آقای مهربون.mp3
12.48M
جهان رو به پات میریزم حسن
آقای مهربون عزیزم حسن
گروه سرود نجم الثاقب تهران
ولادت کریم اهل بیت امام حسن مجتبی علیه السلام بر شما مبارک😍❤️
🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash
زوج موفق باید:
هر روز باید حداقل ۱۰ دقیقه در مورد مسایلی غیر از کار، خانواده، وظایف و رابطه شان صحبت کنند.
برخی افراد فکر می کنند همیشه در حال برقراری ارتباط با همسرشان هستند در حالی که در واقع در حال انجام کارهای روزمره اند.
ارتباط برقرار کردن واقعی یعنی اینکه شما در رابطه با موضوعات خصوصی، اهداف و رویاهایتان با همسرتان صحبت کنید.
به عنوان نمونه موضوعاتی مانند اینکه
تا حالا شده برای چیزی حسرت بخوری؟
شده وقتی بخوای از ته دل نه بگی ولی یه حسی جلوی قلبتو بگیره؟
وقتی بچه بودی با خواهرت صمیمی بودی یا داداشت؟
پارسال بهترین کاری که انجام دادی و بهش افتخار می کنی چی بوده ؟
🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash
اين متن قشنگ خیلی آرامش داره
آیا هنوز هم نیاموختی ؟!
که اگر همه ی عالم
قصد ضرر رساندن به تو را داشته باشند و خدا نخواهد ،
" نمی توانند " پس
به " تدبیرش " اعتماد کن
به " حکمتش " دل بسپار
به او " توکل " کن
و به سمت او ”قدمی بردار : سکوت گورستان رامیشنوى؟
دنیا ارزش دل شکستن را ندارد ...
میرسد روزی که هرگز در دسترس نخواهیم بود ...!
ﺑﯽ ﺧﯿﺎﻝ ﻧﺪﺍﺷﺘﻪ ﻫﺎﯾﺖ
ﺑﯽ ﺧﯿﺎﻝ غصه ﻫﺎﯾﺖ
ﺑﯽ ﺧﯿﺎﻝ ﻫﺮ ﭼﻪ ﮐﻪ ﺧﯿﺎﻟﺖ ﺭﺍ ﻧﺎﺁﺭﺍﻡ ﻣﯿﮑﻨﺪ
ﺑﻪ ﻣﻦ ﺑﮕﻮ ﺑﺒﯿﻨﻢ
ﺍﻣﺮﻭﺯ ﻧﻔﺲ ﮐﺸﯿﺪﻩ ﺍﯼ؟
ﭘﺲ ﺧﻮﺵ ﺑﻪ ﺣﺎﻟﺖ
ﻋﻤﯿﻖ ﻧﻔﺲ ﺑﮑﺶ
ﻋﻤﯿﻖ ﻋﺸﻖ ﺭﺍ
ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺭﺍ بودن را
ﺑﭽﺶ ﺑﺒخش
ﻟﻤﺲ ﮐﻦ ﻭﺑﺎﺗﮏ ﺗﮏ
ﺳﻠﻮﻟﻬﺎﯾﺖ لبخند بزن
🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash
💞معاشقه باهمسر💞
💝كلمات سحرآميزي وجود دارند كه ميتوانيد از آنها استفاده كنيد:
❣ «دوسِت دارم»،
❣ «عشق پاك مني»،
❣ «بزرگترين عشق زندگي من، ❤️بهترين دوست من در تمام دوران زندگي من، تو هستي»،
❣ «در اين دنيا هيچكسي براي من مثل تو نميشه»، «بدون تو به هيچ و با تو به همه چيز ميرسم»،
❣ «مي خواهم هميشه با تو باشم»، ❣«دنياي بدون تو را حتي تصور هم نميتونم كنم»،
❣«هميشه تو را از خدا مي خواستم و به آرزويم رسيدم»،
❤️ «رؤياها و آرزوهاي من با وجود تو تحقق پيدا ميكند»،
❣«تو خيلي خيلي براي من عزيزي»، ❣«تو باعث شدي كه ما در زندگي خوشبخت بشيم.
❣ تو زندگيمون را دگرگون كردي»،
❣ «چقدر جذاب شدي»،
❣ «دلم فقط تو رو ميخواهد»،
❣ «قبلا هم گفتم بازم ميگم كه اندامت خيلي ناز و خواستنيه»،
❤️«دوست دارم با تو و نزديك تو باشم»،
❣«دلم برات تنگ ميشه»،
❤️ «بيا در آغوشم»،
❣ «گرماي بدنت رو دوست دارم» و ...
❤️❣❤️❣
🍀دوران عقد موفق، سازنده يك زندگي موفق خواهد بود.🍀
اين موفقيت را با آموختن مهارتهاي زندگي و ارتقاء ارتباط عاطفي، تضمين نماييد.
💝💝💝💝💝
🍀🍀حضرت رسول(ص) فرمودند:
💝گفتار مرد به همسرش
(همانا من ترا دوست دارم)❤️❤️
هرگز از قلبش محو نمی شود.
🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash
⚠️👈 از همسر خود انتظار نداشته باشید که باتمامی طرحها و ایده های شما موافق باشدو آنها را تحسین کند.
👌 واقع بین باشید و اجازه دهید که نظرش را هرچند برخلاف میل شما باشد بیان کند.
👈👈برای زندگی ایده آل همراه با آرامش و آسایش نیازمند به علم کافی در این زمینه هستیم.
🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash
💢👈#بهداشت_خواب
✅👈 درمان اضطراب و اختلالهای خواب با پتوهای سنگین!
محققان سوئدی ثابت کردهاند که پتوهای سنگین میتوانند خواب شبانه بهتری فراهم کنند.
💢👈 تحقیقات متعددی نشان داده که این پتوها میتوانند با انواع اختلالهای روانشناسی از اضطراب گرفته تا اوتیسم و اختلال استرسی پس از ضایعه، مبارزه کرده و در عین حال خواب شبانه راحتی برای افراد موجب شوند.
💢👈 همچنین بررسی این محققان نشان داده است که پتوهای سنگین، احساسی از پشتیبانی و حمایت برای فرد به وجود میآورند به طوری که از تنشهای فیزیکی کاسته و فرد بسیار راحتتر به خواب میرود.
💢👈 از نظر عصبشناسی، فشار ناشی از پتوی سنگین، از سطح هورمون اضطراب کاسته و هورمونهای آرامش بخش را در مغز را افزایش میدهد و بدین ترتیب ضربان قلب ملایم و منظمتر میزند و فشار خون پایین میآید.
🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash
‼️....چند تا تذکر....‼️
1⃣خانومهای متاهل! اگه اینطور تصمیم گرفتید که فعلا این نکات رو جمع آوری کنید تا بعدا سر فرصت اجرا کنید؛
با عرض معذرت باید بگم تصمیم اشتباهی هستش. اگه بنا باشه روزی نکات رو عملی کنید همین امروز هستش.
چون...
اولا: بعدا دیگه تو این محیط قرار ندارید؛ خود محیط کلی تاثیر مثبت داره
دوما: الان که تو این محیط مقاومت کردید و انجام ندادید، بعدا که نکات خیلی زیادی جمع شده، انگیزه اجرا کمتر میشه
سوما: اگه مشکلی در جایی وجود داشته باشه، قطعا هر چه زودتر اصلاح بشه کارسازتره؛ بدون تصحیح رفتارهای غلط، در آینده هم مشکل بزرگتر میشه، هم دیگه گروهی برای تحریک شما وجود نداره.
یکی از رمزهای موفقیت این جزوه، تغییر تدریجی هستش.
تغییر کلی و یک شبه اگه غیرممکن و محال نباشه، بسیار بسیار سخت هستش.
پس فرصت رو غنیمت بشمارید!
2⃣خانومهای مجرد!
موارد مقدمه و نکات جزوه رو به جایی مطمئن تر از گوشی موبایلتون منتقل کنید که براتون ماندگار باشه.
اگه از همون اول آشنایی با همسرتون این نکات رو مدنظر قرار بدید، ان شاء الله در آینده با مشکلی مواجه نیستید.