خواص درمانی جگر سیاه گوسفند: 👈سرشار از آهن و ویتامین B12 که برای درمان کم خونی بسیار موثر است. دارای ویتامین A که برای درمان و جلوگیری از خشکی پوست خشکی چشم و شب کوری مفید است.حاوی روی است که برای رشد کودکان حیاتی می باشد. جگر سیاه دارای ویتامین های E و D نیز هست که برای رشد استخوان و درمان پوکی استخوان مفید است. •┈┈••✾❀ @idehziba ❀✾••┈┈•

#دیزاین_سالاد •┈┈••✾❀ @idehziba ❀✾••┈┈•

‍ اسمم : رمضان 🌙 عمرم : چهارهفته قلبم : یکی ازبناهای اسلام موجودم ‌: ثواب وجودم‌ : برکت مرابه دوستیت قبول داری؟ اگه‌داری مرا به عنوان هدیه به بهترین دوستات ارسال کن. رمضان پیشاپیش مبارک •┈┈••✾❀ @idehziba ❀✾••┈┈•

عواطف انسان كه ارگانهاي بدن را ضعيف ميكند ۱ _ ﻋﺼﺒﺎﻧﯿﺖ : ﮐﺒﺪ ﺭﺍ ﺿﻌﯿﻒ ﻣﯿﮑﻨﺪ . ۲ _ ﻏﻢ ﻭ ﻏﺼﻪ : ﺷﺸﻬﺎ ﺭﺍ ﺿﻌﯿﻒ ﻣﯿﮑﻨﺪ . ۳ _ ﻧﮕﺮﺍﻧﯽ : ﻣﻌﺪﻩ ﺭﺍ ﺿﻌﯿﻒ ﻣﯿﮑﻨﺪ . ۴ _ ﺍﺳﺘﺮﺱ : ﻗﻠﺐ ﻭﻣﻐﺰ ﺭﺍ ﺿﻌﯿﻒ ﻣﯿﮑﻨﺪ . ۵ _ ﺗﺮﺱ : ﺑﺎﻋﺚ ﺍﺯ ﮐﺎﺭ ﺍﻓﺘﺎﺩﻥ ﮐﻠﯿﻪ ﻫﺎ ﻣﯿﺸﻮﺩ . ﺟﻠﻮﮔﯿﺮﯼ ﺍﺯ ﺍﯾﻦ ﻋﻮﺍﻃﻒ ﻣﻨﻔﯽ ﻣﯿﺘﻮﺍﻧﺪﺑﺎﻋﺚ ﺳﻼﻣﺘﯽ ﺷﻤﺎ ﮔﺮﺩﺩ،ﭘﺲ ﺧﻮﻧﺴﺮﺩ ﺑﺎﺷﯿﺪ،ﺧﻮﺏ ﻧﮕﺎﻩ ﮐﻨﯿﺪ،ﺧﻮﺏ ﺍﺣﺴﺎﺱ ﮐﻨﯿﺪ ... ﺧﻮﺏ ﻋﻤﻞ ﮐﻨﯿﺪ . ﺷﺎﺩ ﺑﺎﺷﯿﺪ ﻭ ﺩﺭﻫﻤﻪ ﺣﺎﻝ ﻟﺒﺨﻨﺪ ﺑﺰﻧﯿﺪ ﻋﺎﺷﻘﺎﻧﻪ ﺯﻧﺪﮔﯽ کنید •┈┈••✾❀ @idehziba ❀✾••┈┈•

طرز تهیه پیتزا بدون فر و با نان تست😋 در لحظه زدن گاز اول و گرد شدن چشم ها، جای من و تموم اعضای تپل سرا رو خالی کنین😊👌 •┈┈••✾❀ @idehziba ❀✾••┈┈•

#دیزاین_سالاد •┈┈••✾❀ @idehziba ❀✾••┈┈•

💪 گياه خوارها ديرتر پير مي شوند! 💥 مصرف ميوه و سبزي عوارض حاصل از #پيري را به تاخير مي اندازند 💥 و برعكس غذاهاي پر #كربوهيدرات و پر چرب باعث #استرس اكسيداتيو ، در نتيجه #پيري زودرس ميشوند •┈┈••✾❀ @idehziba ❀✾••┈┈•

میوه ها رو ب این شکل حرفه ای بسته بندی کنید •┈┈••✾❀ @idehziba ❀✾••┈┈•

#شيك_ميزبانى_كنيد 🔸هويج و كدو سبز را با پوست كن باريك برش دهيد و سالاد مورد نظرتون رو در ان بريزيد و رول كنيد •┈┈••✾❀ @idehziba ❀✾••┈┈•

🌹 #همسرانه 🍃 اینکه همسر ما گاهی نیاز به تنهایی دارد دلیل برکم شدن احساساتش نیست. ازهر موضوعی به بدترین حالتش برداشت نکنید گاهی کمی تنهایی میتواند کیفیت روابطتان را هم بهتر کند. •┈┈••✾❀ @idehziba ❀✾••┈┈•

خشك كردن ميوه 🔝🎥 بهترین جایگزین برای خوراکی های مضر بچه ها مناسب پذیرایی در مهمانی هاتون •┈┈••✾❀ @idehziba ❀✾••┈┈•