تقصیر ما نیست که به خاطر ژنتیک یا محیط یه سری اخلاق و عادت‌ها و چرخه‌های بد رو یاد گرفتیم ولی برطرف کردن و کار کردن روی اونا مسئولیت ماست و نباید فقط از دیگران انتظار رعایت کردن داشته باشیم. اگه شما یه چرخه‌شکن هستید شاید برای هر کدوم از این موارد فشار زیادی رو تحمل کنید و این کاملا عادیه که در هر کدوم از این موارد بارها ناامید بشید. - شما شروع به تشخیص دادن رفتارهای ناسالم و ناکارآمد خودتون کردید و برای تغییر دادن اونا تلاش می‌کنید. - شما الگوها و پارادایم‌های بی‌استفاده و مخرب رو شناسایی کردید و سعی می‌کنید اونارو تکرار نکنید. - شما کم‌کم دارید می‌فهمید چرا افراد مختلف خانواده تون رفتار خاصی دارن چون منشأ اون رفتارها رو شناسایی کردید و برای نسل بعدتون و کوچکترهای خانواده این تروماها رو ایجاد نمی‌کنید. موفق باشید، راه خیلی سخت و مهمی در پیش دارید. #روانی_شناسی

یه امام رضا دارم برام بسه؛

چون که خیلییییییییییی وقته ناشناس پیام ندادین و تخریب ام نکردین.

از هم اکنون پذیرای پیام های شما هستم.

خیلی خوبی. اصلا مث ظاهرت خشک و بیخود نیستی #شما_گفتین

الان خوشحال باشم یا ناراحت😐 هم انگا دوست داشته تخریب ام کنه هم انگا دلش سوخته گفته بذا تعریف ام بکنم.

پیامتو دوسدارم سلیقتو نوع نگاهتو موزیکاتو روانی شناسی هاتو :) موندگار باشی #شما_گفتین

اینکه از محتوای کانال بهم فید بک میدین؛ باعث میشه آدم خوشحال تری بشم.

اگر به من بگویند: زیباترین واژه‌ای که تاکنون یاد گرفتی چیست؟ می‌گویم: پذیرش! پذیرش یعنی: پذیرفتن اینکه من کامل نیستم. پذیرفتن آدم‌ها با تمام نقص‌هایشان. پذیرفتن اینکه گاهی من هم اشتباه می‌کنم. پذیرفتن اینکه خودم مسئول زندگیم هستم. پذیرفتن اینکه مشکلات هست و باید به مسیر ادامه داد... داشتن پذیرش توی زندگی یعنی پایان دادن به تمام دعواها و اختلاف‌ها... #روانی_شناسی

امام رضا شما به دنیا اومدی که ما فقیر بیچاره هام حاجی بشیم.

آقای امام رضا میدونم که شب عیده از باباتون موسی بن جعفر هم انتظار عیدی داریم؛ ولی خب روا بود که گریبان ز هجر پاره کنم دلم هوای تو کرده بگو چه چاره کنم چه چاره کنم قربونتون برم؟