یک نفر پیش فلک ریش گرو بگذارد؛

راست میگه محمد سهرابی: یا علی، خدا سایه‌ات‌ رو از سر ما کم نکنه.

جهان پره از فراوانی‌ها انقدر پول، سرمایه، موفقیت، خوشبختی، دارایی، استعداد و.... تو این دنیا وجود داره که فقط باید ذهنیت‌مون رو تغییر بدیم تا بهش برسیم! از وقتی چشم وا کردیم انقدر بهمون گفتن آخرش مرگه دیگه واسه چی تلاش کنی، که اصلا زندگی نکرده مُردیم…! فقط به بخور بخواب بسنده کردیم. ولی من میگم پاشو رفیق پاشو یه تغییری تو زندگیت ایجاد کن.

خانواده ایرانی اینجوریه که کسی غلط می‌کنه به بچه من چپ نگاه کنه ولی من خودم پدرش رو درمیارم. بقیه بیخود کردن به بچه من استرس بدن، تحقیرش کنن، مقایسه‌ش کنن، درکش نکنن، خلاقیتش رو کور کنن، آسیبی بهش وارد کنن، پس ما خودمون اینجا چی کاره‌ایم؟ همه رو خودمون پوشش می‌دیم. تازه راهی برای مقابله هم بهش یاد نمی‌دیم که نتونه تو روی ما وایسه، تا بخواد حرفی هم بزنه میشه بی‌احترامی و پررویی. و به این صورت اولین تروما های ما در آغوش گرم خانواده ایجاد می‌شن. #روانی_شناسی

یه صلوات بفرستین بر محمد و آل محمد؛ ببینیم این مشکل ما حل میشه؟!

خدایا حالا اگه هم نشد؛ فدای سر لحظه‌ های خوب زندگیم.

بسیاری از بیماری‌ها ریشه در کم‌خوابی و کاهش ساعت خواب دارند! دل‌مشغولی‌های بیش از حد انسان‌ها، آن‌ها را دچار کم‌خوابی می‌کند که این موضوع می‌تواند از نظر جسمی و روانی اثرات مخربی بر سلامت افراد کم‌خواب یا دیرخواب بگذارد. در جوامع شهری امروزی، بی‌خوابی یکی از مشکلاتی محسوب می‌شود که می‌توان بروز آن را در میان بسیاری از افراد به روشنی دید. در سال ۱۹۴۲ میلادی متوسط ساعت خواب هشت ساعت بود، اما هم‌اکنون این میزان به ۶/۸ ساعت در هر شب رسیده است. میزان متوسط خواب ایده‌آل برای هر فرد بالغ در طول ۲۴ ساعت شبانه روز بین ۷ تا ۹ ساعت است. برخی از آسیب‌ها، مشکلات و خطراتی که احتمال بروز آن‌ها در صورت کم‌خوابی زیاد خواهد بود: کج خلقی، سردرد، افزایش وزن، کاهش بینایی، بیماری قلبی، آسیب‌پذیری در مقابل بیماری‌ها، حواس پرتی و…

برای اونایی که علی(ع) را ندیده اند؛ ولی علی(ع) را دوست دارند. #علی_جانم @ir_hanoon

یه جا خوندم: خوابم نبرده، بیدار مانده‌ام! اولش با خودم گفتم چه جمله چرتی! خب معلومه خوابت نبره بیداری دیگه… بعد اومد به ذهنم که: چی شده که خواب نیومده؟ و این میتونه پشتش هزاران هزار دلیل باشه! و اینکه بگی بیدارم تا بیدار ماندم فرسنگ‌ها فاصله داره! بیدارم یعنی خواب بودم و الان بیدارم که به زندگیم برسم، ولی بیدار ماندم یه اجبار و اکراهی توش موج میزنه… واقعا جمله عجیبی بود.

انتظار كه چيز بدی نيست؛ روزنه‌ی اميدی‌ست در نااميدی مطلق. من انتظار را بيشتر از خبر بد دوست دارم. عباس معروفی

حامد کاشانی یجا میگه: خدایا تو شاهدی اگر برای بیان فضائل امیرالمومنین به ما هیچ اَجری ندهی گله‌ای نداریم . بلکه واقعاً بدهکار هم هستیم ! از بس خودمان از بیانش لذت بردیم.