فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
پناه من باش، پناه عالم... 💔
#محرم
#امام_حسین
چطور بفهمیم قند خونمون بالاست؟🤔
از ترفندهای شناسایی زیر استفاده کنید
🔹خشک شدن دهان
🔸تکرر ادرار
🔹احساس خستگی عمومی
🔸تاری دید
🔹دیر بهبود پیدا کردن کبودی یا زخم
🔸کاهش وزن
@iran_salaamat
جوانه بروکلی و لاغر شدن
بر اساس تحقیقات محققان دانشگاه کانازاوا ژاپن خوردن جوانه کلم بروکلی باعث لاغری می شود.
@iran_salaamat
آب یخ دشمن کبد
آب یخ یکی از مهم ترین علت های نارسایی کبد است، هرگز با شکم خالی آب یخ نخورید❗️
@iran_salaamat
🍏به شیر ولرم زعفران اضافه کنید و قبل از خواب بخورید تا خواب راحت داشته باشید !
همچنین زغفران اثر مسکن درد دارد، زعفران خون ساز است کبد را تصفیه و قوی می‌سازد ،سرفه را رفع میکند
@iran_salaamat
🍏 برای از بین بردن چین و چروک چشم
قبل از خواب روغن نارگیل را به آرامی اطراف چشم ماساژ دهید.
قرص حاوی روغن ویتامین E را کمی سوراخ کنید و اطراف چشم بمالید.
@iran_salaamat
✍ پروتئین موجود در تخم‌‌شربتی می‌تونه که مانع پرخوری و کاهش‌اشتها در افراد بشه از دیگر ویژگی های آن نیز جذب آب به میزان زیاد بوده و می‌تونه مثل یک‌دارو "تقویت کننده برای معده عمل کنه"
@iran_salaamat
✍ وقتی گرسنه هستید به هیچ وجه شیرینی نخورید.
✍ شکر تنها قند خون شما را بالا می‌برد و شما را گرسنه‌تر میکند و البته چاق تر!
@iran_salaamat
علت اینکه صبح خسته‌ایم چیه !؟🤔
🔅افرادی که شام میل نمیکنند صبح پس از برخاستن از خواب، به علت افت قندخون معمولا دچار خستگی و بی حوصلگی میشوند و تمایل زیادی به خوردن صبحانه چرب و شیرین و پر کالری پیدا میکنند
@iran_salaamat
بدن انسان از سن او جوانتر است !💪🏻
🔅سلولهای بدن ما حداکثر ده سال زنده می مانند و بعد با سلولهای جوان جایگزین میشوند
+ پوست هر 2-4 هفته، گلبولهای قرمز هر 4 ماه و استخوانها هر 10 سال جایگزین میشوند.
@iran_salaamat
هدایت شده از 🥀من و دنیام مدح حسین🥀
⭕️ جَدیدترین روش تَرک اعتیاد با ایجاد بی میلی شدید نسبت به مواد در ابتدای شروع دوره درمان ❗️
✅ ترک قطعی انواع مخدرها و سیگار
✅ با تاییدیه رسمی ایرانی و بین‌المللی
✅ بدون درد و خماری و بدون نیاز به بستری و غیبت از محل کار
دریافت مشاوره رایگان:👇
https://eitaa.com/joinchat/3175416304C76e3258ce8
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آقای‌من
دین‌و‌دنیای‌من🖤✨
#محرم
#امام_حسین