تهچین مرغ و بادمجون محشر 😌🍆 برنج : ۳ پیمانه تخم مرغ : ۲ عدد زرده تخم مرغ : ۱ عدد ماست شیرین و پرچرب : ۸ قاشق غذاخوری روغن مایع : نصف لیوان بادمجان متوسط : ۲ عدد فیله با سینه #تهچین #تهچین_مرغ_و_بادمجون 🪄🛋 ⃝ @ide_banovan

ته‌چین گوشت و بادمجان #تهچین #تهچین_گوشت_و_بادمجان 🪄🛋 ⃝ @ide_banovan

تهچین_گردن #تهچین #تهچین_گردن 🪄🛋 ⃝ @ide_banovan

تهچین مرغ مجلسی😋 مواد لازم : سینه مرغ پیاز ۱ عدد گلاب ۵ ق غ روغن ۵ ق غ برنج ۴ پیمانه دارچین ۱ ق چ زرشک ۱ پیمانه نمک، فلفل سیاه خلال پسته و بادوم زرده تخم مرغ ۳ عدد تخم مرغ ۱ عدد ماست ۱ لیوان نمک ۱ ق چ سیر ۱ حبه زردچوبه زعفران #تهچین #تهچین_مرغ_مجلسی 🪄🛋 ⃝ @ide_banovan

#تهچین دنده و بادمجون موادلازم ۱ کیلو دنده گوسفندی ۱/۴ پیمونه روغن ۱/۳ پیمونه اب نمک و‌فلفل سیاه و‌ زردچوبه ۱ دونه چوب دارچین ۲ تا برگ بو ۱ دونه پیاز ۳ حبه سیر ۱ دونه تخم مرغ کامل+۲ تا زرده ۳ پیمونه برنج ۱/۲ پیمونه ماست چکیده ۲۰ گرم کره اب شده ۱ ق.چ عرق هل ۱/۲ ق.چ پودر دارچین ۱ ق.غ زعفران غلیظ 🪄🛋 ⃝ @ide_banovan

👩🏻‍🍳خوشمزه‌ترین تهچین ایران بنظرم اول مال گرمسار بعدش فیروزکوه😋 مواد لازم : برنج ۳ پیمانه دارچین ½ ق چ زردچوبه ½ ق چ نمک، فلفل سیاه، فلفل قرمز گوشت سردست گوسفندی نیم کیلو سیب زمینی متوسط ۱ عدد پیاز متوسط ۲ عدد گرد غوره ۱ ق چ زیره ۱ ق چ #تهچین #تهچین_گرمساری 🪄🛋 ⃝ @ide_banovan

👩🏻‍🍳تهچین عدس😋 عدس : ۱ پیمانه برنج ۲ پیمانه گوشت چرخ کرده: ۵۰۰ گرم پیاز : ۲ عدد زعفران: ۴ ق غذاخوری رب گوجه‌فرنگی: ۲ ق غذاخوری کره : ۱۰۰ گرم نمک، فلفل سیاه و زردچوبه به مقدار لازم #تهچین #تهچین_عدس 🪄🛋 ⃝ @ide_banovan