#آیامیدانید.... 📌 #اصول_تغذیه_اسلامی نسخه طلایی سلامتى 🌸 غذا دو وعده یکی صبح یکی شب 🌸غذای سالم طبیعی طیب و سالم 🌸 خواب اول شب، بیداری آخر شب (سحرخیزی) 🌸کم خوری هیچ وقت تا حد سیری غذا نخورید 🌸 کم نوشی 🌸استفاده از دواهای گیاهی 🌸استفاده از نمک دریا قبل وبعد از غذا 🌸 غذای مناسب مزاج خود میل کنید 🌸غذا را خوب بجوید 🌸 گناه عامل بیماری است #طب_اسلامی_ایرانی #سبک_زندگی #طب_سنتی #اصول_تغذیه #سلامتی