┏━━━⚡️━━┓ 🆔 @iranianld 👈 ┗━━⚡️━━━┛ #نکته #درس_خواندن #یادگیری #بیش_فعالی #نقص_توجه #توانبخشی_شناختی ⬅️ زمان انجام کارها(بخصوص #درس_خواندن) نزدیک کودک باشید، هنگامی که شما تا اتمام کار نزدیک کودک می مانید، او راحت تر می تواند #تمرکز کند، اگر چه شما فقط کنار او #نشسته یا #ایستاده اید و هیچ مداخله فعالی در کار کودک نمی کنید. برای #مثال شما کتاب یا مجله ای را #مطالعه می کنید ، در حالی که کودک #مشق هایش را می نویسد. 👌مزیت دیگر بودن شما در کنار کودک #تشویق کردن او برای #ادامه فعالیت است. شما می توانید به او یاد آوری کنید که کارش را #ادامه دهد.

♦️ #سر به زیر نباشید ┏━━━⚡️━━┓ 🆔 @iranianld 👈 ┗━━⚡️━━━┛ 💥 وقتی شما مدت زیادی روی کتاب #خم می شوید و در حالی که سرتان #پایین است ، مطالعه می کنید ؛ آرام آرام با یک #مشکل بهداشتی روبرو می شوید شما یکی از #مهمترین اصول بهداشتی #مطالعه را نادیده گرفته‌اید‼️ ✅ یکی از #اصول اساسی مطالعه رسیدن مقدار کافی #خون به #مغز است . وقتی به مغز شما خون کافی نمی رسد ، یعنی توانایی یادگیری شما کم می شود. ✳️ اگر به چند نکته آسان و کوچک دقت کنید به این مشکل گرفتار نمی شوید:👇 1- #ارتفاع میز و صندلی خود را طوری #تنظیم کنید که برای خواندن کتاب نیازی به خم کردن سر نباشد . ارتفاع بلند صندلی و کوتاهی میز، معمولاً علت اصلی این اتفاق است . 2- در حالت #نشسته بدون میز و صندلی از قرار دادن #کتاب روی #پاها و خم کردن سر بر روی آن #خودداری کنید. #بهترین وضعیت برای مطالعه وقتی که روی زمین نشسته اید، آن است که کتاب را در #دستان خود بگیرید و آن را تا ارتفاع مناسبی #بالا بیاورید. 3- وقتی کتاب کمی #پایین‌تر از سر شماست ، سعی کنید #نگاه خود را به سمت #چپ کتاب پایین بیاندازید ، نه سر خود را 4- در حین مطالعه هر چند #دقیقه یک بار سر خود را کاملا #راست کنید و چند لحظه در این حالت نگه دارید. از این فرصت می توانید برای #مرور مطالبی که مطالعه کرده اید استفاده کنید و بدانید که آنها را در ذهن خود #حک می کنید چون در بهترین فرصت آنها را به ذهن خود وارد می کنید ، درست در لحظه‌ای #ورود خون تازه سلول های #مغزی سایت پاکدلها را در اینترنت جستجو کنید تا شما هم دانش آموزانی #موفق داشته باشید👌