دوران کودکی، دوران کودکی کردن و تمرین زندگی است؛ دوران بزرگسالی نیست. وقتی لباس های مجلل و گران قیمت تن کودک می کنیم، دائماً او را تحت فشار می گذاریم که لباست رو کثیف نکنی. چرا لباس بچه ها را راحت انتخاب نمی کنیم که اگر کثیف شد حرص نخوریم. که همه چیز در زندگی حول محور رشد (تحول) است، بازی کردن و کثیف کردن به رشد کودک کمک می کند. پس لباس پوشیدن بچه ها را دقت کنیم. 🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash

از چشم و دل مپرس که در اولین نگاه شد چشم من، خراب دل و دل، خراب چشم _صائب تبریزی 🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash

√ ماجرای خلقت حضرت زهرا سلام‌الله‌علیها 🎤استاد شجاعی و نزول ایشان با هیبت یک بانو به زمین #حضرت_زهرا سلام الله علیها 🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash

💢 زن؛ معلم عاطفه 🔷 اسلام، زن را در سایه حجاب و سایر فضائل به صحنه می‌آورد تا معلم عاطفه، رقت، درمان، لطف، صفا، وفا ومانند آن شود و دنیای کنونی، حجاب را از زن گرفته تا زن به عنوان ملعبه به بازار بیاید و غریزه را تأمین کند. زن وقتی با سرمایه غریزه به جامعه آمد، دیگر معلم عاطفه نیست، فرمان شهوت می‌دهد، نه دستور گذشت. 📚 زن در آیینه جلال و جمال، ص372. آیت الله #جوادی_آملی 🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash

#دلشو_ببر #چشاشو_قلبی_کن😍 میدونی فرق بین مادرم و مادرت چیه؟ مادرم منو به دنیا اورد اما.. 《مادرت دنیارو برام آورد》♡ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌#دلبری #عاشقانه 🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash

بفرس براش😌

یوگای صبحگاهی موجب انعطاف مفاصل دفع وجلوگیری ازرسوبات دربدن میشه😊❤️😍‌ #یوگا 🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash

#سینه با این ۴حرکت کل عضلات سینتو درگیر کن🙆‍♀️🙆‍♂️ آقایون باعث فرمدهی سینه میشه خانم ها باعث لیفت سینه مخصوصا بعد از شیردهی میشه🤱 🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash

تکنیک شکم تخت با دیوار ☺ بزن روو ویدئو کامل باز بشه بدون اینکه کمرت درد بگیره تعادلت به هم بخوره این تمرینا رو انجام بده 😎 🔺 هفته ای سه بار توو خونه باهاش تمرین کنی 🔺 برای اینکه گمش نکنی حتما ذخیره کن 💯رژیم و مبحث محدود کردن کالری ها ،اصلی ترین توو شکم تخته 💯 🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash

ورزش های فردا رو انتخاب کن😌