را كاري عبث و بيهوده مي دانند، در واقع از هيجانات و احساسات مي ترسند. اين افراد به راحتي مي توانند زندگي مشترك را با مشكل مواجه كنند. يك قسمت عمده ي ازدواج، ارتباط عاطفي است و افرادي كه نمي توانند عواطف خود را بروز دهند، در زندگي مشترك دچار مشکل می شوند. #مجردان_بدانند ‌‌‌ ‌ ┈┈•°.⤳❁ ♥️ ❁⬿.°•┈┈ 🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash

#همسرداری ⭕️با همسر بدبین چه باید کرد؟ 🔹همیشه سعی کنید در هر موضوعی با همسر خود صادق باشید. ریشه بسیاری از بدبینی‌ها عدم صداقت در ابتدای زندگی است. زن یا مرد رازی را در زندگی دارد که می‌کوشد آن را از همسرش پنهان کند که البته در بیشتر مواقع موفق نمی‌شود و خود این پنهان‌کاری نقطه شروع بدبینی‌ها می‌شود. 🔹نسبت به قول و قرار خود با همسرتان خیلی حساس باشید این موضوع برای مردها باید بیشتر رعایت شود، چرا که خانم‌ها هر نوع تأخیر را در رسیدن به قرار مثبت نگاه نمی‌کنند و طبیعتاً افکار منفی در آن‌ها شکل می‌گیرد. 🔹در مراودات اجتماعی خود خیلی مراقب باشید به‌ویژه اگر طرف شما جنس مخالف باشد. هر نوع صحبت غیرکاری، تماس‌های بی‌مورد و روابط آزاد در محیط‌های کاری نتیجه‌ای شوم در بردارد که اگر شما هم فکری در سر نداشته باشید، همسرتان جور دیگری برداشت می‌کند. ‌⁣⁣⁣⁣‍‌ ‌‌‌ ‌ ┈┈•°.⤳❁ ♥️ ❁⬿.°•┈┈ 🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash

#همسرانه | مَظهرِ آرامش 🔰در نقش همسری، زن در درجه‌ی اوّل مظهرِ آرامش است: وَ جَعَلَ مِنها زَوجَها لِیَسکُنَ اِلَیها؛ آرامش. چون زندگی تلاطم دارد؛ مرد در این دریای زندگی مشغول کار و تلاطم است؛ وقتی به خانه می‌آید، احتیاج به آرامش دارد، احتیاج به سکینه دارد. 🔺این سکینه را زن در خانه ایجاد میکند؛ لِیَسکُنَ اِلَیها؛ [یعنی] مرد در کنار زن احساس آرامش کند؛ زن مایه‌ی آرامش است. ‌‌ #خانه‌داری_خانه‌نشینی_نیست #مقام_معظم_رهبری_حفظه‌الله ‌‌‌ ‌ ┈┈•°.⤳❁ ♥️ ❁⬿.°•┈┈ 🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash

#مرد_باش آقای خونـه 🔻حفظ اقتدارتون درخونه مهمترین عامل درتأمین آرامش وامنیت خانه شماست ☝️امااین اقتدار  زمانی حفظ میشودکه برقلب اهل خانه سلطنت کنیدنه برجسم آنها ‌‌‌ ‌ ┈┈•°.⤳❁ ♥️ ❁⬿.°•┈┈ 🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash

#برای_یک_بانو ويژه خانم ها ⛔️ این جملات ممنوع 👇 ❌وای من چقدر شكم اوردم ❌وای چقدر پوستم خشك شده وای و وای... مردا كلی نگرن و عاشق خانم هایی با اعتماد به نفس بالا ميشن  مثل يك پرنسس رفتار كنيد هميشه اراسته و پاكيزه باشيد ✅ نقايصی كه به نظرتان میاد رو تو ذهنتون نگه دارين  سر فرصت واسه رفع نقایص ات اقدام کنید ‌‌‌ ‌ ┈┈•°.⤳❁ ♥️ ❁⬿.°•┈┈ 🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash

همسرانه آقای محترم دستور ندهید نباید خانه را به پادگان تبدیل کنید. متوجه باشید که خانه کانون عشق و محبت است نه محل یکه تازی و خشونت. حتما با ملایمت نتیجه بهتری میگیرید. ‌‌‌ ‌ ┈┈•°.⤳❁ ♥️ ❁⬿.°•┈┈ 🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash

❤️🍃❤️ #خانمهابدانند 👌 یکی از رفتارهایی که مردها خیلی دوست دارن 👈اینه که خانومشون تند و فرررز باشه 🌸سعی کنید یه کم تو کارها سرعت عملتون را بالا ببرید این سرعت عمل به خرج دادن شما را به روحیات مردتون نزدیک میکنه... 🌸مثلا وقتی قراره برید جایی، سریع آماده بشید... ❌نذارید شوهرتون سه ساعت لباس پوشیده منتظرتون بمونه و کلافه بشه... 🌸این طبیعیه که خانوما مدت زمان آماده شدنشون خیلی بیشتر از آقایونه، ولی یه خانوم جوری وقت و برنامه ریزی می‌کنه که هم زمان با شوهرش آماده بشه... ‌‌‌ ‌ ┈┈•°.⤳❁ ♥️ ❁⬿.°•┈┈ 💅⃟᭕࿐@sorkhawb

#هنر_همسرداری سوالاتی که نباید بپرسید «مشکلت چیه؟ چرا همیشه این کار رو میکنی؟» مثلاً فرض کنیم که همسرتان همیشه عادت دارد در خمیردندان را باز بگذارد. به جای اینکه به او بگویید، «مشکلت چیه؟ چرا همیشه این کار رو میکنی؟ می‌توانید بگویید: «عزیزم میشه لطف کنی از این به بعد بیشتر در خمیردندن را ببندی؟ شاید احمقانه به نظرت برسه ولی وقتایی که این کار رو میکنی احساس می‌کنم بیشتر دوستم داری.» بعد دفعه بعدی که در خمیردندان را بست، آن لذت بیشتر دوست داشته شدن را احساس کنید و بگذارید خوشحالتان کند. بغلش کنید و ببوسیدش. به او بگویید که می‌دانید کار کوچک و پیش‌پا‌افتاده‌ای است اما واقعا ممنونید که این کار را کرده است. وقتی همسرتان ببیند بخاطر این کار کوچک تحسینش می‌کنید، دلش می‌خواهد کارهای بیشتر و بیشتری برایتان انجام دهد و این حس مثبت بین‌تان باقی می‌ماند. ‌‌‌ ‌ ┈┈•°.⤳❁ ♥️ ❁⬿.°•┈┈ 🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash

تو فقط کسی نیستی که دوسش دارم تو بهترین رفیقمی بهترین آدمی که میتونم باهاش درد و دل کنم بهترین پناه گاه واسه غمام تو برای من خیلی با ارزشی ✨♥️ #عاشقانه💞 ‌‌‌ ‌ ┈┈•°.⤳❁ ♥️ ❁⬿.°•┈┈ 🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash

🤍🦋🤍 💞به همسرت اجازه بده نظرش رو بگه 😊 ❣از همسر خود انتظار نداشته باشید که با تمامی طرح ها وافکار شما موافق باشد. 👈 واقع بین باشید و به او اجازه دهید که نظرش را هر چند که برخلاف میل شما باشد، بیان کند. ‌‌‌ ‌ ┈┈•°.⤳❁ ♥️ ❁⬿.°•┈┈ 🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash

👀حجاب مال قدیمه استاد #رحیم_پورازغدی #حجاب 🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash

💠به غرور همسرتون اهمیت بدین شاید این جمله را زیاد شنیده باشید ولی آیا بهش عمل هم کردید. 🌱به هزار و یک دلیل مردها دوست دارن قوی باشن و از همه مهمتر زنشون اونوو قوی بدونه. همیشه این حس را به همسرتون بدین که در نهایت به شانه های او تکیه خواهید کرد و در مورد مسائل مالی، احساسی به هیچ عنوان غرورش رو نشکونید. اگر شکست خورده و ناراحته و شما باهاش همراه باشید این همدم بودن و مهربون بودن شما را همیشه تو خاطرش داره. همون طور که ممکنه زخم زبان و یا متلک شما را همیشه در ذهنش نگه داره. 🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash

املت موشولینا مواد لازم نمک به میزان لازم🧂 روغن مایع ذرت گوجه چهار عدد🍅 تخم مرغ سه عدد🥚 قارچ پنج عدد🍄 فلفل دلمه ای نصف یه دونه🫑 سس کچاپ پودر فلفل به میزان لازم زرد چوبه به میزان لازم پنیر پیتزا به میزان لازم 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳 ابتدا گوجه 🍅را داخل تابه ریز کرده، می گذاریم تا آب گوجه کشیده شود، سپس روغن ذرت اضافه می کنیم و بعد فلفل دلمه ای 🫑ریز شده را به آن اضافه نموده تفت میدهیم و سپس قارچ های🍄 خرد شده و سرخ شده را به آن اضافه می نماییم و نمک و فلفل و زردچوبه و یک قاشق غذاخوری سس کچاپ را درون مایع املت ریخته و تخم مرغ🥚🥚 را به آن اضافه و هم میزنیم، در آخر روی املت را از پنیر پیتزا پر میکنیم و در تابه را میذاریم و زیر تابه را کم میکنیم. بعد از پنج دقیقه آمادست. #املت #املت_موشولینا 🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash

❓چه چیزی را می توانیم مهریه قرار دهیم❓ از نظر قانون مهریه باید مالیت داشته باشد یعنی قابل تبدیل شدن به مال را داشته باشد ، مثلا بال پشه ، قلب ، دست و پا را نمی توان به عنوان مهریه قرار داد. 📚ماده 1078 قانون مدنی 🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash

خانه داری دستور کار برای از بین بردن جرم‌های داخلی اتو بخار✅ 1.داخل اتو بخار، مقدار مساوی آب و سرکه بریزید. 2.اتو را روی یک پارچه یا حوله تمیز بگذارید به طوری که به صورت ایستاده باشد. مراقب باشید اتو روی پارچه نیفتد. 3.اتو را روی بخار تنظیم کنید. بگذارید آب و سرکه کاملا بخار شود. 4.مخزن اتو را با آب پر کنید. 5. ۱۰ دقیقه صبر کنید سپس بدنه فلزی را با یک دستمال تمیز و مرطوب پاک کنید. مراقب دست خود باشید، اتو هنوز داغ است. بهتر است پارچه را هنگام تمیز کردن چند لایه تا کنید. 6.در صورت درآمدن مخزن آب، آن را یک یا دو بار با آب بشویید. بگذارید در معرض هوا کاملا خشک شود. #خانه_داری 🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash

🔴نیش و کنایه باعث دوری اعضای خانواده از یکدیگر می‌شود/دکتر عزیزی 🎥#دکتر_عزیزی #عصبانیت 🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash

دوران کودکی، دوران کودکی کردن و تمرین زندگی است؛ دوران بزرگسالی نیست. وقتی لباس های مجلل و گران قیمت تن کودک می کنیم، دائماً او را تحت فشار می گذاریم که لباست رو کثیف نکنی. چرا لباس بچه ها را راحت انتخاب نمی کنیم که اگر کثیف شد حرص نخوریم. که همه چیز در زندگی حول محور رشد (تحول) است، بازی کردن و کثیف کردن به رشد کودک کمک می کند. پس لباس پوشیدن بچه ها را دقت کنیم. 🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash

از چشم و دل مپرس که در اولین نگاه شد چشم من، خراب دل و دل، خراب چشم _صائب تبریزی 🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash

√ ماجرای خلقت حضرت زهرا سلام‌الله‌علیها 🎤استاد شجاعی و نزول ایشان با هیبت یک بانو به زمین #حضرت_زهرا سلام الله علیها 🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash

💢 زن؛ معلم عاطفه 🔷 اسلام، زن را در سایه حجاب و سایر فضائل به صحنه می‌آورد تا معلم عاطفه، رقت، درمان، لطف، صفا، وفا ومانند آن شود و دنیای کنونی، حجاب را از زن گرفته تا زن به عنوان ملعبه به بازار بیاید و غریزه را تأمین کند. زن وقتی با سرمایه غریزه به جامعه آمد، دیگر معلم عاطفه نیست، فرمان شهوت می‌دهد، نه دستور گذشت. 📚 زن در آیینه جلال و جمال، ص372. آیت الله #جوادی_آملی 🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash

#دلشو_ببر #چشاشو_قلبی_کن😍 میدونی فرق بین مادرم و مادرت چیه؟ مادرم منو به دنیا اورد اما.. 《مادرت دنیارو برام آورد》♡ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌#دلبری #عاشقانه 🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash

بفرس براش😌

یوگای صبحگاهی موجب انعطاف مفاصل دفع وجلوگیری ازرسوبات دربدن میشه😊❤️😍‌ #یوگا 🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash

#سینه با این ۴حرکت کل عضلات سینتو درگیر کن🙆‍♀️🙆‍♂️ آقایون باعث فرمدهی سینه میشه خانم ها باعث لیفت سینه مخصوصا بعد از شیردهی میشه🤱 🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash

تکنیک شکم تخت با دیوار ☺ بزن روو ویدئو کامل باز بشه بدون اینکه کمرت درد بگیره تعادلت به هم بخوره این تمرینا رو انجام بده 😎 🔺 هفته ای سه بار توو خونه باهاش تمرین کنی 🔺 برای اینکه گمش نکنی حتما ذخیره کن 💯رژیم و مبحث محدود کردن کالری ها ،اصلی ترین توو شکم تخته 💯 🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash

ورزش های فردا رو انتخاب کن😌

توصیه‌هایی برای #همسران رازهای دوام یک زندگی چیست؟ 💞 اعتماد و اطمینان زن و شوهر نسبت به هم 💞 داشتن صداقت، پذیرش، سعه صدر و انصاف 💞 مسئولیت‌پذیری زن و مرد در زندگی مشترک 💞 صبر و بردباری و دوری از قهرهای طولانی 🔸ازدواج، بزرگ‌ترین و مهم‌ترین حادثه زندگی هر انسانه، به طوری که احساس موفقیت و یا شکست هر یک از زوجین می‌تونه سرنوشت‌ساز باشه. به همین جهت، ازدواج باید بر پایه اصولی صحیح صورت بگیره تا موجبات رشد و شکوفایی افراد و در نتیجه جامعه رو فراهم کنه. ‌‌‌ ‌ ┈┈•°.⤳❁ ♥️ ❁⬿.°•┈┈ 🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash