#تکنیک ۵ در ۵۵🪴
تکنیک ۵۵*۵ هستش
پنج ضربدر پنجاه و پنج
میگه اگه یه خواسته ای داری اونو ساده و به زمان حال بنویس.
مثلا بگو :
من خیلی خوشحال و سپاسگزارم که به فلان هدفم رسیدم.
این جمله رو ۵۵ مرتبه با توجه زیر هم بنویس و ۵ روز پشت سر هم این کارو بکن اینطوری ضمیرناخودآگاه برنامه رو میگیره و اجرا می کنه.
چند تا قانون هم داره :
1- باید جملات ساده و دور از پیچیدگی و قابل پذیرش و باور باشن و خیلی طولانی هم نباشن.
2- اینکه باید یه بار بشینی تا آخر بنویسی، نمیشه تیکه تیکه نوشت.
3- اینکه هر دفعه فقط باید به یک خواسته بپردازی وقتی به دست اومد بری سراغ خواسته بعدی، دو یا چند هدف همزمان نمیشه.
4- اگه یه روز انجام ندی باید از اول شروع کنی.
۵ روز و ۵۵ بار تکرار حکمتی داره و طبق علوم اعداد ربط به خلقت و آفرینش داره البته اونها علوم اعدادشون با ما فرق داره مثلا به کشفیات نیکولا تسلا استناد می کنن.
5- اگه تا پنج روز به خواسته نرسیدی معنیش این نیست که موفق نشدی بلکه کار تموم شده و خواسته شما در حال خلق هست و زمانش شاید کمی جابجا شده البته باید اینو باور کنی و شک نیاری تو کارِت.
6- نباید با گوشی یا کامپیوتر تایپ کنی، باید با مداد یا خودکار بنویسی تا تمام جسم و ذهنت درگیر بشن و اینطوری تمرکز بهتری میطلبه که نتیجه بهتری حاصل میشه.
7- بعد از 5 روز اگه خواسته محقق نشد چند روز رها می کنیم و منتظرش میمونیم و آمادگیهای لازم برای دریافت رو انجام میدیم و دوباره شروع می کنیم و یه دور دیگه انجام میدیم.
اگه از خواسته های کوچیک شروع بشه خیلی بهتره،
در روند خلق میشه هر دفعه خواسته ی بزرگتری خلق کرد !
ضمیرناخودآگاه شما مثل بچه هفت ساله س، باید جملات شما در حد درک اون بچه تنظیم بشه !!
بزرگی خواسته به باور شما مربوط میشه ولی سادگی و قابل درک بودنش و قابل تجسم بودنش باید برای اون بچه باشه...!
اون بچه بسیار قدرتمندِ ولی درکی ابتدایی داره
🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash
💞✅💞
#انتقاداز_همسر
#تکنیک
📣 روش انتقاد کردن صحیح😉💖
✍اگر میخواهید از همسرتان یا از افراد دیگر انتقاد کنید ، آن را در بین دو عبارت مثبت قرار دهید.
به این صورت :جمله مثبت + جمله منفی + جمله مثبت
مثال: تو مرد سخت کوشی هستی ، اگر چه ما را به تفریح و بیرون نمی بری ، اما به نیازهای منزل حساسی.
👈 تو خیلی مهربونی ، اگر چه به خاطر تذکرهای زیادت ناراحت میشوم ، ولی می دونم دوستم داری. تو آشپز بی نظیری هستی ، اگر چه برنجت امروز شور شده ، اما خورشتت معرکه هست. تو خیلی برای بچه ها زحمت میکشی ، هرچند که دائما در درس دادن اونها در خانه داد میزنی که من رو عصبانی میکنه ، اما می دونم که تو در مورد بچه ها ، مسئولیت پذیرترین زنی هستی که من می شناسم.
💥قرار دادن جمله منفی در بین دو جمله مثبت از شدت اثر تخریبی آن کم کرده و با اشاره به نکات مثبت ، فرد احساس می کند فقط نکات منفی دیده نشده ، رعایت انصاف شده و به همین دلیل انگیزه بیشتری برای تغییر و بهبود شرایط خواهد داشت.
🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash
تکنیک رنگ درمانی 👌
🔸اگر بیحال و حوصله هستيد، رنگ نارنجی را انتخاب کنيد. هنگام استحمام صبحگاهی از حوله و ابزار نارنجی استفاده کنيد، رنگ نارنجی سریع بی حالی شما را از بين میبرد
🔸اگر از کم خونی رنج ميبريد، ميوههای قرمز رنگ مانند گيلاس، توت فرنگی و گوشت قرمز مصرف کنيد.
🔸افراد افسرده لباس زرد رنگ بپوشند.
غذاهای زرد بخورند و رنگ زرد را اطراف خود بجويند. رنگ زرد سطح انرژی را بالا برده و مانع افسردگی ميشود
🔸اگر کم خواب هستيد وسايل اتاق خواب را به رنگ بنفش درآوريد، رنگ بنفش آرامش دهنده و خوابآور است
🔸اگر مضطرب هستيد و فشار عصبیی دارید از رنگ سبز استفاده کنيد، رنگ سبز آرامبخش است و فشار خون را کاهش میدهد
🔸اگر مشکلی پيش روی شماست، از رنگ نيلی استفاده کنيد، رنگ نيلی کمک میکند تا بهتر بينديشيد و ذهنتان را ارام کنید
#رنگ_درمانی
#تکنیک
🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash
تکنیک رنگ درمانی 👌
🔸اگر بیحال و حوصله هستيد، رنگ نارنجی را انتخاب کنيد. هنگام استحمام صبحگاهی از حوله و ابزار نارنجی استفاده کنيد، رنگ نارنجی سریع بی حالی شما را از بين میبرد
🔸اگر از کم خونی رنج ميبريد، ميوههای قرمز رنگ مانند گيلاس، توت فرنگی و گوشت قرمز مصرف کنيد.
🔸افراد افسرده لباس زرد رنگ بپوشند.
غذاهای زرد بخورند و رنگ زرد را اطراف خود بجويند. رنگ زرد سطح انرژی را بالا برده و مانع افسردگی ميشود
🔸اگر کم خواب هستيد وسايل اتاق خواب را به رنگ بنفش درآوريد، رنگ بنفش آرامش دهنده و خوابآور است
🔸اگر مضطرب هستيد و فشار عصبیی دارید از رنگ سبز استفاده کنيد، رنگ سبز آرامبخش است و فشار خون را کاهش میدهد
🔸اگر مشکلی پيش روی شماست، از رنگ نيلی استفاده کنيد، رنگ نيلی کمک میکند تا بهتر بينديشيد و ذهنتان را ارام کنید
#رنگ_درمانی
#تکنیک
🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash
🌹🍃🌹🍃
🍃🌹🍃
🌹🍃
#تکنیک : جدا کردن مادر شوهر از شوهر
👈🏻بهترین روش جدا کردن مادرشوهر از شوهر، دوست شدن با مادر شوهر و جلب اعتماد او و بدگویی نکردن از مادر شوهر در پیش شوهر است. در مورد خواهر شوهر و بقیه اعضاء خانواده همسر نیز همین قانون صحیح است
👈🏻اگر توانستی، روزی یکبار به طور حضوری یا تلفنی از مادرشوهرت احوالپرسی کن که بعضی از عروسها با "کم محلی" و "نادیده گرفتن"به جنگ مادر شوهر می روند. مادرشوهران عزیز نیز، این کم محلی عروس را به خوبی تشخیص می دهند و با اتحاد با فرزند خود بر علیه عروس دست به انتقام میزنند
☑️ یادت باشد بهترین روش جدا کردن مادرشوهر از شوهرت دوست شدن با هر دو نفر آنان است، نه دوست شدن با شوهر و نادیده گرفتن و جنگ کردن با مادر شوهر.
┈┈•°.⤳❁ ♥️ ❁⬿.°•┈┈
🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash