#کیک_نسکافه😋☕️🍩🍰 ☆🌿💐ترفندونه🦋☂️ @tarfandoneh🌙🦋 ✾࿐ᭂ༅•❥🦋❥•༅ᭂ࿐✾💜🌿» ‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌ _🍃🌸🍃____

🔻#سلامت با زیاده‌روی در خوردن این خوراکی‌ها تا پای مرگ می‌روید 🔹️ اسفناج : اسفناج برای افرادی که شایع‌ترین نوع سنگ کلیه، اگزالات کلسیم را دارند، اسفناج می‌تواند مشکل‌ساز باشد. 🔹️ کلم‌بروکلی: بروکلی مملو از آنتی‌اکسیدان‌های مفید است که خطر ابتلا به سرطان و بیماری‌های قلبی را کاهش می‌دهد، اما زمانی که کلم‌بروکلی در مقادیر بسیار زیاد مصرف شود، ممکن است منجر به کم‌کاری تیروئید شود. 🔹️ چای سبز: تانن‌های موجود در چای سبز می‌تواند با جذب «آهن غیرهم» (آهن منابع گیاهی) نیز تداخل داشته باشد، بنابراین اگر سطح آهن پایینی دارید یا در معرض خطر کمبود آهن هستید، از نوشیدن چای سبز همراه با وعده‌های غذایی خودداری کنید. ☆🌿💐ترفندونه🦋☂️ @tarfandoneh🌙🦋 ✾࿐ᭂ༅•❥🦋❥•༅ᭂ࿐✾💜🌿» ‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌

#ترفندهای_کاربردی ☆🌿💐ترفندونه🦋☂️ @tarfandoneh🌙🦋 ✾࿐ᭂ༅•❥🦋❥•༅ᭂ࿐✾💜🌿» ‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌ _🍃🌸🍃____

­#ترفند تمیز کردن جواهرات نقره خمیردندان اثر اعجاب انگیزی در تمیز کردن نقره جات دارد. حتی اگر این نقره جات قدیمی و با لکه های سمج باشند .از خمیردندان های سفید استفاده کنید نه خمیردندان های ژله ای یا 2 رنگ. با یک پارچه نرم خمیردندان را به آرامی روی نقره به سمت عقب و جلو مالش دهید،هنگامی که لکه ها برداشته شد ان را با آب بشورید و با حوله خشک کنید مطمئن شوید که کاملا خشک شده است. ☆🌿💐ترفندونه🦋☂️ @tarfandoneh🌙🦋 ✾࿐ᭂ༅•❥🦋❥•༅ᭂ࿐✾💜🌿» ‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌

ایده برای مادرای گل یه روش عالی برای تراش مداد که اکثرا با بچه ها مشکل داریم سر این قضیه ☆🌿💐ترفندونه🦋☂️ @tarfandoneh🌙🦋 ✾࿐ᭂ༅•❥🦋❥•༅ᭂ࿐✾💜🌿» ‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌ _🍃🌸🍃________

مواد لازم #نان_خانگی یک پیمانه آرد قنادی دو قاشق روغن یک قاشق چ نمک 🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾 ✏️ به آرد نمک و دو قاشق روغن رو اضافه کنید آب رو کم کم به آرد اضافه کنید تا جایی که خمیر به دستتون نچسبه ✏️به اندازه های دلخواه چونه هاشو اماده کنید و با وردنه باز کنید ✏️کف تابه رو یکم چرب کنید وخوب داغ شد خمیر باز شده رو توش قرار بدید تا برشته بشه 🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾 طرز تهیه #پنیر_خونگی شیر سه کیلو سرکه ۹ قاشق غ خ (به ازای هر یک کیلو سه قاشق غ خ سرکه ) نمک (به اندازه ای که پنیر رو بتونه شور کنه ) 2ق خ ☆🌿💐ترفندونه🦋☂️ @tarfandoneh🌙🦋 ✾࿐ᭂ༅•❥🦋❥•༅ᭂ࿐✾💜🌿» ‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌

یه ترفند جالب👌👌😍 ☆🌿💐ترفندونه🦋☂️ @tarfandoneh🌙🦋 ✾࿐ᭂ༅•❥🦋❥•༅ᭂ࿐✾💜🌿» ‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌ _🍃🌸🍃____

#خوشمزه_فوری😋 ☆🌿💐ترفندونه🦋☂️ @tarfandoneh🌙🦋 ✾࿐ᭂ༅•❥🦋❥•༅ᭂ࿐✾💜🌿» ‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌ _🍃🌸🍃____

👩‍🍳#اسفناج_پلو👨‍🍳#غذا_فوری 💥۱- برای توپک های مرغ : ۲۵۰ گرم گوشت مرغ چرخ شده + ۱ پیاز رنده شده آب گرفته + ۲ قاشق آرد سوخاری+ نمک + فلفل سیاه + پودر پاپریکا + ۱ قاشق زعفران غلیظ دم شده + ۱ قاشق ریحون خشک رو خوب با هم مخلوط کنید و ورز بدید و توپک های کوچیکی درست کنید و تو روغن + چند قاشق زعفران ☆🌿💐ترفندونه🦋☂️ @tarfandoneh🌙🦋 ✾࿐ᭂ༅•❥🦋❥•༅ᭂ࿐✾💜🌿» ‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌ _🍃🌸🍃____

#سفره_آرایی دورچین مجلسی ☆🌿💐ترفندونه🦋☂️ @tarfandoneh🌙🦋 ✾࿐ᭂ༅•❥🦋❥•༅ᭂ࿐✾💜🌿» ‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌ _🍃🌸🍃____

#ایده کادو پیچی👌🌺 ☆🌿💐ترفندونه🦋☂️ @tarfandoneh🌙🦋 ✾࿐ᭂ༅•❥🦋❥•༅ᭂ࿐✾💜🌿» ‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌ _🍃🌸🍃____

وسایل مورد نیاز واسه این تل گوگولی: (تل ساده استیل که همه خرازی ها دارن ) (گل فومی )(روبان)(چسپ وقیچی) اول از همه دور تلو با روبان کامل میپیچیم که هم تلمون کاور بشه هم اینکه راحت بشه بهش چسپ زود که کنده نشه بعدم که گلامونو میچسبونیم 😍😍😍 ☆🌿💐ترفندونه🦋☂️ @tarfandoneh🌙🦋 ✾࿐ᭂ༅•❥🦋❥•༅ᭂ࿐✾💜🌿» ‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌ _🍃🌸🍃____